Terapia fizică după fracturarea boxerului

Fractura unui boxer este o ruptură în una dintre oasele din mână, și anume al patrulea sau al cincilea metacarpal. Aceste oase se deplasează de-a lungul marginii mânerului de la mâner și până la baza degetelor. Ocazional, o ruptură în primul sau al doilea metacarpal va fi clasificată ca fractura unui boxer. Unii oameni se referă la fractura unui boxer ca fractură a unui fraier.

Cauzele Fracturii Boxerului

Cauza principală a fracturii unui boxer este printr-o lovitură puternică a mâinii, care apare adesea când faceți ceva cu un pumn închis - de aici și fractura boxerului. Fractura unui boxer se poate întâmpla, de asemenea, după o vătămare FOOSH, care este o traumă care poate apărea într-o cădere pe o mână întinsă.

Simptome

Simptomele principale ale fracturii unui boxer includ:

Durerea în mână, lângă degetul mic sau inelul
Umflarea în partea laterală a mâinii
Scăderea mișcării în minuscul, inelul sau încheietura mâinii
Decolorare sau vânătăi în mână
Deplasarea unuia dintre articulațiile tale în mână

În mod obișnuit, aceste simptome apar după trauma mâinii. Dacă aveți durere în mână și suspectați că ați suferit o fractură de boxer, trebuie să căutați imediat asistență medicală. Medicul sau serviciul local de urgență pot reduce în mod corespunzător fractura pentru dumneavoastră. Nerespectarea asistenței medicale poate duce la pierderea permanentă a funcției în mână sau degete.

Tratamentul inițial

Diagnosticul fracturii unui boxer se realizează cu o radiografie. Oasele mâinii tale pot fi vizualizate, iar pauza în metacarpal poate fi văzută. Dacă există o separare a osului în apropierea locului de fractură, poate fi necesară o resetare manuală. În cazuri rare, dar severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru stabilizarea fracturii. Chirurgia implică în mod obișnuit utilizarea de pini care trec prin piele și în oase pentru a ține oasele în loc în timp ce vindecarea are loc.
După restabilirea fracturii, puteți fi turnat sau imobilizat cu o atelă pentru a asigura o vindecare corespunzătoare. Cercetarea publicată în 2016 a constatat că rezultatele au fost aceleași atunci când fractura unui boxer a fost tratată cu sprint, în comparație cu înfășurarea moale a încheieturii mâinii. Autorii au concluzionat că turnarea și atașarea nu pot fi necesare pentru a trata fractura unui boxer.
Asigurați-vă că urmați instrucțiunile pe care medicul dumneavoastră vă oferă cu privire la întinderea și turnarea.

Fizioterapie

După patru până la șase săptămâni în castă sau dale, ar fi trebuit să se facă vindecarea adecvată, astfel încât să puteți începe terapia fizică pentru a vă reabilita leziunea.
Obiectivul inițial al terapiei fizice este de a contracara efectele imobilizării în timp ce fractura se vindecă. Unele tulburări pe care le puteți întâlni includ:

Pierderea domeniului de mișcare
Pierderea forței
Umflătură
Durere

Toate aceste deficiențe pot duce la pierderea funcției normale în mâna și încheietura mâinii. Este posibil să aveți dificultăți în prinderea obiectelor sau în gestionarea sarcinilor motorii fine, cum ar fi scrierea.

Tratamente PT pentru fractura lui Boxer

Programul dvs. de terapie fizică după fractura unui boxer poate include multe tratamente și modalități diferite. Stimularea electrică poate fi utilizată pentru a trata durerea și umflarea. Tehnicile de masaj și țesuturi moi pot contribui la îmbunătățirea mobilității pielii, a mușchilor și a tendoanelor în jurul încheieturii mâinii.
Exercitarea trebuie să fie componenta principală a programului dvs. de terapie fizică în urma fracturii unui boxer. Exercițiile pentru a îmbunătăți puterea de prindere și puterea degetelor sunt importante pentru a ajuta la îmbunătățirea funcției mâinii. Gama de exerciții de mișcare pentru încheietura mâinii și degetele trebuie încorporată. Exercițiile de întărire ar trebui să se concentreze asupra mușchilor antebrațului, brațului și mâinii. Legea lui Wolff precizează că oasele cresc și se remodelează ca răspuns la stresul pe care îl are. Stresul de efort este esențial pentru a se asigura că oasele se vindecă pe deplin și se remodelează după fractura unui boxer.
Fractura dumneavoastră trebuie vindecată și funcția normală trebuie restabilită în jur de 10 până la 12 săptămâni după leziunea inițială. Rata specifică de vindecare poate varia în funcție de severitatea vătămării și de starea actuală de sănătate. Asigurați-vă că vorbiți cu terapeutul fizic și medicul pentru a înțelege modul în care starea dumneavoastră specifică este de așteptat să progreseze.

Un cuvânt de la Verywell

Fractura unui boxer în mână poate fi o experiență dureroasă. Odată ce fractura este corect stabilită și vindecarea a avut loc, un program de terapie fizică vă poate ajuta să scădea durerea și să îmbunătățească funcția la încheietura mâinii și a mâinii.