Mulți oameni vin să plătească niște bani din buzunar pentru medicamentele care nu sunt acoperite de asigurare. În unele cazuri, se datorează faptului că copia de asigurare crește în fiecare...
Mușchii pelvisului sunt fundația nucleului corpului. Ambele ajută la stabilizarea pelvisului și la susținerea organelor cavității abdominale inferioare, cum ar fi vezica urinară și uterul. Muschii din podea pelviană, alături...
Dacă îți porți pedometrul pe centura ta, probabil că ai scăpat. De obicei, acest lucru se întâmplă în cel mai rău timp și loc - toaleta. Acum scobiti pe o...
Dacă aveți o leziune la extremitatea superioară, terapeutul fizic vă poate folosi un ergometru de corp superior în timpul dezintoxicării. Un ergometru de corp superior, denumit în mod obișnuit un...
Pentru 1,3 milioane de americani cu poliartrită reumatoidă, aportul crescut de acizi grași omega-3 poate fi de ajutor. Oasele acizilor grași Omega-3 se consideră că atenuează simptomele artritei reumatoide, cum...
Mantra meditația este una dintre cele mai simple și ușor de învățat tehnici de meditație. Ca și alte forme de meditație, vă puteți schimba nivelul de stres în acest moment...
Fiind oameni ocupați, majoritatea dintre noi au cel puțin o ambivalență despre "a nu face nimic". Majoritatea oamenilor poartă sarcini grele de muncă și de familie și trebuie să rămână...
Dacă sunteți un alergător care se bucură de distanțe lungi - cum ar fi maratonul sau jumătatea maratonului - atunci înțelegeți importanța de a face tot posibilul pentru a vă...