Cele cinci niveluri ale ierarhiei nevoilor lui Maslow

Ce motivează comportamentul uman? Ierarhia nevoilor lui Maslow este una dintre cele mai cunoscute teorii ale motivației. Potrivit psihologului umanist Abraham Maslow, acțiunile noastre sunt motivate pentru a atinge anumite nevoi.

O privire mai atentă la ierarhia nevoilor lui Maslow

Maslow a introdus pentru prima dată conceptul său de ierarhie a nevoilor în lucrarea sa din 1943 "Teoria motivației umane" și în cartea sa ulterioară Motivație și personalitate. Această ierarhie sugerează că oamenii sunt motivați să îndeplinească nevoile de bază înainte de a trece la alte nevoi mai avansate.

În timp ce unele dintre școlile de gândire existente (cum ar fi psihanaliza și behaviorismul) tind să se concentreze asupra comportamentelor problematice, Maslow a fost mult mai interesat să afle despre ceea ce face oamenii fericiți și lucrurile pe care le fac pentru a atinge acest scop.

Ca umanist, Maslow credea că oamenii au o dorință înnăscută de a fi auto-actualizați, adică de a fi tot ce pot fi. Cu toate acestea, pentru a atinge aceste obiective finale, trebuie îndeplinite mai multe nevoi de bază, cum ar fi nevoia de alimentație, siguranță, iubire și respect de sine.

Există cinci nivele diferite ale ierarhiei nevoilor lui Maslow. Să aruncăm o privire mai atentă la nevoile lui Maslow începând de la cel mai scăzut nivel, care sunt cunoscute ca nevoi fiziologice. 

De la nevoi de bază la nevoi mai complexe

Ilustrația lui Joshua Seong. © Verywell, 2018.

Ierarhia lui Maslow este cel mai adesea afișată ca o piramidă. Cele mai joase niveluri ale piramidei sunt alcătuite din cele mai elementare nevoi, în timp ce cele mai complexe nevoi se află în partea de sus a piramidei.

Nevoile de la baza piramidei sunt cerințe fizice de bază, inclusiv nevoia de hrană, apă, somn și căldură. Odată ce aceste nevoi de nivel inferior au fost satisfăcute, oamenii pot trece la următorul nivel de necesități, care sunt de siguranță și securitate.

Pe măsură ce oamenii progresează piramida, nevoile devin din ce în ce mai psihologice și sociale. În curând, nevoia de dragoste, prietenie și intimitate devine importantă. În continuare, piramida, nevoia de stimă personală și sentimente de realizare au prioritate.

Ca și Carl Rogers, Maslow a subliniat importanța auto-actualizării, care este un proces de dezvoltare și dezvoltare ca persoană pentru a atinge potențialul individual.

Nevoile de deficit față de nevoile de creștere

Maslow credea că aceste nevoi sunt similare instinctelor și joacă un rol major în motivarea comportamentului. Aspectele fiziologice, de securitate, sociale și de stimă sunt nevoile de deficit, care apar din cauza lipsei. Satisfacerea acestor nevoi de nivel inferior este importantă pentru a evita sentimentele sau consecințele neplăcute.

Maslow a numit cel mai înalt nivel al piramidei ca fiind nevoia de creștere. Aceste nevoi nu rezultă dintr-o lipsă de ceva, ci dintr-o dorință de a crește ca persoană.

În timp ce teoria este în general prezentată ca o ierarhie destul de rigidă, Maslow a observat că ordinea în care aceste nevoi sunt îndeplinite nu întotdeauna urmează această progresie standard. De exemplu, el a menționat că pentru unii indivizi, nevoia de stimă de sine este mai importantă decât nevoia de iubire. Pentru alții, nevoia de împlinire creativă poate înlocui chiar și cele mai elementare nevoi.

Nevoi fiziologice

Nevoile fiziologice de bază sunt probabil destul de evidente - acestea includ lucrurile vitale pentru supraviețuirea noastră. Câteva exemple de necesități fiziologice includ:

• Alimente
• Apă
• Respiraţie
• homeostazia

Pe lângă cerințele de bază ale reglementării nutriției, aerului și temperaturii, nevoile fiziologice includ, de asemenea, lucruri precum adăpost și îmbrăcăminte. Maslow a inclus, de asemenea, reproducerea sexuală la acest nivel al ierarhiei nevoilor, deoarece este esențială pentru supraviețuirea și propagarea speciei.

Securitate și siguranță

Pe măsură ce trecem la cel de-al doilea nivel al ierarhiei nevoilor lui Maslow, cerințele încep să devină un pic mai complexe. La acest nivel, nevoile de securitate și siguranță devin primare. Oamenii doresc controlul și ordinea în viața lor, astfel încât această nevoie de siguranță și securitate contribuie în mare măsură la comportamente la acest nivel.

Unele dintre cerințele de bază privind securitatea și siguranța includ:

• Securitate financiara
• Heath și wellness
• Protecția împotriva accidentelor și vătămărilor

Găsirea unui loc de muncă, obținerea asigurării de sănătate și asistență medicală, contribuirea la un cont de economii și trecerea într-un cartier mai sigur sunt exemple de acțiuni motivate de nevoile de securitate și siguranță.

Împreună, nivelele de siguranță și fiziologice ale ierarhiei alcătuiesc ceea ce se numește adesea ca fiind nevoile de bază.

