Ați decis să faceți o plimbare pentru sănătate și fitness, iar acum aveți nevoie de un plan pentru a-ți construi rezistența la mers și viteza. Ca începător, trebuie să te...
mers - Pagină 58
Felicitări pentru angajamentul de a merge un maraton. Provocarea de 26,2 mile necesită luni de instruire și planificare. Îndepărtați-l cu un pas la un moment dat. Ce tip de maraton...
Sweat, punctele de presiune și forțele de forfecare pot duce la blistere. Șosetele sunt prima dvs. linie de apărare împotriva acestor dușmani. Ele trebuie să se potrivească corect, astfel încât...
Plimbarele aleg sandale de mers pe jos sau sandale trail pentru ambele plimbari pe termen scurt și lung. Ca și în cazul oricăror pantofi de mers pe jos, este important...
Trebuie să mergeți și nu există o toaletă la îndemână - ce puteți face? Aceasta este o problemă obișnuită pentru persoanele care călătoresc pentru fitness și pot limita unde și...
Ceasul Basis Peak era un pionier al ceasurilor multi-senzor, cu o excelentă funcție de urmărire a somnului. Cu toate acestea, rapoartele privind supraîncălzirea și riscul de arsuri au fost raportate...
După o plimbare lungă sau o zi lungă pe picioare, se poate simți minunat să intri într-un pantof de recuperare. Pantofii de recuperare a pantofilor sunt realizați dintr-un amestec lavabil...
Dacă doriți să urmăriți ritmul cardiac pentru exerciții fizice sau pentru sănătate, dar nu doriți să vă dezamăgiți cu un monitor separat pentru ritm cardiac sau monitor puls, aplicația Azumio...
