Comportamente auto-distructive în PTSD

Persoanele cu tulburare de stres posttraumatic (PTSD) pot prezenta un risc sporit de a se angaja într-o serie de comportamente auto-distructive diferite. Când vă gândiți la simptomele de PTSD, acest lucru are mult sens.

Simptome

Persoanele cu PTSD se confruntă cu emoții și gânduri foarte puternice, frecvente și neplăcute, care pot spori probabilitatea ca aceștia să se bazeze pe strategii de coping nesănătoase, cum ar fi auto-vătămarea deliberată sau abuzul de substanțe. Deși aceste comportamente pot reduce în prezent suferințele, ele au multe consecințe negative pe termen lung.

Simptomele PTSD pot începe în termen de trei luni de la un eveniment traumatic, dar, uneori, simptomele pot să nu apară până la ani după eveniment. Aceste simptome provoacă probleme semnificative în situații sociale sau de muncă și în relații.

Următoarele comportamente auto-distructive merg de multe ori în mână cu simptomele PTSD.

1

Deliberați de auto-rănire

Seb Oliver / Cultura / Getty

Persoanele cu PTSD pot avea mai multe șanse să se angajeze în comportamente auto-vătămătoare, cum ar fi tăierea sau arderea, ca o modalitate de gestionare a emoțiilor intense și neplăcute. Înainte de a putea înceta să vă angajați într-un comportament auto-vătămător, este important să aflați mai întâi de ce s-ar fi putut dezvolta. În acest articol, puteți afla mai multe despre legătura dintre auto-vătămare și PTSD.

2

Alcoolul și abuzul de droguri

Peter Dazeley / Alegerea fotografului / Getty Images

Diferite studii au analizat ratele de consum de alcool și de droguri în rândul persoanelor cu PTSD. Aceste studii au constatat că persoanele cu PTSD prezintă un risc mai mare de a dezvolta probleme de utilizare a substanțelor decât persoanele fără PTSD. Acest articol analizează ratele de consum de alcool și droguri în rândul persoanelor cu PTSD și prezintă, de asemenea, informații privind motivele pentru care persoanele cu PTSD pot prezenta un risc mai mare pentru problemele legate de consumul de substanțe.

3

Fumat

Sean Marc Lee / Moment / Getty Images

Aproximativ 45 de milioane de adulți din Statele Unite fumează în prezent și sa constatat că persoanele cu PTSD pot avea mai multe șanse de fum decât persoanele fără PTSD.

4

Comportamente alimentare nesănătoase

Kaktus / Imaginea / Getty Images

Persoanele cu PTSD s-au dovedit a fi la un risc mai mare pentru tulburări de alimentație și comportamente nesănătoase de alimentație. De exemplu, persoanele cu PTSD pot restricționa consumul de alimente sau se pot angaja în hrănire. Puteți afla mai multe despre diferitele tipuri de comportamente alimentare nesănătoase găsite în rândul persoanelor cu PTSD, precum și tulburări de alimentație în general, în acest articol.

5

Sinucidere

MarioGuti / Getty Images

Persoanele care au prezentat un eveniment traumatic pot fi mai multe șanse de a se sinucide. Aflați despre conexiunea dintre traume, PTSD și sinucidere, precum și ce puteți face dacă aveți gânduri de a vă sfârși propria viață.

6

Cum să ajuți un iubit cu gânduri suicidare

Juanmonino / Getty Images

Când cineva care vă interesează suferă de gânduri suicidare, poate fi o experiență foarte înfricoșătoare. Este posibil să nu știți ce să faceți pentru a vă ajuta pe cel iubit. Acest articol prezintă un număr de pași pe care îi puteți lua pentru a vă menține pe cel iubit în siguranță dacă are gânduri suicidare.