Nevoile sociale

Nevoile sociale din ierarhia lui Maslow includ lucruri precum dragostea, acceptarea și apartenența. La acest nivel, nevoia de relații emoționale conduce comportamentul uman. Unele dintre lucrurile care satisfac această necesitate includ:

• prieteniile
• Atacurile romantice
• Familie
• Grupuri sociale
• Grupuri comunitare
• Biserici și organizații religioase

Pentru a evita probleme cum ar fi singurătatea, depresia și anxietatea, este important ca oamenii să se simtă iubiți și acceptați de alți oameni. Relațiile personale cu prietenii, familia și iubitorii joacă un rol important, la fel ca implicarea în alte grupuri care ar putea include grupuri religioase, echipe sportive, cluburi de carte și alte activități de grup.

Este necesar

La cel de-al patrulea nivel al ierarhiei lui Maslow este nevoia de apreciere și respect. Când nevoile din cele trei niveluri de bază au fost satisfăcute, stimularea trebuie să înceapă să joace un rol mai important în motivarea comportamentului.

În acest moment, devine tot mai important să câștigi respectul și aprecierea celorlalți. Oamenii au nevoie să realizeze lucrurile și apoi să-și recunoască eforturile.

În plus față de nevoia de sentimente de realizare și de prestigiu, stimă trebuie să includă lucruri precum stima de sine și valoarea personală. Oamenii trebuie să simtă că sunt apreciați de ceilalți și că simt că fac o contribuție la lume. Participarea la activități profesionale, realizări academice, participare sportivă sau de echipă și hobby-uri personale pot juca un rol în îndeplinirea nevoilor de stimă.

Oamenii care sunt capabili să satisfacă nevoile de stimă prin obținerea unei stime de sine bune și recunoașterea altora tind să se simtă încrezători în abilitățile lor. Cei care nu au stima de sine si respectul celorlalti pot dezvolta sentimente de inferioritate.

Împreună, stima și nivelurile sociale alcătuiesc ceea ce este cunoscut ca nevoile psihologice ale ierarhiei.

Nevoi de auto-actualizare

La vârful ierarhiei lui Maslow se află nevoile de auto-actualizare. "Ce poate fi un om, el trebuie să fie", a explicat Maslow, referindu-se la nevoia ca oamenii să-și atingă întregul potențial ca ființe umane.

Conform definiției lui Maslow de auto-actualizare:

"Este posibil să fie descris în mod liber ca utilizarea și exploatarea deplină a talentelor, capabilităților, potențialului etc. Astfel de oameni par să se împlinească și să facă tot ce pot face ... Sunt oameni care s-au dezvoltat sau sunt în curs de dezvoltare la statura completă a cărei capabilitate. "

Persoanele care se auto-actualizează sunt conștiente de sine, preocupate de creșterea personală, mai puțin preocupate de opiniile altora și de interesele care își îndeplinesc potențialul.

Critici ale ierarhiei nevoilor lui Maslow

Teoria lui Maslow a devenit extrem de populară atât în ​​interiorul cât și în afara psihologiei. Domeniile educației și afacerilor au fost influențate în mod special de teorie. În timp ce popular, conceptul lui Maslow nu a fost fără critici.

Șef printre acestea:

Nevoile nu trebuie să urmeze o ierarhie

În timp ce unele cercetări au arătat un anumit sprijin pentru teoriile lui Maslow, majoritatea cercetărilor nu au reușit să susțină ideea unei ierarhii a nevoilor. Wahba și Bridwell au raportat că există puține dovezi pentru clasarea lui Maslow a acestor nevoi și chiar mai puține dovezi că aceste nevoi sunt într-o ordine ierarhică.

Teoria este dificil de testat

Alte critici ale teoriei lui Maslow constată că definiția sa de auto-actualizare este dificil de testat științific. Cercetarea sa asupra auto-actualizării sa bazat, de asemenea, pe un eșantion foarte limitat de indivizi, inclusiv pe cei pe care îi cunoștea, precum și pe biografii ale unor indivizi celebri pe care Maslow credea că le-a auto-actualizat.

Deci, de ce a fost ierarhia Maslow a nevoilor atât de influente?

Indiferent de aceste critici, ierarhia de necesități a lui Maslow reprezintă o parte a unei schimbări importante în psihologie. În loc să se concentreze asupra comportamentului și dezvoltării anormale, psihologia umanistică a lui Maslow a fost axată pe dezvoltarea unor indivizi sănătoși.

Deși a existat o cercetare relativ puțină în sprijinul teoriei, ierarhia nevoilor este bine cunoscută și populară atât în ​​interiorul cât și în afara psihologiei. Într-un studiu publicat în 2011, cercetătorii de la Universitatea din Illinois au propus să pună ierarhia la încercare.

Ceea ce au descoperit este că, în timp ce împlinirea nevoilor a fost puternic corelată cu fericirea, oamenii din culturi din întreaga lume au raportat că nevoia de auto-actualizare și nevoi sociale au fost importante chiar și atunci când multe din cele mai elementare nevoi nu au fost îndeplinite.

Astfel de rezultate sugerează că, deși aceste nevoi pot fi puternice motivații ale comportamentului uman, ele nu iau neapărat forma ierarhică descrisă de Maslow.