Coping cu Daemonofobia

Daemonofobia sau frica de demoni este o fobie adesea înrădăcinată în credințele religioase.

Unele denominațiuni religioase cred că demonii sunt entități reale, puternice care au capacitatea de a poseda oameni, determinându-i să se comporte în moduri de neconceput. Alte secte cred că posesia este puțin probabilă sau chiar imposibilă, dar cred că demonii sunt capabili să facă rău în alte moduri. Totuși, alții cred că spiritele capabile să ne dețină sunt utile și benefice, iar posesia spiritului ritualizat face parte din practica religioasă obișnuită.

Nu toată daemonofobia are rădăcini în problemele religioase, dar dacă aveți această teamă, ar fi bine să examinați atât sistemul dvs. actual de credință, cât și cel cu care ați fost crescut. Unii oameni dezvoltă o teamă de demoni în timp ce trec printr-o criză a credinței sau o schimbare majoră în tradițiile religioase. Evenimentele care vă determină să vă reexaminați copilăria vă pot determina, de asemenea, să întrebați schimbările pe care le-ați făcut în calitate de adult, inclusiv schimbările în convingerile religioase.

Hollywood-ul

Ca niște fantome, demonii apar în multe filme de succes și în cele mai bine vândute romane. Lansat în 1973, Exorcistul este probabil cea mai cunoscută filmografie a posesiei demonice, dar demonii rămân o temă populară în filmele de azi. Tehnicile imaginilor generate de calculator permit fiecărui film să-și pună propriile spinări pe creaturi, în timp ce playerele Blu-ray și HDTV ne permit să recreăm experiența cinematografică la domiciliu. Este puțin probabil ca un film să creeze o fobie nouă, dar cei care suferă de daemonofobie ar putea fi declanșați de astfel de filme.

Legend Tripping

Trecerea legendelor este un ritual de trecere pentru mulți adolescenți și adulți tineri. Legendele urbane despre locațiile bântuite sunt predominante în întreaga lume, iar multe dintre povești prezintă un element demonic. Într-o călătorie legendară, un grup de prieteni se îndreaptă spre fața legendei urbane. Călătoriile au loc în general pe timp de noapte.

De fapt, copiii s-au stabilit pentru o speranță. Așteptările pot influența percepțiile, iar adolescenții care se confruntă cu legende așteaptă de obicei o experiență înspăimântătoare. Planificând călătoria, repetând povestea din nou și din nou și, în cele din urmă, făcându-și drumul spre un podest pustiu sau o autostradă sau un cimitir în mijlocul nopții, intensifică anticiparea. În aceste condiții, este foarte ușor să se convingă că zgomotele ciudate sau iluziile optice sunt dovada faptului că legenda este adevărată.

Deși călătorii legendei își dovedesc curajul prin confruntarea cu temerile lor, declanșarea legendelor poate agrava o fobie legitimă. Mulți oameni se întorc dintr-o călătorie legendară, convinși că sunt la doar câteva momente distanță de o soartă sumbră, înălțându-și credința în legendă și, în cele din urmă, cimentând fobia.

Daemonofobia și copiii

Temerile sunt deosebit de frecvente la copii mici, dar majoritatea copiilor cresc din ele. La fel ca bogeymanul, demonii nu pot reprezenta decât o încercare a unui copil de a face sens în lumea imprevizibilă din jurul lui. Cu toate acestea, unii copii nu dezvoltă fobii legitime. Verificați-vă cu medicul copilului dvs. dacă frica pare neobișnuit de severă, dacă începe să refuze să facă lucruri pe care le-a avut anterior sau dacă frica durează mai mult de câteva luni.

Copiii pot fi, de asemenea, mai sensibili la filme, cărți, emisiuni TV și jocuri video. Monitorizați activitățile copiilor mici și bucurați-vă de lucruri despre care nu sunteți siguri împreună. Discutați despre credințele dvs. și răspundeți la întrebările lor sincer și pur și simplu.

parapsihologie

Deși parapsihologia nu este în general recunoscută de comunitatea științifică de masă, experimentele în parapsihologie au produs rezultate care nu pot fi întotdeauna explicate pe deplin. Unii oameni dezvoltă daemonofobia după ce au trecut printr-o experiență neobișnuită cu un bord Ouija, o șansă sau o vânătoare de fantome.

Obținerea de ajutor

Înainte de a vedea un profesionist de sănătate mintală pentru daemonofobie, este util să vă organizați propriile gânduri și credințe. Deși fobia este uneori văzută ca un potențial semn al unei tulburări de gândire, majoritatea profesioniștilor din domeniul sănătății mintale recunosc importanța credințelor personale ale clientului. În plus, gândiți-vă prin obiectivele dvs. de terapie. Vrei să nu mai crezi în demoni cu totul? Vrei pur și simplu să poți urmări filmele de groază cu prietenii tăi? Cunoașterea răspunsurilor la aceste întrebări înainte de timp vă poate ajuta pe dvs. și pe terapeut să planificați un curs de tratament adecvat nevoilor dumneavoastră.

administrare

Deși este întotdeauna cel mai bine să solicitați ajutor profesional pentru orice fobie, mulți oameni sunt capabili să-și gestioneze simptomele. Dacă aparțineți unei organizații religioase, puteți găsi consolare în discuția cu liderul dvs. religios sau cu colegii de încredere. Cercetarea posesiei demonice vă poate ajuta să vă ușurați temerile, dar numai dacă veți examina cu atenție sursele. Dacă alegeți să faceți cercetări, rămâneți la site-urile de încredere conduse de organizații de renume. Dacă alegeți să vizionați filme de groază sau să vizitați case bântuite, aveți grijă. Luați un prieten de încredere care vă cunoaște teama. Folosiți tehnici de respirație și vizualizare pentru a vă administra simptomele și a vă pregăti să plecați dacă aveți atacuri de panică.