Pagina principala » Tulburare de anxietate sociala » Cum de a crea un profil online prietenos și abordabil

    Cum de a crea un profil online prietenos și abordabil

    Dacă suferiți de tulburare de anxietate socială (SAD), conectarea cu alte persoane online poate fi intimidantă. Este posibil să pierdeți formularea de timp și să redenumiți postările din Facebook, vă faceți griji de ce cineva nu a răspuns la e-mailul dvs. sau pur și simplu ați putea evita într-adevăr o rețea on-line. Cu toate acestea, cu practica, este posibil să învățăm cum să construim raporturi și să întărim relațiile prin intermediul contactului online.

    Crearea unui profil social media mai prietenos

    Un aspect cheie al comunicării online cu succes este prezentarea dvs. într-o manieră care îi face pe alții să vrea să vă cunoască mai bine. Mai jos sunt cinci sfaturi pentru a vă ajuta să atingeți acest obiectiv.

    1. Fiți accesibili.Asigurați-vă că profilul dvs. pe site-urile de rețele sociale este primit. Un simplu heads-up de tine zâmbind funcționează bine, mai ales dacă veți amesteca contacte de afaceri și personale. Pentru mai multe conexiuni casual, o fotografie de a face ceva care vă place, cum ar fi un hobby sau un sport, este o modalitate de a împărtăși un pic despre dvs..
    2. Fii tu insuti.Să fii online înseamnă să prezenti detalii exacte despre tine și să te comporți într-o manieră compatibilă cu cine ești. Trateaza cunostintele online cu tot atatea respecturi pe care le-ar intalni in viata reala.
    3. Fii pozitiv.Atât cât ar trebui să fii și tu online, este important să iei în considerare și impactul tonului tău general. Dacă aveți un obicei de a gândi negativ (ceea ce poate fi valabil mai ales pentru cei care suferă de DAS), starea dvs. de spirit online ar putea să-i înlăture pe alții. Practica este pozitivă și are o atitudine optimistă atunci când interacționează online.
    4. Arătați toate laturile personalității voastre.Comunicarea online vă oferă șansa de a arăta toate aspectele personalității dvs., așa că asigurați-vă că faceți acest lucru. Ce cărți doriți să citiți? Ce cauze susțineți? Cum iti petreci timpul liber? Afișați toate părțile a ceea ce sunteți, iar alții vor avea mai multe modalități de a vă conecta.
    1. Aveți grijă cât de mult expuneți.Deși doriți să afișați toate laturile personalității dvs., luați în considerare și cine vă va vedea actualizările de stare. Ceea ce postați pentru prieteni poate să nu fie adecvat pentru a vedea familia sau colegii. În general, nu postați niciodată nimic pe care nu ați fi convins că publicul larg le-a citit.