Combaterea infecției cu papilomavirus uman (HPV)
Vestea bună este că majoritatea infecțiilor cu HPV se elimină din corpul dumneavoastră pe cont propriu. Indiferent, există câteva lucruri pe care le puteți ajuta să faceți față și să trăiți bine, inclusiv înțelegerea diagnosticului dvs., îngrijirea sistemului imunitar și mai mult.
Aflați-vă diagnosticul
Înțelegerea a ceea ce este vorba despre infecția cu HPV vă va ajuta într-adevăr să vă ocupați de diagnosticul dumneavoastră.Există în mod obișnuit două modalități prin care să afli că aveți HPV: fie sunteți diagnosticat cu veruci genitale, fie aveți modificări anormale pe testul papanic și ecran pozitiv pentru HPV.
Dacă ați fost diagnosticat cu veruci genitale, veți dori să urmați tratamentul recomandat de medicul dumneavoastră. Sunteți foarte infectați cu partenerii sexuali până când verucile au fost complet eliminate.
Poate dura de la trei săptămâni până la opt luni după ce ați fost expus la HPV înainte de a dezvolta verucile genitale. Vestea bună este că verucile sunt în mod obișnuit cauzate de tulpini comune cu risc scăzut de HPV, ceea ce înseamnă că, odată ce acestea sunt tratate și virusul curat, nu aveți un risc ridicat pentru complicații pe termen lung.
S-ar putea să fi aflat prin frotiul de papirus de rutină că ați fost expus la HPV. Ce se întâmplă în continuare depinde de anomalia detectată. Medicul va recomanda tratamentul adecvat sau urmărirea acestuia. Deși este încă probabil ca organismul dvs. să clarifice infecția pe cont propriu, modificările mai avansate ale colului uterin trebuie urmărite îndeaproape pentru a preveni apariția cancerului de col uterin.
Spre deosebire de verucile genitale, este mai puțin probabil să fiți infecțioși pentru partenerul sexual dacă ați fost diagnosticat cu HPV printr-un frotiu anormal.
HPV Doctor Ghid de discuții
Obțineți ghidul nostru tipărit pentru numirea următoarelor medicuri pentru a vă ajuta să adresați întrebările potrivite.
Îmbunătățiți sistemul imunitar
Deoarece HPV este o infecție, există unele lucruri pe care le puteți face pentru a vă stimula sistemul imunitar și pentru a vă ajuta corpul să elibereze virusul.Renunță la fumat
Dacă sunteți un fumător actual de țigări și aveți HPV, ar trebui să faceți tot ce este mai bun pentru a renunța la fumat. Nicotina din țigarete se absoarbe în mucusul cervical și se crede că acest lucru scade capacitatea corpului de a șterge virusul din colul uterin.
Scade stresul
Stresul emoțional provoacă multe modificări nesănătoase în corpul vostru. Când nivelul hormonilor de stres crește, sistemul imunitar nu funcționează așa cum ar trebui. Acest lucru înseamnă că nu puteți elimina foarte eficient infecțiile.
Efectuarea de schimbări în viața dvs. pentru a minimiza nivelul de stres este foarte important. Activitățile precum yoga, tai chi și meditația pot ajuta la reducerea efectelor stresului asupra corpului.
Dieta tune-up
Există unele divergențe între experți dacă dieta joacă un rol important în a ajuta organismul să scape de HPV.
Se crede că anumite vitamine complexe B sunt eficiente în stimularea sistemului imunitar când vine vorba de lupta împotriva HPV. Acestea sunt riboflavina (B2), tiamina (B1), vitamina B12 si acid folic.
Verificarea dieta dumneavoastră și asigurarea că include alimente bogate în aceste vitamine B nu este cu siguranță dăunătoare și poate fi de ajutor.
Nu suferiți în tăcere
Desigur, diagnosticarea cu o boală cu transmitere sexuală poate fi foarte stresantă și producătoare de anxietate, dar nu trebuie să te simți jenată de a avea HPV. S-ar putea să fiți surprins că, odată ce vă veți deschide prietenilor despre diagnosticul dvs., veți fi în compania bună.Discutați cu medicul dumneavoastră despre resurse locale pentru femeile diagnosticate cu HPV. Pentru grupurile de asistență online, consultați site-ul Web al Asociației Americane pentru Sănătatea Sexuală.
Din nou, rețineți că HPV este cea mai frecventă infecție cu transmitere sexuală și că nu sunteți singur.
Sex după diagnostic
Fiind diagnosticat cu HPV nu este o lovitură fatală pentru viața sexuală. Desigur, s-ar putea să trebuiască să stați câteva săptămâni dacă sunteți tratați pentru negi genitale, dar atunci poate fi o afacere obișnuită.Deoarece verucile genitale sunt transmise atat de usor de la contactul piele-pe-piele, partenerul tau sexual actual ar trebui sa fie verificat si pentru verucile genitale.
De asemenea, ați putea dori să faceți diagnosticul ca un timp pentru a reflecta asupra practicilor dvs. sexuale. Având un partener sexual și o utilizare constantă a prezervativului scade riscul general de a vă expune la o altă ITS.
Vă întrebați dacă trebuie sau nu să spuneți unui partener actual sau viitor despre testul HPV anormal sau HPV pozitiv? Când vine vorba de HPV diagnosticat la testele de screening, notificarea partenerului este puțin controversată. Experții spun că are un impact redus asupra transmisiei. De asemenea, nu există un test de screening disponibil pentru detectarea HPV la bărbați.
