Primii pași când este diagnosticat cu cancer pulmonar

Când sunteți nou diagnosticat cu cancer pulmonar, puteți experimenta o gamă de emoții - furie, frică, confuzie, singurătate și multe altele. Ca să nu mai vorbim de întrebări - despre familia mea, îmi pot permite acest lucru, voi supraviețui? Pe lângă aceasta, vi se cere să luați decizii importante cu privire la îngrijirea medicală. Deci, care sunt primii pași pe care trebuie să îi luați atunci când sunteți nou diagnosticat cu cancer pulmonar?

Luați un moment să respirați

Când sunteți diagnosticat pentru prima dată, vă puteți simți complet copleșit. Atât de multe decizii și cât de puțin timp să faci tot ce ai nevoie pentru a te pregăti pentru tratament. Dar șansele sunt de cancer cu care vă confruntați acum a durat mult timp să se dezvolte. Încercați să opriți pentru un minut și doar respirați. Acest exercițiu durează doar un minut sau două și poate funcționa chiar dacă vă este greu să vă concentrați pe ceva.

Exprimă-ți emoțiile

Acum nu este momentul să fii "cel puternic". Găsește oameni în viața ta că te simți în siguranță să-ți exprimi emoțiile și să te eliberezi. E bine să fii supărat. Nimeni nu merită să aibă cancer. Este bine să recunoașteți că vă este frică. Cancerul pulmonar este o boală înfricoșătoare. Dacă ați fumat în trecut, este bine să vă exprimați sentimentele de vinovăție. Este bine să îți exprimi dezamăgirea atunci când prietenii pe care credeai că ți-ar fi acolo pentru că nu te-ai făcut. Este bine să recunoaștem că remarcile insensibile de la alți oameni bine înțeleși, cum ar fi "Nu știam că ai fumat,"Sunt dureroase. Unii oameni văd că este util să începeți un jurnal pentru a sorta prin sentimentele lor.

Evaluați sistemul dvs. de asistență

Gândiți-vă la rolul pe care îl pot juca cei dragi în tratamentul dvs. viitoare. Cine va fi pledoarii dvs.? Cine vă va însoți la vizite? Cine poate să-ți țină pe cei dragi informați sau să actualizeze un site, cum ar fi Caring Bridge?
Nu toată lumea este confortabil în jurul spitalelor. Aveți prieteni care sunt doctori / fobici în spital, dar ar plăcea să vă pregătească mesele pentru dvs.? Dacă cei dragi nu au fost în jurul valorii de cineva cu cancer, ar putea fi în pierdere pentru a ști cum să ajute.
Poate fi util să rețineți că mulți oameni sunt surprinși să afle că prietenii care credeau că ar fi "acolo" pentru ca ei să dispară, dar alții par să iasă din lemn. Toți se confruntă cu boală într-un mod diferit, pe baza experiențelor lor din trecut și a propriei lor personalități.

Alegeți o echipă de asistență medicală

Alegerea medicului potrivit și a centrului corect al cancerului este un pas foarte important pentru prima dată. În luarea deciziei dvs., va trebui să luați în considerare nu numai serviciile furnizate, ci și problemele legate de locație și asigurare. Esti dispus sa calatoresti? Este important să fiți aproape de familie?
Institutul Național al Cancerului (NCI) are o listă de centre de cancer desemnate de NCI, dacă nu sunteți sigur de unde să începeți.

Luați în considerare un al doilea aviz

Uneori oamenii simt că "își trădează" medicul dacă cer oa doua opinie. Dar, cu o boală asemănătoare cu cancerul, medicii se așteaptă, de obicei, că veți dori oa doua opinie. Și poate o a treia sau a patra părere. Dacă sunteți încă ezitant, înțelegeți că dacă medicul dumneavoastră a fost confruntat cu un diagnostic similar, ea va căuta probabil mai multe opinii, precum și.

Păstrați copii ale înregistrărilor medicale

Una dintre problemele mai frustrante pe care oamenii le pot întâlni după ce un diagnostic de cancer pulmonar este să ajungă la o întâlnire și să afle că medicul nu are toate informațiile. Cereți copii după înregistrări după fiecare vizită. Porniți un fișier pe care îl puteți aduce cu dvs. la vizite.

Check out grupuri de sprijin pentru cancerul pulmonar

Indiferent de cât de susținători sunt cei dragi, vorbirea cu alții care s-au confruntat cu o situație similară poate fi o mare sursă de sprijin și de informare. Multe spitale și comunități au grupuri de sprijin pentru cancer, iar grupurile de sprijin online sunt disponibile și ele.

Înțelegerea asigurării de sănătate

Înainte de începerea tratamentului, vă poate fi util să vă uitați la polița de asigurare și să vă adresați companiei de asigurări orice întrebări. Este medicul pe care doriți să îl vedeți în planul dvs.? Care este aranjamentul pentru acoperirea în afara rețelei dvs.? Asigurați-vă că știți ce să faceți dacă asigurarea dvs. de sănătate nu acoperă un test sau o procedură și unde puteți găsi ajutor financiar.

Aflați cât de mult puteți despre diagnosticarea dvs.

Studiile sugerează că învățarea cât de mult despre diagnosticarea dvs. este utilă pentru persoanele cu cancer. Întreabă întrebări. Căutați informații credibile despre sănătate online.

Luați în considerare un consult paliativ

Înainte de a vă panica, vă rugăm să știți că îngrijirile paliative nu sunt la fel ca și hospice. Îngrijirea paliativă este concepută cu atenție pentru a vă îmbunătăți confortul fizic și emoțional în timpul tratamentului pentru cancer. În acest context, un studiu din 2010 a demonstrat că persoanele cu cancer pulmonar care au ales îngrijiri paliative împreună cu tratamentul convențional au trăit, de fapt, mai mult decât cei care au avut tratamentul convențional singur. Multe spitale din întreaga țară oferă acum îngrijiri paliative, împreună cu îngrijirea convențională pentru persoanele diagnosticate cu cancer pulmonar.

Alegeți bătăliile, fii atent la tine și simplifică

Unul dintre cei mai buni sfatari pe care unul dintre cei dragi mi-a dat-o a fost dat dupa ce un diagnostic de cancer a fost de a-si "bebelusi". Puneți-vă departe "ar trebui să faceți, ar putea face, ar face" liste și pur și simplu să aibă grijă de tine în acest moment. Bucurați-vă într-o cadă. Lăsați aglomerația și faceți o plimbare blândă. Lăsați oamenii să ajute. Meriti!