Poate Ginger reduce greața de la Chemo?
Deși există medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală care sunt foarte utile pentru aceste simptome, tratamentele alternative au fost, în unele cazuri, dovedite a fi utile pentru mai multe simptome asociate cu tratamentul cancerului. Ajută ghimbirul la greața indusă de chimioterapie? Dacă da, ce tip de ghimbir? Dacă ghimbirul se utilizează singur sau cu tratamente convenționale?
Ghimbirul și sănătatea
Ginger a fost prosternat pentru beneficiile sale pentru sănătate de mii de ani și a fost mult timp folosit în China ca o practică medicală pentru a reduce greața. Ghimbirul a fost folosit de vechii greci pentru a preveni greața după sărbătoare. Studiile recente sugerează că poate ajuta și persoanele care suferă de greață indusă de chimioterapie.Ghimbirul (Zingiber officinale) este derivat din rădăcina plantei de ghimbir. Poate fi luat ca supliment sau folosit ca mâncare, băutură sau ca mirodenie adăugată la alimentele tale preferate. Ca mâncare, ghimbirul poate fi utilizat în stare proaspătă, uscată sau cristalizată.
Greață indusă de ghemoterapie
Greața se referă la stomacul deranjat, care poate sau nu să fie precedat de vărsături și este un efect secundar foarte frecvent al medicamentelor pentru chimioterapie. Chimioterapia acționează prin atacarea oricăror celule cu creștere rapidă în organism și la fel cum celulele canceroase se împart rapid, la fel și cele din foliculii de păr (care cauzează căderea părului), măduva osoasă (provocând anemie și număr scăzut de celule albe din sânge) și tractul digestiv cauzând greață).Unele medicamente chimioterapice sunt mai susceptibile de a provoca greață decât altele, și toată lumea este diferită când vine vorba de cantitatea de greață pe care o vor experimenta. În timp ce tratamentul greației induse de chimioterapie a apărut mult în ultimele decenii, se estimează că cel puțin 70% dintre oameni încă suferă un anumit grad de greață în timpul și după chimioterapie.
Abuzul de greață
Nu se știe exact cum funcționează ghimbirul în organism pentru a reduce greața. Ginger conține oleoresine, substanțe care au un efect asupra mușchilor sistemului digestiv. Ginger are, de asemenea, efecte anti-inflamatorii în organism.Un studiu din 2009 privind peste 600 de pacienți cu cancer a constatat că un supliment de ghimbir a redus chimioterapia indusă de greață cu 40%. Un studiu din 2012 pentru a evalua cea mai bună doză de ghimbir a descoperit, de asemenea, o reducere semnificativă a greței în rândul persoanelor care au folosit ghimbir. În acest studiu, pacienții au primit un placebo sau 0,5 grame, 1 gram sau 1,5 grame de ghimbir împărțit de două ori pe zi timp de 6 zile și începând cu 3 zile înainte de perfuzia cu chimioterapie. Doza cea mai eficientă din acest studiu a fost de 0,5 până la 1,0 grame.
Chimioterapia poate provoca greață imediat sau peste câteva ore și zile după perfuzie. Un alt studiu efectuat în 2012 cu pacienți cu cancer mamar a constatat că ghimbirul a fost cel mai eficient în ameliorarea greației care a avut loc între 6 și 24 de ore după chimioterapie. Un alt studiu efectuat asupra copiilor și adulților tineri cu cancer a constatat că ghimbirul a ajutat atât la acută (în decurs de 24 de ore), cât și la întârzierea (după 24 de ore) greața asociată cu chimioterapia.
În timp ce ghimbirul pare să ajute la greață, un studiu din 2015 a constatat că ghimbirul a ajutat la greață și episoade de vărsături, dar nu a scăzut episoadele de retching cu experiență la femeile cu cancer mamar.
Rezultatele unui studiu din 2017 publicat în Analele oncologiei sugerează că efectul ghimbirului asupra chinoterapiei induse de greață și vărsături poate varia între bărbați și femei, de tip canceros și de droguri, făcând studiile anterioare oarecum dificil de interpretat. În acest studiu, ghimbirul nu părea să ofere un efect protector pentru mulți oameni din studiu (oameni cu cancer pulmonar și cancer de cap și gât), dar păreau a fi benefic, în special pentru femele și pentru cei cu cancer de cap și gât . De notat este faptul că acest studiu sa uitat în mod specific la rolul de ghimbir la persoanele care primesc cisplatina de droguri.
Studiile efectuate pentru a evalua modul în care ghimbirul poate reduce greața sugerează că este rizomul care conține ingredientele active. Atât compușii gingerași, cât și cei de șugaol par să afecteze motilitatea gastrointestinală și rata de golire gastrică, dar, de asemenea, afectează neurotransmițătorii din creier care pot afecta greața.
