Sfaturi pentru a rămâne sănătoși pentru mirese

Dacă vă planificați nunta, probabil că sunteți îngropat în listele de sarcini. Dar planurile de a fi o mireasă sănătoasă sunt la fel de importante. În timp ce se căsătorește este un moment special, interesant și ocupat pe care majoritatea femeilor o visează de când sunt fetițe, este mai mult să se căsătorească decât flori, rochii și să spună "Eu". Înainte de a vă căsători cu dragostea din viața dvs., trebuie să aveți câteva controale de sănătate pentru a vă asigura că sănătatea dumneavoastră este în formă de vârf.

Sănătate reproductivă

Dacă nu ați primit deja frotiuri Papanicolau și examene de ginecologie, acum este momentul potrivit pentru a programa o vizită. Toate femeile ar trebui să aibă un tampon Papanicolau cel puțin o dată la trei ani cu vârste cuprinse între 21 și 29 de ani și fie fiecărui tampon Papanicolau la fiecare trei ani sau un tampon Papanicolau și un test HPV (test de papilomavirus uman) la fiecare cinci ani, cu vârste între 30 și 64 de ani Dacă ați avut o anomalie a frotiului Papanicolau în trecut, este posibil să aveți nevoie de frotiuri Papanicolau (sau de colposcopie) mai des în funcție de tipul de anomalie care a fost găsită.

Contracepția și planificarea familială

Înainte de nunta ta, este timpul să discuți despre planurile tale de contracepție sau de sarcini potențiale. Medicul dvs. vă poate ajuta, de asemenea, să înțelegeți diferitele tipuri de control contra nașterii, astfel încât dumneavoastră și partenerul dumneavoastră să puteți alege alegerea cea mai potrivită pentru dumneavoastră. Există câteva întrebări care trebuie luate în considerare la alegerea contracepției pe care ați dori să o luați în considerare, cum ar fi importanța confortului, eficacitatea metodei, costul și potențialele efecte secundare.
Unele cupluri aleg să fie fără copii și pot decide că doresc fie o ligatură tubulară, fie o vasectomie, chiar înainte de căsătorie. Alte cupluri care au suferit anterior o sterilizare permanentă și care acum doresc să aibă copii ar putea dori să aibă fie o ligatură tubară, fie o inversare a vasectomiei.

Testarea genetică

Dacă anumite condiții se întâmplă în oricare dintre familiile dvs., cum ar fi bolile genetice cum ar fi fibroza chistică, dumneavoastră și / sau partenerul dvs. ar putea dori să ia în considerare testarea genetică. Primul pas este să vorbiți cu un consilier genetic, deoarece nu există teste specifice pentru anumite condiții și este important să înțelegeți riscurile și beneficiile testelor disponibile înainte de a le face. S-ar putea să fi auzit despre testele genetice pe care oamenii le pot face singuri. De la testele reproductive la testele de predispoziție, aflați despre precizia și dezavantajele testelor genetice la domiciliu.

Testarea STD

Dacă vă sau partenerul dvs. ați avut relații sexuale anterioare, acesta este un moment bun pentru a fi testat pentru bolile cu transmitere sexuală. Rețineți că multe dintre aceste boli sunt asimptomatice (nu vor avea simptome) până când nu s-au făcut daune. Boala inflamatorie pelviană secundară bolilor cu transmitere sexuală poate avea un efect devastator asupra fertilității viitoare, dar aceste boli pot fi tratate cu ușurință când sunt găsite devreme.

Istoria generală a sănătății și a familiei

Un examen fizic general complet care include teste de laborator și o discuție despre istoricul medical al familiei și potențialele riscuri pentru sănătate este important atât pentru dumneavoastră cât și pentru viitorul dvs. soț / soție. Asigurați-vă că imunizările sunt actualizate la această întâlnire.

Pregătiri de călătorie

Dacă intenționați să faceți luna de miere în afara Statelor Unite, trebuie să discutați despre toate măsurile de precauție speciale pe care ar trebui să le luați. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor enumeră anumite boli infecțioase care pot fi endemice într-o țară sau regiune împreună cu orice imunizare sau medicamente profilactice (cum ar fi malaria) care sunt necesare.

Data ta de nunta si perioada ta

Ce se întâmplă dacă descoperiți că perioada dvs. se datorează în ziua nunții dvs. sau în timpul lunii de miere? Dacă discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală cu câteva luni în avans, este posibil să utilizați contraceptive pentru a întârzia apariția menstruației. Medicul dvs. vă poate vorbi despre cum să săriți perioada prin utilizarea pilulei și dacă aceasta este o opțiune bună pentru dumneavoastră.

Linia de fund pentru a fi o mireasă sănătoasă

Este mult prea ușor să renunți la examenele de sănătate în mijlocul agitației de pregătire a nuntă, dar sănătatea ta este cel mai important factor în a te asigura că nunta ta și viitorul tău cu noul dvs. soț merg cât mai bine posibil. Vorbind despre sănătate, planurile posibile pentru sarcină, metode de contracepție și chiar istoricul familial al afecțiunilor medicale pot fi o modalitate de a practica abilități de comunicare sănătoase cu soțul / soția care urmează să fie în timp ce vă menține cât mai sănătoasă din punct de vedere fizic.