Cum sa preveniti sau sa minimalizati cicatricile chirurgicale

Dacă aveți o intervenție chirurgicală, puteți fi surprins de o varietate de moduri în care cicatrizarea poate fi redusă sau împiedicată după procedură.
1

Cum de a minimiza sau de a preveni cicatricele după operație

Ori de câte ori pielea susține daune, există posibilitatea cicatrizării. De exemplu, ca un copil, jupuirea genunchiului în mod repetat poate duce la o cicatrice care durează o viață. Același lucru este valabil în cazul intervențiilor chirurgicale, chiar și în chirurgia cosmetică, indiferent de calitatea chirurgului dumneavoastră. Efectuarea unei incizii în piele, care de obicei necesită tăierea prin toate straturile pielii, poate duce la cicatrizare, indiferent de locul în care se efectuează intervenția chirurgicală a corpului sau de ce se face operația.
Desigur, intervenția chirurgicală efectuată de un chirurg mai puțin calificat poate duce la un grad mai mare de cicatrizare, dar de multe ori calitatea chirurgului nu are niciun efect asupra cantității de cicatrizare care are loc.
De ce nu priceperea chirurgului face diferența în multe cazuri? Deoarece chirurgul dvs. nu poate controla toți factorii care determină cât de grav vă va cicatriza. În timp ce buna îngrijire a inciziei este importantă, există mai multe lucruri suplimentare pe care le puteți face pentru a preveni cicatricile.
2

Factorii de risc pentru cicatrizare nu puteți schimba

Anumiți factori care nu țin de control vă influențează capacitatea de a vă vindeca fără cicatrici. Acești factori de risc nu pot fi modificați, dar vă pot ajuta să determinați dacă veți avea o cicatrice neplăcută după procedura dvs..

Factori de risc pentru cicatrizare:

• Varsta ta: Pe măsură ce îmbătrânim, pielea devine mai puțin elastică și devine mai subțire. Acest lucru se datorează faptului că colagenul (care face elasticitatea pielii) se schimbă odată cu îmbătrânirea, iar stratul de grăsime sub piele devine mai subțire. Rezultatul acestor schimbări, împreună cu expunerea la soare, fumatul, expunerea la mediul înconjurător și alte probleme legate de stilul de viață, înseamnă că pielea nu se vindecă la fel de bine sau cât de repede îmbătrânim. Beneficiul pentru vârstă este faptul că imperfecțiunile care apar în timp, cum ar fi deteriorarea soarelui, lucrează pentru a ajuta la ascunderea cicatricilor care ar putea fi mai evidente pe pielea mai tânără.
• Cursa ta: Unele rase sunt mai predispuse la cicatrizare decât altele. Afro-americanii au mai multe șanse de a forma cicatrici hipertrofice și cheloide, care reprezintă o supraaglomerare a țesutului cicatrician la locul unei vătămări. Persoanele cu jupuit pot descoperi că cicatricile lor sunt mai evidente decât ar avea un ten mai întunecat.
• Tendința genetică (moștenită) la cicatrice: Dacă părinții sau frații tăi au tendința de a face cicatrici grele, este posibil să faci la fel. Dacă aveți o tendință familială de cicatrizare, poate doriți să discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră.
• Mărimea și adâncimea inciziei: O incizie mare este mult mai probabil să lase o cicatrice decât o mică incizie. Cu cât incizia este mai adâncă și mai lungă, cu atât mai mult va dura procesul de vindecare și cu atât mai mare este posibilitatea de cicatrizare. În plus, o incizie mai mare poate fi expusă la mai multă stres în timp ce vă mișcați, ceea ce poate provoca vindecare mai lentă.
• Cât de repede vindecă pielea: Poate că sunteți unul dintre oamenii binecuvântați genetic, care se pare că se vindecă în mod magic, rapid și ușor, cu cicatrici minime, sau puteți avea pielea care are tendința de a se vindeca lent - posibil pentru că aveți o afecțiune medicală subiacentă, cum ar fi diabetul care vă predispune să vă încetiniți vindecarea pielii. Cât de repede vindecați este un lucru personal și se poate schimba cu boală sau rănire.

