11 lucruri pe care le introverti vrei sa le stii

În timp ce introvertele reprezintă aproximativ 40% din populație, persoanele cu acest tip de personalitate raportează adesea că alții nu par să le înțeleagă. Unii dintre cititorii noștri introvertiți au împărtășit ceea ce ei cred că sunt unele dintre cele mai mari mituri, concepții greșite și neînțelegeri despre ceea ce înseamnă să fii introvertit.

Doar pentru că introvertele sunt liniștite nu înseamnă că sunt timid

JGI / Jamie Grill / Getty Images

Oamenii fac uneori greșeala de a gândi că doar pentru că o persoană este liniștită, că înseamnă, de asemenea, că sunt timizi. Cu toate acestea, este important să realizăm că există o mare diferență între introversiune, timiditate și anxietate socială.

Persoanele introvertite nu sunt neapărat îngrijorate de a vorbi cu alții, deși unii oameni introvertiți cu siguranță fac experiență timidă sau anxietate socială.

În schimb, introvertele pur și simplu tind să fie mai rezervate și mai înclinate spre interior. Îi place să cunoască o persoană mai mult înainte de a se angaja într-o mulțime de conversație. Ei preferă să se gândească înainte de a vorbi. De obicei, nu se bucură de o mulțime de chit-chat sau de mici discuții.

Deci, data viitoare când observați pe cineva care este liniștit și rezervat, nu presupuneți că sunt timizi sau frică să vorbească cu alții.

Necesitatea de a reîncărca nu înseamnă că sunt supărați sau deprimați

JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty Images

Când un introvertit se simte copleșit de prea multă socializare, adesea au nevoie de un timp liniștit și o singurătate pentru a se reîncărca. Din nefericire, uneori, oamenii interpretează greșit această dorință de a fi singuri ca o emoție negativă, cum ar fi furia, deprimarea, sulița sau anxietatea.

Dacă sunteți introvertit, vă puteți aminti că părinții sau alți adulți li se spune "ieșiți din cameră și opriți-vă" când ați încercat într-adevăr să aveți puțin timp liniștit.

Multe introverte ar putea fi surprinse să afle că alți oameni interpretează această nevoie de a fi singuri ca fiind nepoliticoși sau respingători.

Ei au distracție

Imagini Hero / Getty Images

Introvertele nu sunt bătrâni. În timp ce ar putea fi liniștiți la o adunare socială puternică și aglomerată, nu înseamnă că nu se distrează.

În multe cazuri, introverturile din cameră sunt mulțumite să se așeze și să observe, luând toate atracțiile interesante, sunetele și conversațiile. Sunt curioși și doresc să afle mai multe despre lume și despre oamenii din jurul lor. În timp ce extroverții ar putea realiza acest lucru prin punerea de întrebări și începerea conversațiilor, introverții preferă să asculte și să reflecteze.

Nu sunt rude

Sofie Delauw / Cultura / Getty Images

Introvertele pot fi liniștite și rezervate când le întâlniți și poate fi dificil să știi ce gândesc ei. Acest lucru poate determina alții să le perceapă ca fiind nepoliticos.

Mai degrabă decât interpretarea acestei rezerve inițiale ca rudeness, este important să înțelegeți că un introvertit ar putea pur și simplu să vă cunoască mai bine înainte ca el sau ea să se simtă confortabil și dispus să se deschidă.

Introvertele nu sunt ciudate

South_agency / Getty Images

Potrivit unor estimări, până la 40% sau mai mult din populație se identifică ca fiind introvertiți. Pe baza acestor cifre, introversiunea cu siguranță nu este ceva ciudat, ciudat sau chiar excentric.

Introvertele sunt uneori pe nedrept fixate ca ciudate. Poate că acest lucru se datorează faptului că introvertele tind să-și urmeze propriile interese, mai degrabă decât să acorde prea multă atenție la ceea ce este popular sau la modă.

Ei nu doresc să fie singuri tot timpul

redheadpictures / Cultura Exclusiv / Getty Images

În timp ce introvertele ar putea avea nevoie de ceva timp în fiecare zi pentru a-și câștiga energia, cu siguranță nu înseamnă că vor să fie singuri tot timpul.

Într-adevăr, introverții preferă să petreacă timp cu oameni pe care îi cunosc bine. Doar ei au nevoie periodic de timp liniștit pentru a decomprima și a recâștiga energia pe care o consumă în timpul socializării.