Doze eficiente
Studiile privind utilizarea ghimbirului pentru greață asociată cu chimioterapia implică de obicei utilizarea ghimbirului pe o perioadă de câteva zile, începând cu câteva zile înainte de perfuzarea chimioterapiei. Dozele de suplimente utilizate în aceste studii au variat de la 0,5 grame până la 1,5 grame pe zi. Potrivit Societății Americane pentru Cancer, doza zilnică maximă de ghimbir este de 5 grame sau mai puțin.În studiile efectuate până în prezent, doza cea mai eficientă de ghimbir pare să fie aSupliment de 250 de miligrame administrat de 2 până la 4 ori pe zi. Aceasta este echivalentă cu aproximativ ¼ linguriță de ghimbir uscat sau ½ linguriță de ghimbir proaspăt zilnic. Ghimbirul cristalizat conține aproximativ 500 de miligrame de ghimbir pe centimetru pătrat. Ceaiul de ghimbir realizat cu ¼ linguriță de ghimbir conține aproximativ 250 miligrame. Gemul de ghimbir de casa are aproximativ 1 gram de ghimbir pe sticla de 8 uncii. Este important să rețineți că este nevoie de ghimbir "real" pentru a obține efectele anti-greață ale ghimbirului. Ghimbirul cumpărat de la un magazin poate conține "aromă de ghimbir" mai degrabă decât adevărat ghimbir.
De asemenea, este imperativ să discutați cu oncologul dvs. înainte de a utiliza ghimbir în timpul tratamentului pentru cancer. Așa cum am notat mai jos, ghimbirul are proprietăți care ar putea fi dăunătoare pentru unii oameni.
Măsuri de precauție
Este important să discutați despre eventualele suplimente pe care le considerați utilizate împreună cu oncologul, deoarece acestea ar putea fi dăunătoare pentru unii oameni. De asemenea, este important să subliniem faptul că utilizarea ghimbirului nu este un substitut pentru medicamentele anti-greata date pentru a atenua greața și vărsăturile în timpul și după chimioterapie. În studiile analizate, ghimbirul a fost utilizat în plus față de medicamentele preventive anti-grețuri.Ghimbirul poate acționa ca un diluant sanguin, deci este important să evitați folosirea ghimbirului împreună cu medicamentele (sau alte suplimente) care diluează sângele, cum ar fi Coumadin (warfarină), Heparin și Ticlid (ticlopidină). Ginger nu ar trebui să fie utilizat în apropierea timpului de chirurgie pentru cancer din acest motiv. Un număr scăzut de trombocite datorat chimioterapiei (trombocitopeniei) poate, de asemenea, crește riscul de sângerare și oncologul dumneavoastră va dori să vă evalueze numărul de sânge înainte de a recomanda ghimbirul pentru a ajuta la atenuarea greaței.
Ghimbirul nu trebuie utilizat de persoanele cu calculi biliari și poate duce la scăderea glicemiei la persoanele cu diabet zaharat. Ghimbirul alimentar și suplimentar este, de obicei, bine tolerat, deși unii oameni pot suferi arsuri la stomac, diaree, vânătăi, erupții cutanate sau erupții cutanate.
preparare
Dacă tu și ofcologul tău ați hotărât că ghimbirul poate ajuta greața ta de chimioterapie, ia-ți puțin timp să înveți despre diferitele forme de ghimbir. Check out reteta noastra pentru a face ghimbir cristalizat, care este ușor în faptul că acesta poate fi transportat cu tine într-o pungă de sandwich. Unii oameni preferă în loc să facă ceai de ghimbir sau ciupercă de ghimbir de casă (mai ales că soiurile cumpărate de magazin pot conține puțin dacă vreun adevărat ghimbir).Un cuvânt de la Verywell
Chiar dacă studiile sugerează că ghimbirul poate fi o modalitate destul de ușoară de a completa practicile anti-greata în timpul tratamentului pentru cancer, este important să rețineți că acest lucru nu trebuie făcut fără a discuta mai întâi cu oncologul. Știm că și vitaminele și suplimentele minerale pot interfera uneori cu chimioterapia.De asemenea, este important să rețineți că studiile privind ghimbirul pentru greață se bazează pe utilizarea ghimbirului real. Ghimbirul cumpărat la magazin alimentar poate avea numai aromă de ghimbir și nu poate oferi nici un beneficiu. Dacă decideți să încercați ghimbir, asigurați-vă că îl utilizați împreună cu tratamentele tradiționale pentru greață. Studiile care au evaluat ghimbir în stabilirea chimioterapiei au folosit toate acest supliment în asociere cu tratamentele tradiționale. Nu doriți să riscați să fiți cazul "experimental" al unei persoane care a folosit doar ghimbirul pentru a vedea dacă ar putea face diferența fără terapii convenționale.
În cele din urmă, există câteva alte tratamente alternative care sunt examinate pentru un posibil rol în tratarea greaței din cauza chimioterapiei. Utilizarea acupresurii pentru greața indusă de chimioterapie a arătat o anumită promisiune, dar din nou ar trebui utilizată doar împreună cu tratamentele tradiționale.
