Fitbit Alta Review

Fitbit Alta își îmbunătățește modul de urmărire a fitnessului cu mai multe modalități de a vă îmbunătăți stilul de viață în stil. Dacă sunteți deja membru al familiei Fitbit, există funcții noi, cum ar fi memento-uri de mișcare vibratoare, detectare automată a exercițiilor și notificări inteligente care vă pot convinge să faceți upgrade. Puteți schimba cu ușurință benzile de la polimer clasic la piele de lux și benzi metalice pentru a se potrivi starea dumneavoastră de spirit și stil.

Cine este potrivit pentru asta?

Dacă doriți să fiți încurajați să obțineți activitățile corecte, exerciții și somnuri în fiecare zi, Alta o urmărește. Chiar mai bine, este automat, nu trebuie să vă amintiți să porniți și să opriți oricare dintre aceste funcții. Benzile schimbabile sunt ușor de comutat pentru a se potrivi cu stilul tău. Am purtat toată familia Fitbit și aș recomanda Alta dacă doriți să reduceți timpul de ședere, să vă asigurați că aveți suficient exercițiu activ și să fiți încurajați să dormi destul de mult pe timp de noapte.

Alta nu este un ceas de sport, deci dacă sunteți în căutarea pentru ritmul cardiac, calendarul tur, viteza și distanța GPS etc., probabil că preferați Fitbit Blaze sau Surge sau puteți folosi un Garmin Forerunner pentru acele antrenamente.

Funcții de bază Fitbit

Alta are toate elementele de bază pe care le-ați găsi cu majoritatea celorlalte Fitbits:

Numărul de etape pe parcursul întregii zile, plus numărul de pasi pentru perioadele de exerciții.
Caloriile de zi cu zi au fost arse, plus calorii arse în timpul fiecărui exercițiu.
Minute active pentru perioadele în care ați fost activ la o intensitate moderată timp de cel puțin 10 minute.
Distanţă
Urmărirea automată a somnului cu alarma vibrativă silențioasă
Urmăriți-vă dieta, apa, greutatea cu aplicația sau tabloul de bord online.
Statistici orare, zilnice, săptămânale, lunare, anuale în aplicație și în tabloul de bord online.
Concurează și încurajează prietenii în provocări și pe clasamente
Sincronizați cu oricare dintre calculatoare prin intermediul dispozitivului USB wireless sau prin intermediul aplicațiilor mobile pentru majoritatea dispozitivelor
Durată de viață a bateriei de 5 zile, reîncărcare cu cablu USB personalizat.
Vizualizați timpul, pașii, distanța, caloriile și minutele active pe ecranul OLED, care este ușor de citit atât în întuneric, cât și în interior, dar puțin cam în aer liber în lumina soarelui.

Funcții avansate

Urmărirea inactivității și memento-urile vibratoare pentru a vă deplasa
SmartTrack detectarea și urmărirea automată a exercițiilor
Notificări inteligente - Apeluri, mesaje text, notificări din calendar (pot activa sau dezactiva). Acestea defilați pe fața OLED a ceasului
Personalizați fața ceasului - afișaj de oră orizontal sau vertical. Ridicați doar încheietura mâinii și apare sau dați-i o atingere dublă.
Benzi care se pot schimba cu adevărat ușor

Funcțiile nu sunt oferite

Podelele au urcat
Ritm cardiac
Puteți urmări plimbările, alergările și ciclismul prin GPS cu aplicația mobilă, dar acestea nu apar pe ecranul Alta.
Este rezistent la apă, nu rezistent la apă.

Caracteristici unice

Afişa: Fața de ceas a lui Alta afișează ora, pașii, distanța, caloriile și minutele active. Este un afișaj OLED care se activează atunci când vă ridicați încheietura mâinii sau când îi dați un dublu robinet. Defilați pe ecran atingând-o. Am găsit-o destul de strălucitoare pentru interior, dar în aer liber era greu de citit în lumina soarelui. Îmi place să pot citi în întuneric. Personalizați orientarea ecranului de timp pentru ao vizualiza pe orizontală sau pe verticală.

notificări: Vizualizați notificările inteligente pe Alta când îl împerecheați cu un telefon mobil. Acesta va afișa apeluri, texte și notificări de calendar și alegeți dacă doriți să vedeți aceste articole sau nu. Am activat toate cele trei și mi-a plăcut că nu am primit toate celelalte notificări de pe telefonul meu, doar cele importante.

Vibrare mutați mementouri și urmărirea inactivității: Alta este primul dispozitiv de urmărire a activității familiei Fitbit pentru a vă oferi alerte de inactivitate vibratoare atunci când nu ați mutat încă 250 de pași în timpul oră. Dacă petreceți multă zi în ședință, vă va încuraja să vă ridicați și să vă deplasați timp de două minute și să vă înveseliți când ați făcut-o. Examinați toată ziua și săptămâna pentru a vedea unde ați fost inactiv timp de peste o oră. Este chiar retroactiv dacă ați folosit modele anterioare ale Fitbit - istoricul trecut arată statisticile de inactivitate după ce ai un Alta.