Nu sunt agorafobi

Imagini Hero / Getty Images

Doar pentru că introvertele sunt liniștite și se bucură de perioade de singurătate nu înseamnă că suferă de agorafobie. Desigur, unii indivizi sunt atât introvertiți, cât și agorafobi, dar unul nu este un indicator al celuilalt.

Multe introverte se descriu ca fiind "homebodies", sau oameni care se bucură de o petrecere acasă și se bucură de familia și hobby-urile lor. Acest lucru nu înseamnă că le este teamă de spațiile publice.

Introvertele nu au o stima de sine scazuta

Rafael Ben-Ari / Getty Images

O altă concepție greșită despre introverte este că aceștia sunt liniștiți și rezervați pentru că au o stima de sine scazuta sau nu au incredere in sine.

Acest lucru poate fi deosebit de problematic pentru copiii introvertiți care sunt împinși în mod constant în situații de adulți care cred că socializarea este calea de a "repara" copiii pe care îi percep ca fiind timizi și nesiguri. Copiii care primesc feedback constant din partea adulților și a colegilor că există ceva fundamental în neregulă cu personalitatea lor ar putea, cu toate acestea, să înceapă să se pună la îndoială ca rezultat.

Sfat: Nu presupuneți că un copil rezervat nu are încredere.

Introverte Nu urasti oamenii

Tara Moore / Taxi / Getty Images

Persoanele care sunt introvertite nu sunt misantropice. De fapt, introvertele sunt de obicei foarte interesate de oameni; ei se simt pur și simplu epuizați de o mulțime de vorbe și de socializare, în special o mulțime de vorbe inutile.

Discursul mic este ceva care face ca majoritatea introvertilor să se strecoare. Ceea ce au nevoie este a motiv a vorbi. Începeți o conversație interesantă despre ceea ce îngrijorează introvertul și puteți constata că el poate fi cel mai vorbesc persoana din cameră.

Introvertele nu sunt rupte și nu trebuie să fie fixate

Peathegee Inc / Getty Images

Introversiunea este adesea tratată ca ceva care trebuie depășit.

Mulți introverți spun că profesorii și alți adulți i-au forțat adesea să se confrunte cu situații în care s-au simțit incomod sau copleșiți - făcând un student liniștit să preia conducerea unui grup, atribuindu-i un copil rezervat rolul principal în clasă, cei mai extrovertiți copii din clasă pentru misiuni de grup, de exemplu.

Astfel de acțiuni sunt adesea însoțite de o explicație simplă (dar destul de dezinformată): "Ești prea liniștită și te apropii mai mult te va ajuta să treci peste asta!"

Dar introversiunea nu este ceva "să treacă". Strălucirea excesivă și anxietatea socială sunt, cu siguranță, probleme care trebuie abordate, mai ales dacă acestea duc la suferință sau deficiențe semnificative în viața de zi cu zi. Dar aceste lucruri ar trebui tratate într-un mod compasional și profesional. Forțând un copil timid sau anxios în situații sociale în care se simt copleșiți sau inconfortabili nu este cea mai potrivită modalitate de abordare a acesteia.

După cum am menționat mai devreme, a fi liniștiți și a fi timizi nu sunt același lucru. Introvertele nu trebuie să fie defalcate și redeschise în extroverți.

Fiind spus "Ești prea liniștită" Este insensibil și rudă

Tara Moore / Piatra / Getty Images

Introvertele nu sunt singurele tipuri de personalitate care sunt uneori înțelese greșit. Extroverții sunt adesea acuzați de cei care nu le înțeleg ca fiind tare și prea vorbăreți.

Pentru un introvertit, spunându-se în mod constant că "ești liniștită" este mult ca și cum ai spune unui extrovert că nu "taci niciodată". Este inutil nepoliticos și are implicația că există ceva în neregulă cu individul.

Ambele tipuri de personalitate trebuie să depună eforturi pentru a înțelege pe cei care diferă de ei. Introvertele au propriile lor nevoi și ciudățenii, la fel cum fac și extrovertiții.

Cel mai important, nu toate introvertele (sau extroverturile) sunt aceleași. Pictura fiecărui tip de personalitate cu accidente vasculare largi ratează toate nuanțele și detaliile care fac ca fiecare persoană să fie un individ unic. Dar, învățarea mai mult despre modul în care oamenii cu aceste tipuri de personalitate tind să gândească, să acționeze și să se simtă pot îmbunătăți cu siguranță înțelegerea ta a oamenilor care sunt diferiți de tine.