Când sportivii protestează un ACL

Mulți sportivi profesioniști sunt marginalizați atunci când susțin o rupere anterioară a ligamentului cruciat (ACL). Atunci când un atlet profesionist susține acest rănire, veți auzi adesea rapoarte despre rănire, recuperare și șansa de a reveni la sport. Dar comentatorii de sport spun adesea lucruri despre operația ACL care sunt mai mult mit decât fapt. Aflați mai multe despre această intervenție chirurgicală și cum este posibil să afecteze atletul.

Mit: "Atleții nu sunt niciodată la fel"

Nu fiecare sportiv are o recuperare completă după intervenția chirurgicală ACL, dar șansele sunt bune. Mai mult de 90% dintre sportivi sunt în măsură să se întoarcă la nivelul lor de pre-rănire de activitate după operația de reconstrucție ACL. Sportivii profesioniști și califiștii olimpici s-au întors să concureze la cele mai înalte niveluri de fotbal, fotbal, baschet și alte sporturi. Este posibil să se efectueze și înainte de operație.
Atleții de nivel înalt vin adesea din cauza unor prejudiciu mai bine sportivi decât înainte de procedura lor. Elitele își pot recâștiga relativ ușor abilitățile specifice sportului. Cu toate acestea, ei ar putea să dedice mai multă energie unor aspecte ale formării care altfel au fost neglijate. Concentrându-se pe consolidarea și flexibilitatea nucleului, sportivii de elită pot obține un avantaj competitiv. 

Mit: "Noi tehnici chirurgicale sunt mai bune"

ACL reconstrucție chirurgie a fost în jur de câteva decenii. Există îmbunătățiri constante ale tehnicilor, dar puțin s-au schimbat despre fundamentele reconstrucției ACL. Sportivii ar fi avut un prognostic similar cu un deceniu în urmă.
Unele dintre noile modificări ale chirurgiei ACL nu s-au dovedit a avea rezultate clinice îmbunătățite. De exemplu, chirurgia ACL cu două legături a fost experimentată ca tehnică pentru replicarea mai strânsă a anatomiei ACL normale. Cu toate acestea, acest lucru nu sa dovedit a avea efecte asupra capacității sportivului de a reveni la sport.

Mit: "ACL va fi reparat"

ACL-urile care sunt complet sfâșiate nu sunt în general reparate, ele sunt reconstruite. ACL deteriorat este complet eliminat, deoarece există rar potențial de vindecare a unui ACL rupt. Pentru a avea un ACL funcțional, trebuie creat un nou ligament. Procedura se numește reconstrucție ACL și nu o reparație ACL.
O analogie bună pentru a înțelege o lacrimă a ACL este să-ți imaginezi ce a fost odată o strângere strânsă fiind ruptă și arătând ca un sfârșit de mop înfundat. Coaserea mopurilor se va face împreună cu o frânghie slabă, care funcționează prost. Pentru a remedia daunele, este nevoie de un nou ACL.
Au existat câteva proceduri experimentale pentru a repara ACL, iar în prezent există investigații clinice cu privire la o tehnică de reparare a ligamentului. Este prea devreme să știm dacă această tehnică de reparații este la fel de eficientă ca și reconstrucția ACL tradițională.

Mit: "ACL-urile trebuie să fie normale pentru participarea la sport"

ACL este unul dintre cele patru ligamente majore ale genunchiului care contribuie la stabilitatea genunchiului. Atunci când un individ rupe unul din aceste patru ligamente, genunchiul poate deveni instabil. Unii oameni care rup un ACL nu au plângeri de instabilitate chiar și atunci când fac sport, alții au episoade de instabilitate cu chiar simple activități non-sportive. Unele sporturi necesită aproape întotdeauna participanții să aibă un ACL intact, cu toate acestea, multe sporturi nu. Este cu siguranță rezonabil să încercați tratamentul ACL neoperator pentru a vă întoarce la unele sporturi.

Mit: "Chirurgia ACL va cauza cicatrici și rigiditate"

Așa cum am menționat anterior, intervenția chirurgicală de reconstrucție ACL este constant rafinată, iar chirurgii instruiți în această specialitate sunt capabili să efectueze acest lucru ca o procedură minim invazivă. În mâinile calificate, incizia poate fi menținută. O mai bună înțelegere a controlului durerii, inclusiv a tehnicilor de prevenire a durerii preventive (controlul simptomelor dureroase inainte de ei încep), poate face ca reabilitarea ACL să fie bine tolerată de majoritatea pacienților.
O opțiune care ajută la limitarea durerii și cicatrizării este utilizarea de grefe de cadavru (donate ACL grefe) mai degrabă decât un tendon de la pacient. Atunci când se utilizează o grefă de cadavru, inciziile sunt minime, mai puțin de câteva centimetri în total. Atenția este că, la sportivi, grefele donatoare s-au dovedit a fi mai puțin puternice decât o grefă luată de la pacient. Din acest motiv, majoritatea sportivilor de vârstă școlară și de colegiu își vor alege propriul țesut pentru noul lor ACL.

Mit: "Având ACL-ul tău înseamnă mai multă chirurgie pe drum"

Deși este adevărat că poate fi nevoie de mai multă intervenție chirurgicală, scopul chirurgului este de a repara genunchiul astfel încât să funcționeze în mod normal. Odată ce un ACL a fost reconstruit, așteptarea este că va funcționa normal pentru viața genunchiului.

Mit: "Chirurgia ACL necesită imobilizare prelungită"

Tratamentul ACL durează cel puțin câteva luni, dar asta nu înseamnă că pacienții sunt sedentari. Majoritatea protocoalelor moderne de reabilitare ACL ajung la pacienți imediat după intervenție chirurgicală. În unele protocoale de reabilitare ACL, pacienții încep exercițiile de mișcare în ziua operației. Este adevărat că restricțiile sunt necesare și, adesea, o dorință a atletului va fi să facă mai mult decât corpul său poate tolera.