Ligament lateral colateral (LCL) Tear
Persoanele care își rănesc ligamentele genunchiului pot dezvolta senzații de instabilitate a articulației genunchiului. Instabilitatea este simptomul genunchiului care dorește să se îndoaie sau să renunțe. Persoanele care prezintă instabilitate a articulației genunchiului pot avea senzații anormale de genunchi care doresc să se îndoaie, sau se pot prăbuși brusc până la punctul în care cad pe pământ. Atunci când genunchiul este instabil, este adesea să se efectueze multe activități, în special cele care implică mișcări laterale, laterale, răsucite, tăiate sau pivotante. Din acest motiv, activitățile sportive, cum ar fi fotbalul și baschetul, pot fi dificil sau imposibil pentru persoanele cu lacrimi LCL.
LCL Tears
LCL este cel mai frecvent rupt în timpul activităților sportive sau a rănilor traumatice (cade, etc.). LCL este rupt atunci când genunchiul se îndoaie spre interior excesiv, iar LCL este întins prea departe. Lărcile LCL sunt clasificate în mod similar la alte rupturi ale ligamentelor pe o scară de la I la III:- Gradul I LCL Tear
- Aceasta este o ruptură incompletă a LCL. Tendonul este încă în continuitate, iar simptomele sunt de obicei minime. Pacienții se plâng, de obicei, de durere cu presiune asupra LCL și pot reveni rapid la sportul lor. Majoritatea sportivilor pierd o săptămână de joc.
- Grad II LCL Tear
- Grave II leziuni sunt considerate, de asemenea, lacrimi incomplete ale LCL. Acești pacienți se pot plânge de instabilitate atunci când încearcă să taie sau să pivoteze. Durerea și umflarea sunt mai semnificative și, de obicei, este necesară o perioadă de odihnă între trei și patru săptămâni.
- Gradul III LCL Tear
- O leziune de gradul III este o rupere completă a LCL. Pacienții suferă de dureri și umflături semnificative și de multe ori întâmpină dificultăți în îndoirea genunchiului. Instabilitatea sau distribuirea este o descoperire comună cu lacrimi LCL de gradul III. Gradul III de lacrimi LCL necesită în mod obișnuit reconstrucție chirurgicală.
Tratamentul lacrimilor LCL
Tratamentul lacrimilor LCL de gradul I și II poate fi realizat, de obicei, cu pași simpli care permit ligamentul să se odihnească și să se repare. Etapele inițiale trebuie să vizeze prevenirea inflamației și lăsarea ligamentului să se odihnească. Tratamentele utile includ:- Odihnă
- Pacienții pot face cel mai bine cârjele pentru a permite genunchii să se odihnească. Activitățile care includ sportul ar trebui evitate până când ligamentul este vindecat. O breșă poate ajuta la susținerea genunchiului pentru a preveni stresul asupra LCL de vindecare.
- Medicamente antiinflamatorii
- Medicamentele antiinflamatorii pot ajuta la controlul umflarea și prevenirea inflamației. Aceste medicamente ar trebui discutate cu medicul dumneavoastră deoarece există posibile efecte secundare.
- Aplicatii pentru gheata
- Aplicarea cu gheață poate ajuta la controlul umflării și la stimularea fluxului sanguin în zona de rănire.
- Exerciții pentru genunchi
- Odată ce inflamația acută sa stabilizat, un exercițiu de genunchi de bază poate ajuta la restabilirea mobilității articulației și prevenirea pierderii forței. Revenirea la sport nu trebuie luată în considerare până când mobilitatea și rezistența nu au fost restabilite la normal.