3 teorii majore despre cum se dezvoltă fobiile
Experții nu sunt complet siguri de ce se dezvoltă fobiile. Cu toate acestea, există numeroase teorii și pot fi clasificate în trei categorii diferite:
- Psihanalitic
- Învățarea bazată pe
- Biologic
Este puțin probabil ca aceste trei categorii să se excludă reciproc, deoarece există șanse ca interacțiunile să provoace multiple cauze la persoanele fizice pentru a provoca fobii. De exemplu, este posibil ca diferențele biologice în creier să fie declanșate de o experiență sau ceva în mediul în care persoana respectivă sau că o experiență negativă poate duce la un răspuns învățat.
Uită-te la aceste teorii și veți vedea cât de complexă este dezvoltarea unei fobii și de ce este posibil să provină dintr-o combinație de mai mulți factori.
Teoria psihanalitică
Spazi Angusti / Getty Images
Sigmund Freud este popular cunoscut sub numele de tatăl psihologiei moderne. Teoria sa structurală de pionierat sa bazat în mare măsură pe cele trei etape ale conștiinței:
- id-ul
- ego
- supraeul
Id-ul este partea cea mai primară și instinctivă a minții și este baza unor astfel de emoții primitive precum frica și anxietatea.
Superego-ul este conștiința mai înaltă a altruismului, adăugând judecăți de valoare și conceptul de vinovăție. Eul este moderatorul rațional între cele două. O parte importantă a datoriei eului este de a controla impulsurile idului.
Conform acestei teorii, fobiile se bazează pe reacțiile de anxietate ale id-ului care au fost reprimate de ego. Cu alte cuvinte, obiectul în prezent frică nu este obiectul original al fricii.
Teoria învățării
Amestec Imagini - JGI / Jamie Grill / Imagini X / Getty Images Teoria învățării este un set cuprinzător de teorii care se bazează pe principiile behaviorismului și ale teoriei cognitive. Ivan Pavlov a pionierat teoria învățării prin faptul că a arătat că câinii ar putea fi instruiți să saliveze atunci când s-a făcut un clopot. De atunci, numeroși psihologi au construit munca lui Pavlov pentru a dezvolta mai multe teorii ale comportamentului uman.
Conform teoriei învățării, fobiile se dezvoltă atunci când răspunsurile la frică sunt întărite sau pedepsite. Atât armarea, cât și pedeapsa pot fi pozitive sau negative.
Armatura pozitivă este prezentarea unui lucru pozitiv, cum ar fi un părinte care recompensează un copil pentru a rămâne departe de un șarpe. Pedeapsa pozitivă este prezentarea unui lucru negativ sau nefavorabil pentru a preveni din nou apariția acestui comportament, cum ar fi un copil care este mușcat de un șarpe.
Baza biologică
Catherine Delahaye / Getty Images
Modelul medical al psihologiei afirmă că tulburările psihice sunt cauzate de factori fiziologici. Această teorie se concentrează pe neuropsihologie, care este o ramură a psihologiei care este dedicată studiului structurii și funcției creierului.
Neuropsihologii au identificat anumiți factori genetici care pot juca un rol în dezvoltarea fobiilor. Deși cercetarea se află încă în fazele sale inițiale, se știe că anumite medicamente care afectează chimia creierului sunt utile în tratarea fobiilor. Majoritatea acestor tratamente sunt destinate să ajute la ameliorarea anxietății prin creșterea nivelului de substanță chimică numită serotonină.
Un cuvânt de la Verywell
În prezent, nu avem un răspuns definitiv la ceea ce cauzează fobii. Există totuși șanse să existe mai multe cauze și că diferite persoane pot dezvolta fobii din diferite motive.
În unele cazuri, poate fi o combinație de probleme genetice și fiziologice. Pentru alții, cauza poate fi psihologică sau de mediu. Din fericire, tratamentele de expunere sunt eficiente pentru fobii, indiferent de cauzele lor.
