Cât de stricte sunt limitele de timp în curse?

Multe curse au timpi limită, o limită de timp până la care toți participanții trebuie să fi trecut linia de sosire. În majoritatea cazurilor, există motive de siguranță pentru care oficialii raselor nu vor participanții la cursuri după o anumită perioadă de timp. Drumurile trebuie redeschise traficului, iar suportul cursului - personalul medical, stațiile de apă, etc. - se află în curs doar pentru o anumită perioadă de timp. Vremea este, de asemenea, un factor în timpul lunilor mai calde. Oficialii rasei nu doresc ca oamenii să alerge sau să meargă în cea mai caldă parte a zilei, astfel încât o limită de timp forțează oamenii de pe curs înainte de a deveni prea cald.

Mulți alergători noi vă preocupă să nu terminați înainte de limită de timp sau să fiți unul dintre ultimii participanți la cursa pentru a termina. Pentru a determina dacă sunteți în pericolul de a nu face un timp de deconectare a cursei, puteți estima timpul de terminare al cursei, pe baza uneia dintre cursele scurte de finalizare a cursei.

Dacă estimarea timpului meu depășește limita de timp?

Dacă estimarea timpului cursei este mai mare decât timpul de deconectare, sau chiar puțin mai mică (deoarece este posibil să fie un pic mai lent decât timpul estimat), încercați să aflați cât de strict este aplicat timpul de deconectare. Citiți explicația privind timpul de deconectare în regulile cursei. Unele curse sunt foarte stricte și au un autobuz de curățare care preia alergătorii și pietonii care se află în spatele ritmului de timp cut-off în diferite puncte în timpul cursei.

Alte curse precizează un timp de tăiere, dar totuși, mențineți linia de sosire deschisă dincolo de limita de timp. În aceste cazuri, site-ul de curse poate să precizeze că participanții pot rămâne în curs, dar drumurile vor fi redeschise traficului și nu vor avea acces la curs. Dacă alegeți să participați la o astfel de cursă, este întotdeauna o idee bună să vă purtați propriile fluide, precum și o hartă a cursului, deoarece marcatorii de mile și alte semne de curs pot fi scoase în timp ce vă aflați încă în curs.

Este posibil ca unele curse să nu furnizeze detalii suplimentare despre limita de timp a cursei. Dacă este cazul, puteți discuta cu alți alergători care au făcut cursa și pentru a afla cât de stricți au fost oficiali ai raselor în anii precedenți. De asemenea, puteți trimite un e-mail la directorul cursei și puteți afla cum va aplica termenul limită. Întrebați dacă va exista un autobuz de ștergere sau dacă participanții pot rămâne pe curs, dar nu vor primi un timp oficial de finalizare.

Dacă cursa este strictă și sunteți în pericolul de a nu termina înaintea termenului limită, nu vă înscrieți. Nu este distractiv să încerci să fugi sau să mergi într-o cursă cu teama constantă de a da startul cursului. Și puteți să pierdeți unele dintre facilitățile de curse, cum ar fi oprirea apei, certificatul oficial de finisare, fotografia de finisare și medalia. Ești mai bine să găsești o altă cursă fără limită de timp sau una pe care știi că o poți bate confortabil. Există o mulțime de curse care sunt foarte potrivite pentru alergătorii mai încet și pietoni.