Menopauza simptome pentru a discuta cu medicul dumneavoastră
Dar unele simptome ale menopauzei sunt mai mult decât deranjante. Cand nivelul de estrogen si progesteron scade, acesta poate provoca schimbari in corpul tau, care sunt riscante pentru sanatatea ta. Unele dintre acestea ar putea aluneca neobservate, plecând la transpirații nocturne mai dramatice sau la căderi de dispoziție.
Odată ce ați intrat în perimenopauză, este important să acordați atenție schimbărilor din corpul dumneavoastră. Unele modificări pot semnala îngrijorarea reală. În special, urmăriți aceste semne sau modificări:
Heavy Sângerare
În cazul în care perioadele dvs. au devenit din ce în ce mai grele, începeți să urmăriți. Condiții cum ar fi tumorile fibroide sau polipii uterini pot cauza o pierdere gravă de sânge. Acordați atenție pentru câteva cicluri și, dacă descoperiți că schimbați un tampon de maxi sau un tampon de super mai mult de o dată pe oră timp de mai mult de opt ore, ați putea sânge suficient pentru a conduce la anemie. Faceți o întâlnire cu furnizorul dvs. de asistență medicală dacă sângeți atât de mult cu perioadele.depresiune
Schimbările hormonale în menopauză pot declanșa depresia, mai ales dacă aveți o istorie personală sau familială a acesteia. Chiar dacă nu ați avut probleme cu depresia în trecut, stresul și schimbările hormonale care vin în acest moment al vieții vă pot copleși capacitatea de a face față. Uneori combinația de situații și hormoni te va trimite într-o depresie, în ciuda eforturilor tale cele mai bune pentru a-ți gestiona starea de spirit. Faceți o întâlnire cu furnizorul dvs. de asistență medicală dacă observați că:- Mai mult decât de obicei
- Simțiți-vă fără speranță sau copleșitor de neliniștiți
- Aveți gânduri despre moarte sau rănire
- Nu vă pot bucura lucrurile pe care le-ați folosit, inclusiv sexul
- Pierde pofta ta
- Au un câștig în greutate sau o pierdere pe care nu o puteți explica
- Sunt iritabili sau supărați mai mult decât de obicei
Continuarea palpitațiilor cardiace
Palpitațiile inimii - acel pic neregulat în piept, care vine din când în când - poate fi o ajustare normală a hormonilor în schimbare. Dar menopauza este, de asemenea, o perioadă în care bolile de inimă pot începe să-și reia capul, astfel încât dacă palpitațiile vin de mai multe ori pe zi sau durează mai mult de 30 de secunde, este timpul să-i vezi pe doctorul tău.Și dacă sunt vreodată însoțite de dureri în piept, senzație de arsură, dificultăți de respirație, transpirație, oboseală sau anxietate bruscă, sunați la 911.
Tensiune arterială crescută
După ce vârsta de 50 de femei se apropie de bărbați în departamentul "boli de inimă". Tensiunea arterială ridicată ar putea fi primul semn că sistemul vostru cardiovascular începe să arate o uzură. Pe măsură ce estrogenul scade, pereții vaselor de sânge pot deveni mai puțin flexibili. Acest lucru poate determina creșterea tensiunii arteriale, ceea ce reprezintă un factor de risc pentru accident vascular cerebral și boli de inimă. Tensiunea arterială poate urca încet, neanunțată. Sau brusc poate fi destul de mare, fără simptome evidente.Când începeți să vedeți semne de menopauză, verificați tensiunea arterială cel puțin o dată la șase luni. Puteți să o faceți la un magazin local de droguri, la stația de pompieri sau la cabinetul medicului, dar încercați să îl faceți la același loc de fiecare dată, astfel încât să îl puteți compara în mod fiabil. Consultați imediat furnizorul de asistență medicală dacă descoperiți că aveți:
- Dureri de cap care sunt mai des sau mai grave decât de obicei
- Probleme cu viziunea ta
- Oboseală neobișnuită
- Probleme cu respirația, fie în repaus, fie după exerciții fizice
- Orice durere toracică
- Căldură ușoară sau leșin
- Perioade de confuzie
- Sânge în urină
Veți avea nevoie de timp să vă ajustați și să înțelegeți corpul "nou" și acordând atenție simptomelor vă poate ajuta să identificați problemele de sănătate devreme. Menopauza este o scuză mare pentru a începe să vă îngrijiți bine!