3

Cum sa preveni cicatricile dupa o interventie chirurgicala

Prevenirea cicatricelor înseamnă concentrarea asupra factorilor pe care îi puteți controla. Unele moduri sunt simple, cum ar fi urmarea instrucțiunilor pe care chirurgul dvs. le oferă scrisorii. Altele nu sunt atât de ușor, cum ar fi renunțarea la fumat.

• Fumat: Nu numai că fumatul crește riscul de cicatrizare, dar poate și să vă încetinească vindecarea. Fumatul este un factor de risc atat de important incat multi chirurgi plastici nu vor functiona pe un pacient daca nu renunta complet la fumat timp de cel putin 2 saptamani inainte de interventia chirurgicala.
• băut: Alcoolul deshidratează atât corpul cât și pielea, ceea ce scade starea generală a sănătății. În timp ce rana se vindecă, evitați alcoolul și concentrați-vă asupra băuturilor care nu sunt cofeină.
• Nutriție: Mâncați o dietă echilibrată, cu accent pe aportul de proteine. Proteinele formează blocurile de piele vindecătoare, astfel că este esențial să oferiți corpului proteine ​​adecvate (pui, carne de porc, pește, fructe de mare, carne de vită, produse lactate) pentru a vă permite să vă vindecați pielea. Dacă nu vă place să consumați carne, produsele din soia oferă o alternativă excelentă ca sursă de proteine ​​slabe.
• hidratarea: Deshidratarea se întâmplă atunci când nu luați suficiente lichide. În cazurile severe, aceasta poate provoca dezechilibre electrolitice și probleme cardiace. În cazurile mai puțin severe, vă veți simți însetat și sănătatea dumneavoastră generală va fi diminuată. Stați bine hidratat - veți ști dacă sunteți bine hidratat deoarece urina dvs. va fi aproape incoloră sau de culoare deschisă. 
• Greutatea ta: Dacă sunteți supraponderal, este posibil să aveți un risc mai mare pentru cicatrizare. De ce? Grăsimea de sub piele poate lucra împotriva celor mai bune eforturi ale chirurgului dvs. pentru a vă închide perfect incizia.
• Preveniți infecția: Îngrijirea corectă a inciziei, care include prevenirea infecțiilor, este una dintre cele mai bune metode de prevenire a cicatricilor după intervenția chirurgicală.

4

6 Mai multe modalități de prevenire și minimizare a cicatricilor după o intervenție chirurgicală

• Odihnă: Dacă medicul dumneavoastră sugerează că vă odihniți timp de două săptămâni, nu vă întoarceți la muncă după o săptămână de vindecare. Epuizarea dvs. nu va ajuta vindecarea ranii si poate incetini vindecarea.
• Îngrijirea corectă a rănilor: Luarea măsurilor recomandate de chirurgul dvs. poate fi cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a preveni cicatricile. Luarea de măsuri pentru a preveni infecția, abținerea de la utilizarea unguentelor și remedii care nu sunt prescrise și alte tehnici generale de îngrijire a inciziei sunt esențiale pentru vindecarea fără cicatrici.
• Identificați infecția rapid: Dacă incizia dvs. devine infectată, este important să identificați semnele de infecție și să solicitați imediat asistență medicului dumneavoastră. O infecție poate afecta serios vindecarea și poate contribui la cicatrizare.
• Boala cronica: Diabetul și multe alte boli pot încetini vindecarea. Pentru cel mai bun rezultat posibil, bolile dumneavoastră ar trebui să fie cât mai bine controlate posibil înainte de operație și în timpul recuperării. De exemplu, pentru o persoană cu diabet zaharat, este esențial ca nivelurile de glucoză din sânge să fie în limitele normale cât mai mult posibil, deoarece nivelurile ridicate de vindecare lentă.
• Stresul pe incizia ta: Trebuie să se evite punerea stresului pe incizie prin ridicarea, îndoirea sau efectuarea oricărui lucru care se întinde sau pune tensiune pe incizie. Acest stres poate trage incizia în afară și întârzie vindecarea, făcând de multe ori rana mai mare decât trebuie să fie, ceea ce mărește dimensiunea cicatricei.
• Expunerea la lumina soarelui: Evitați soarele pe incizie ori de câte ori este posibil. Dacă cicatricea este în loc care este dificil de acoperit, cum ar fi fața dumneavoastră, investiți într-o bună protecție solară. Chirurgul dvs. vă poate spune când este în siguranță să aplicați unguente, dar de obicei este sigur să faceți acest lucru atunci când șuruburile sunt îndepărtate sau incizia sa închis complet.