Puteți seta ce ore ale zilei sunt activate mementourile, astfel încât să nu vă treziti mai devreme cu vibrațiile. În fiecare zi, vă vedeți și cea mai lungă perioadă activă, timpul total activ și timpul total staționar. Este o modalitate extraordinară și grafică de a vedea când trebuie să vă deplasați mai mult și să contribuiți la reducerea riscurilor de inactivitate pentru sănătate.

SmartTrack Detectarea și urmărirea automată a exercițiilor: Când vă mutați în mod continuu timp de cel puțin 15 minute, Alta o cunoaște și o înregistrează ca un antrenament. De asemenea, o clasifică prin ceea ce crede că faceți - plimbare, alergare, plimbare, eliptică, sport sau antrenament. În aplicație, îl puteți schimba în oricare din zeci de activități pentru a le perfecționa, de la tir cu arcul spre Zumba. Fiecare antrenament detectat este înregistrat în aplicație și în tabloul de bord online. Examinați pașii, caloriile și minutele active pentru fiecare antrenament. Ajustați timpul de detectare al fiecărui tip de exercițiu, astfel încât să recunoască un antrenament de la doar 10 minute până la 90 de minute. Caracteristica SmartTrack poate fi găsită și pe modulele Charge HR, Surge și Blaze.

Stabiliți obiectivele exercițiilor pentru a vă încuraja să obțineți 30 de minute de exerciții fizice moderate de cinci zile pe săptămână sau mai mult, respectând liniile directoare ale activității fizice a Asociației Americane de Cardiologie. Vedeți dacă ați îndeplinit încă obiectivul pentru săptămână. Acest lucru poate încuraja exercitarea consistentă.

Obiective de detectare automată a somnului și de repaus: Aceasta este o caracteristică pe multe dintre Fitbits, dar nu toate. Puteți seta o alarmă silențioasă și vibrată. Stabiliți un obiectiv de somn astfel încât să vă încurajeze să obțineți suficient somn - veți obține o stea verde dacă rămâneți în pat suficient de mult. Vedeți timpul total adormit, orele trezite, orele neliniștite și câteva minute în care erați treji sau neliniștiți.

Schimbați benzile: Este important ca un tracker de fitness să se potrivească stilului tău. Benzile Alta sunt foarte ușor de comutat. Banda clasică de polimeri vine în negru, albastru, prune și aqua și le puteți schimba. Piesele de piele luxe sunt disponibile în albastru roz și grafit, iar în plus se găsesc benzi din oțel inoxidabil și din aur. Multe modele diferite sunt disponibile de la furnizori terți, așa cum este comun pentru Fitbit Flex.

Inconvenientele

M-am străduit să-mi închid clasa cu bandă de polimeri, așa cum am avut întotdeauna probleme cu banda Flex. Dar nu aveam probleme cu trupa de piele. Este încă îngrijorător faptul că nu există o bandă de cataramă care ar fi mai sigură, deși banda metalică se va închide în siguranță. S-ar putea să folosesc un Bitbelt pentru a fi sigur că nu o voi pierde.
Ecranul este prea slab în aer liber.
Mulți utilizatori Fitbit vor fi dor de numărarea pardoselilor.
Aș fi vrut să fie un atașament cu clapetă, ca să pot scoate trupele și să-l port pe banda mea.

Linia de fund

Am așteptat un Fitbit cu urmărirea inactivității și mișcări similare cu Jawbone UP, iar Alta face acest lucru bine. Urmărirea automată a exercițiilor și urmărirea somnului fac acest lucru un excelent tracker de fitness. Nu veți fi frustrați pentru că ați uitat să porniți și să opriți orice funcție. Prefer instructori de fitness care au un afișaj numeric ca Alta peste acelea în care trebuie să verificați aplicația pentru a vedea statisticile. Având notificări de text, de apel și de agendă și de benzi interschimbabile, se ceară pe tort.

Vă recomandăm Alta peste Flex sau Charge dacă aveți în vedere un prim Fitbit, deși vă poate plăcea Charge HR, Blaze sau Surge, dacă ritmul cardiac este o caracteristică importantă pentru dvs. Dacă aveți deja un Fitbit și doriți noile caracteristici, este o actualizare bună și întreaga istorie Fitbit va fi menținută. De fapt, acesta va arăta în mod automat statisticile de inactivitate din trecutul dvs. istoric, care este un ochi-deschizător!

Dezvăluire: Eșantioanele de examinare au fost furnizate de producător.