Menopauza Hot Flare Cauzele și Tratamentul

Înroșirea feței (cunoscută și sub denumirea de spălare vasomotorie) poate fi descrisă cel mai bine ca o senzație de arsură, care face ca fața, gâtul și pieptul să se înroșească considerabil. De obicei este însoțită de un blitz fierbinte, o încălzire bruscă și intensă a corpului, care poate dura oriunde de la 30 de secunde la cinci minute.
Blitzurile rapide și înroșirea feței sunt simptome relativ frecvente, care pot varia de la a fi o simplă umilință la o situație mai debilitantă și mai tulburatoare. Deși există multe cauze pentru aceste condiții, menopauza este una dintre cele mai frecvente.
Majoritatea femeilor nu vor fi surprinse să audă că bufeurile apar în aproximativ 80% dintre femeile care suferă de menopauză, cel mai adesea în asociere cu o spălare în creștere de la piept la față.

Modul în care menopauza provoacă bufeuri

Bliturile de căldură și spălarea feței sunt cauzate de scăderea punctului de setare al centrului de reglare a căldurii al creierului (numit hipotalamus). Schimbările chimice din acea porțiune a creierului îl pot păcăli uneori în a gândi că temperatura corpului este prea mare sau prea mică.
În timpul unui bliț fierbinte, vasele de sânge din piele se vor lărgi brusc, provocând roșeață și senzație de arsură fierbinte. Ca răspuns, corpul își va scădea rapid temperatura, îngustând vasele și lăsând căldura să scape. Acesta este motivul pentru care femeile vor transpira adesea mai întâi și apoi se vor trezi în timpul flash-ului fierbinte.
Menopauza cauzează în mod direct aceste simptome prin modificarea echilibrului hormonal al organismului. În timpul menopauzei, ovarele vor începe să înceapă să funcționeze, determinând scăderea nivelului de estrogen. Estrogenul, un hormon central pentru reproducerea sexuală feminină, servește, de asemenea, la stabilizarea centrului de reglare a căldurii din creier. Pe măsură ce nivelurile de estrogen cad sau fluctuează, termostatul natural al organismului poate uneori să se răcească până când echilibrul este restabilit.

tratamente

În timp ce nici bufeurile și nici spălarea feței nu pot fi vindecate per se, ele pot fi gestionate. Cel mai eficient mijloc este terapia estrogenică, care poate fi administrată oral (prin gură) sau transdermally (prin piele). La femeile cu un uter intact, progesteronul va fi prescris în tandem pentru a preveni supraaglomerarea țesutului uterin.
Există, de asemenea, o serie de terapii non-hormonale la care se pot întoarce femeile, inclusiv antidepresivul Brisdelle (paroxetină). Anumite medicamente pentru tensiunea arterială, cum ar fi clonidina, s-au dovedit a reduce scăderea excesului prin reglarea substanțelor chimice din cheia creierului pentru reglarea căldurii. Alte terapii includ progestine, Effexor (venlafaxină) și Neurontin (gabapentin).
Preparatele pe bază de plante care conțin soia sunt, de asemenea, considerate a reduce frecvența de înroșire la unele femei. (Același lucru nu poate fi spus pentru ginseng, cohosh negru sau sunătoare, care sunt adesea comercializate ca fiind benefice pentru ameliorarea simptomelor menopauzei).
Deoarece alimentele calde și stresul emoțional pot exacerba spălarea, evitarea băuturilor calde și a alimentelor picante în timpul menopauzei poate ajuta, la fel ca și angajarea în activități de yoga și alte activități care promovează relaxarea progresivă a mușchilor.
Alte intervenții non-medicale includ o reducere a consumului de cofeină și / sau alcool, ca purtarea de haine libere. Renunțarea la fumat este, de asemenea, foarte recomandată.