5

Scar Tratamente de la chirurgul tau

Dacă sunteți grav îngrijorat de cicatrizări, luați în considerare discutarea următoarelor metode de minimizare și prevenire a cicatricilor cu chirurgul dumneavoastră.
Chirurgul dvs. poate fi în măsură să prescrie tratamente suplimentare care vă pot reduce șansele de cicatrizare.

• Tratamentul cu răni din silicon: Pansamentele din silicon se simt asemănătoare cu o folie de plastic groasă pe care ați folosi-o în bucătărie. Siliconul, totuși, nu aderă la rana dvs., permițându-i să vă protejeze incizia de stres și contaminare fără a deteriora pielea atunci când este îndepărtată. Studiile au arătat că siliconul poate ajuta la reducerea cicatricilor și este frecvent utilizat după o intervenție chirurgicală plastică. Discutați cu chirurgul dvs. pansamentele din silicon înainte de procedura, deoarece chirurgul va trebui să aplice acest tip de bandaj.
• Incizia de plasare: În unele intervenții chirurgicale, plasarea inciziei nu este absolută. Este posibil să discutați cu chirurgul despre unde este plasată incizia pentru a ascunde sau a ajuta la minimizarea cicatricilor. De exemplu, o secțiune cezariană poate fi efectuată cu o incizie verticală, care poate fi mai evidentă sau o incizie orizontală, care poate fi deghizată de un bikini.
• Medicamente de prescripție: Dacă aveți o tendință de cicatrizare, chirurgul dumneavoastră poate să prescrie curățare, unguente sau un regim de îngrijire a rănilor pentru a ajuta.
• Masaj: Mai mulți medici recomandă ca pacienții (sau un terapeut de masaj licențiat) să își mascheze cicatricile. Acest lucru trebuie făcut după ce rana se închide și toate capsele sau suturile sunt îndepărtate. Masarea unei incizii și a țesutului înconjurător pot chiar să evite orice umflături sau bulgări care rămân după procesul de vindecare. Asigurați-vă că utilizați o loțiune amplă, astfel încât degetele să nu se "lipsească" pe piele, ci să alunece liber.
• Injectii steroizi: Dacă sunteți predispus la formarea cicatricilor keloide, discutați cu chirurgul dvs. despre injectarea de steroizi pentru a preveni formarea unui alt cheloid.

Un cuvânt de la foarte mult:

Cicatricile după intervenția chirurgicală variază foarte mult de la persoană la persoană. O persoană poate avea o procedură și practic nu are cicatrici, în timp ce o altă persoană poate avea aceeași procedură și are cicatrici notabile după terminarea vindecării. Pentru cei care sunt îngrijorați de cicatrizare sau care trebuie să fie vigilenți pentru a preveni cicatricile grave, există ajutor disponibil. 
Pentru acei pacienți care nu sunt îngrijorați de cicatrizare, nu este nevoie de intervenții speciale de cicatrizare, dar îngrijirea bunului incizie este încă importantă pentru prevenirea infecției.