Alimente pentru a mânca pentru diaree în timpul tratamentului cu cancer
Utilizați medicamentele pe care medicul dumneavoastră le-a prescris
Cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a controla diareea în timpul tratamentului pentru cancer este de a lua medicamente așa cum este prescris. Ca și în cazul multor efecte secundare de tratament, prevenirea este mai eficientă decât vindecarea. După ce diareea este foarte severă, poate fi mai dificilă aducerea sub control.Diareea severă cauzează deshidratarea și pierderea unor electroliți importanți (minerale), inclusiv sodiu și potasiu. Aceasta poate fi o situație care pune viața în pericol, așa că nu ignorați diareea. Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie medicamente împiedica diareea, nu așteptați până când nu aveți diaree să o luați. Pentru unele tratamente pentru cancer, luarea de medicamente anti-diaree înainte de apariția problemei face parte din plan.
Alimente care vă ajută să administrați diareea
În plus față de managementul medical, următoarele sfaturi și trucuri vă pot ajuta să gestionați diareea. Ca și în cazul oricăror sfaturi privind alimentația, aceste sfaturi nutriționale pot să nu fie potrivite pentru toată lumea, cum ar fi persoanele cu blocaj intestinal. Dacă aveți întrebări dacă aceste sfaturi sunt potrivite pentru dvs., discutați cu echipa de asistență medicală.- Mănâncă mai mult alimente bogate în fibre solubile inclusiv orez, orez alb, banane coapte, mere, pâine albă, fructe conservate fără piei, cum ar fi piersicile și perele, fidea de paste albe, cremă de cereale de orez și biscuiți neabsorbați graham.
- Băutură 8 cesti de lichid non-cofeinizat în fiecare zi pentru a preveni deshidratarea. Încercați apă; suc de cocos; de ceai, de ceai, de mușețel și de ghimbir; ghimbir; lapte de orez; și sucuri de fructe diluate și nectare, cum ar fi piersici, pere, mango sau papaya nectar (evita suc de struguri și prune).
- Sip simplu bulion sau bulion, soda neteda si apa.
- Încerca ceai de ceai, care pot ajuta la înlocuirea fluidelor și pot diminua severitatea diareei.
- Beți majoritatea lichidelor între mese.
- Snack pe alimente simple, sarate, cum ar fi biscuiti și covrigi, pentru înlocuirea sodiului pierdut.
- Mănâncă puțin iaurt simplu zilnic. Iaurtul conține bacterii sănătoase (probiotice) care ajută organismul să-și digere mai bine produsele alimentare.
Cum sa mananci este la fel de important ca si ceea ce mananci
- Mananca 5 la 6 gustari mici sau mini-mese zilnic in loc de 2-3 mese mai mari.
- Au doar câteva băuturi de mâncare la un moment dat. Prea multă hrană vă va supraîncărca corpul și vă va agrava diareea.
- Lipiți lichide foarte încet, dar continuu pe parcursul zilei. De exemplu, luați o scurgere de lichid la fiecare 15 minute.
- Beți lichid la temperatura camerei. Evitați băuturile foarte calde și foarte reci.
- Pentru fiecare episod de diaree, beți o cană suplimentară de lichid. Amintiți-vă să beți lent pentru a evita supraîncărcarea tractului digestiv.
Lucruri către Evita Cu diaree
- Alimente bogate în fibre insolubile, inclusiv fructe proaspete cu pielea sau coaja (carnea de fructe sunt OK), legume crude (legumele bine gătite sunt în regulă), pâinea integrală și cerealele, fasolea, mazărea și popcornul. Fibra insolubilă agravează diareea.
- Alimente bogate în grăsimi și grasimi, inclusiv pizza, carne prăjită, slănină, cartofi prăjiți, maioneză, brânză, deserturi bogate, prăjituri, torturi, gogoși, biscuiți, produse de patiserie, chipsuri, sosuri și unt.
- Laptele vacii, deoarece unele tratamente provoacă intoleranță temporară la lactoză. Intoleranța la lactoză provoacă diaree. De obicei, intoleranța la lactoză, care se dezvoltă în timpul tratamentului cu cancer, se va îmbunătăți atunci când ați terminat tratamentul (orezul, soia și alte tipuri de lapte sunt, de obicei, în regulă).
- Bauturi cu cofeina cum ar fi cafea, sifon sau cantități mari de ceai negru sau verde. Cofeina poate agrava diareea.
- Condimente și ierburi puternice, în special aromele picante "calde", cum ar fi piperul de cayenne, sosul fierbinte, salsa și sosul Tabasco.
- Alimente foarte calde și foarte reci. Temperaturile extreme pot agrava diareea.
- Zahăr fără alimente, guma, și bomboane, care conțin alcooli de zahăr cum ar fi sorbitol. Zaharurile pot agrava diareea.
- Tutun (țigări, țevi sau tutun de mestecat) și alcool. Aceste elemente agravează diareea.
Când trebuie să-mi sun doctorul despre diaree?
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți oricare dintre aceste simptome:- Experimentează mai mult de 5 episoade de diaree sau scaune libere pe zi, fără ameliorare după 2 zile.
- Veți vedea sânge în scaun sau în toaletă după o mișcare intestinală.
- Pierdeți mai mult de 4 kilograme datorită diareei.
- Diareea dumneavoastră este însoțită de febră.
- Abdomenul ("stomac" sau secțiunea mediană) devine puffy, umflat sau inflamat.
- Ați utilizat medicamente anti-diaree (conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră) și nu aveți o îmbunătățire a diareei în decurs de 36 de ore.
- Diareea dvs. este însoțită de crampe persistente, greață sau vărsături.
