6 moduri de a face față unui adolescent care are TOC
Adolescenții pot fi o provocare în cele mai bune momente. Cu toate acestea, atunci când adolescenta are tulburare obsesiv-compulsiva (OCD), de asemenea, poate prezenta provocări suplimentare.
Adolescenții cu TOC pot avea o serie de probleme care pot face tratamentul simptomelor dificil.
Teenul tău refuză să fie evaluat și / sau tratat
Adolescenții refuză de multe ori să meargă pentru evaluare și tratament pentru TOC. Acest lucru este adesea legat de stigmatul de a fi diagnosticat cu o boală mintală. De asemenea, aceștia se pot îngrijora de căderea în școală sau de îngrijorarea cu privire la efectele secundare ale medicamentelor TOC. În plus, la fel ca mulți oameni cu TOC, adolescentul dvs. poate avea o imagine insuficientă asupra naturii și gravității simptomelor sale și poate să nu vadă necesitatea de a căuta un tratament.
Cum de a face față: Încercați să găsiți un terapeut care are calificare în tehnici de intervievare motivantă. Acestea sunt menite să contribuie la creșterea motivației pentru schimbare și la reducerea sentimentelor negative față de tratament prin educație. Aceste tehnici vă pot ajuta, de asemenea, pe adolescentul dvs. să înțeleagă impactul simptomelor sale asupra ei și asupra oamenilor din jurul ei.
Mai presus de toate, este important să ne amintim că forțarea unei persoane să se schimbe pur și simplu nu funcționează. A fi acolo ca o sursă de sprijin atunci când teenul tău decide să caute tratament este adesea cea mai bună opțiune. Năpasirea și confruntarea constantă fac deseori situația mai proastă.
V-ați implicat în plîngerile adolescentului
Mulți adolescenți cu TOC au reușit să-și facă părinții implicați în compulsiile lor. Acest lucru ar putea implica lucruri cum ar fi ajutarea cu un ritual de curățenie, de acord să aranjeze obiectele în casă într-un anumit mod sau să furnizeze o reasigurare excesivă, cum ar fi să-i spui adolescenței de mai multe ori că mâinile sale sunt curate sau că nu se va întâmpla nimic rău. Acest lucru poate provoca arsuri și frustrare deoarece părinții se obosesc să participe la ritualuri și / sau să ofere continuu reasigurare pentru aceleași probleme.
Cum de a face față: În mod ideal, nu ar trebui să vă implicați niciodată în compulsiunea copilului dumneavoastră și nici să continuați să vă asigurați că ați primit un feedback inițial copilului dumneavoastră. Participarea la compulzii le întărește doar importanța. De asemenea, oferirea unei reasigurări excesive validează grijile care însoțesc TOC. Mulți părinți merg împreună cu constrângerile adolescenților lor, astfel încât adolescentul lor să nu se simtă în dificultate, dar este important să se înțeleagă că, pe termen lung, aceasta face mult mai mult rău decât bine.
De multe ori este util să lucrați cu un profesionist în domeniul sănătății mintale pentru a identifica comportamente problematice ale TOC. Mai mult, implicarea membrilor familiei în tratament poate fi de ajutor.
Teenul devine înfuriat sau violent când este prevenit de la participarea la un ritual TOC
Mulți adolescenți plătiți, adesea bine ajustați, cu TOC, devin foarte supărați atunci când sunt împiedicați să realizeze un ritual TOC. În unele cazuri, acest lucru poate duce la confruntări fizice între părinte și adolescent sau distrugerea proprietății.
Cum de a face față: Este important să ne amintim că în marea majoritate a cazurilor, această furie este condusă de teamă, anxietate și frustrare, mai degrabă decât de agresiune. Adolescentul dvs. se simte pur și simplu copleșit și a epuizat resursele de coping. De multe ori poate fi utilă implicarea unui terț obiectiv obiectiv, cum ar fi un terapeut TOC, care poate lucra cu adolescentul într-un mediu necondiționat pentru a explora natura obsesiilor și constrângerilor sale. Terapeutul poate lucra apoi cu adolescentul dvs. pentru a pune strategiile de coping în loc și de a munci pentru a reduce frecvența constrângerilor.
Dacă abordați acest lucru singur, strategia cea mai bună poate fi să plecați pur și simplu până când tu și adolescentul tău te-ai liniștit. Puteți discuta problema rațional.
Teenul tău nu va discuta despre simptomele ei cu tine
Adolescenții sunt adesea reticenți în a împărtăși detalii despre viața lor cu părinții în cele mai bune momente, iar acest secret poate fi și mai rău la adolescenți cu TOC. Simptomele TOC pot fi jenante, în special în ceea ce privește obsesiile legate de sexualitate, care ar putea implica părinți, frați, animale de companie sau alte personaje inadecvate.
Cum de a face față: Poate că trebuie să accepți că adolescentul tău nu va fi dispus să împartă cu tine natura simptomelor. Respectarea confidențialității sale și asigurarea unui mediu favorabil și necondiționat ar trebui să decidă să se deschidă este adesea strategia cea mai utilă în aceste circumstanțe. Puteți sugera că, dacă nu este confortabil să vorbească cu dvs., îl veți ajuta să găsiți un terapeut cu care se simte confortabil.
Deși teenul dvs. poate fi dispus să discute simptomele cu un terapeut TOC, rețineți că, în majoritatea cazurilor, terapeutul este obligat să mențină confidențialitatea copilului dvs. și nu va împărtăși detalii cu dvs. decât dacă copilul dvs. dă permisiunea. Acest lucru poate fi foarte frustrant pentru părinți, însă este important să respectați dreptul copilului la viață privată.
Teenul dvs. folosește medicamente pentru a face față simptomelor
Nu este neobișnuit ca adolescenții să folosească medicamente și alcool pentru a face față simptomelor TOC, în special dacă simptomele TOC sunt însoțite de depresie.
Cum de a face față: În aceste condiții, este recomandabil să solicitați asistență profesională, deoarece aceasta poate fi o problemă complexă care necesită experiența profesioniștilor din domeniul sănătății mintale. Medicul dvs. de familie este adesea un bun punct de plecare pentru identificarea resurselor. Poate fi frustrant pentru copilul tău să respingă o astfel de asistență, dar dacă nu este un pericol pentru sine sau pentru altcineva, ea nu poate fi forțată în tratament. Stabilirea limitelor ferme la domiciliu, cum ar fi nu permiterea consumului de droguri / droguri în casă și gestionarea propriilor niveluri de stres sunt de o importanță capitală în aceste cazuri.
Teenul tău e hărțuit la școală datorită TOC-ului ei
Din păcate, unii adolescenți cu TOC sunt supuși unei agresiuni psihologice și / sau fizice. Acest lucru poate fi extrem de stresant atât pentru părinți, cât și pentru adolescentul afectat și poate duce la depresie. Desigur, depresia mărește riscul comportamentelor de auto-vătămare, inclusiv sinuciderea.
Cum de a face față: Dacă sunteți conștient de agresiune, este esențial să angajați profesioniștii potriviți la școala adolescentului, inclusiv directorul școlii, consilierul de orientare și profesorul copilului dumneavoastră. În timp ce adolescentul dvs. trebuie să fie învățat abilități de asertivitate pentru a face față unor astfel de situații, el trebuie, de asemenea, să se simtă în siguranță și să se confrunte cu astfel de probleme într-un mediu de susținere. Terapia individuală poate fi utilă pentru a vă concentra pe construirea stimei de sine, pentru a lucra pe abilitățile sociale și, bineînțeles, pentru a administra simptomele TOC.
