Cum să aveți un col uterin sanatos

Un cervix sănătos ar trebui să facă parte din agenda sănătății fiecărei femei. Cu câțiva pași simpli cei mai mulți femei își pot reduce riscul de a dezvolta probleme de sănătate a colului uterin, cum ar fi displazia cervicală sau cancerul de col uterin mai grav. Iată un cervix sănătos!
1

Ia-o pe Papariei

Multe femei nu-și dau seama cât de importantă este să aibă un frotiu obișnuit de Papanicolau în prevenirea cancerului de col uterin. Este adesea greșit ca un test de diagnosticare.
Un tampon Papanicolau este, totuși, un test de screening care caută modificări anormale ale colului uterin care indică cancer sau modificări care ar putea duce într-o zi la cancer de col uterin. În cele mai multe cazuri, cancerul de col uterin durează ani pentru a se dezvolta; având un frotiu obișnuit de Papanicolau, detectează aceste modificări cu mult înainte ca acestea să devină canceroase.
Gândește-te când ai avut ultimul tampon Papanicolau și când medicul ți-a recomandat să ai următorul. Frecventa variaza de la femeie la femeie, deci daca nu sunteti sigur sau nu ati avut niciodata una, contactati medicul sau vedeti cele mai recente recomandari de screening. Marcați luna în calendar astfel încât să nu uitați!
2

Urmați recomandările medicului

Este surprinzător câte femei nu respectă ordinele medicului. Vizite pentru urmărirea frotiilor Papanicolau, examenele de colposcopie și tratamentul deseori marcat ca "fără spectacol". Lipsa de asigurare, neîncrederea medicilor și neînțelegerea testelor de urmărire recomandate sunt toate motivele comune.
Pentru a preveni cancerul de col uterin, femeile trebuie să fie proactive în îngrijirea medicală. Aceasta înseamnă că trebuie să ascultați medicul și dacă există un dezacord privind îngrijirea, cele două opinii sunt întotdeauna o opțiune. Neîncrederea opiniei unui medic nu ar trebui să ducă niciodată la neîncrederea tuturor medicilor.
Nu părăsiți niciodată cabinetul medicului până nu înțelegeți complet planul de urmărire. Știți ce este, de ce și de ce ai planul tău!
3

Vaccinați-vă cu vaccinul HPV

S-ar putea să vă întrebați cum poate un vaccin să vă ajute să vă mențineți cervixul sănătos. Vaccinul HPV, Gardasil, protejează împotriva substraturilor comune ale papilomavirusului uman cunoscut că provoacă cancer de col uterin la femei. Femeile infectate cu aceste tulpini cu risc crescut dezvoltă displazie cervicală. Când este lăsat nemodificat și netratat, displazia cervicală cu risc ridicat se poate dezvolta în cancerul de col uterin.
Vaccinul este în prezent aprobat de FDA pentru femeile tinere cu vârsta cuprinsă între 9 și 26 de ani, cu vârsta de 11-12 ani. Rezultatele unui studiu din 2007 demonstrează eficacitatea lui Gardasil la femeile în vârstă, arătând promisiunea utilizării extinse a vaccinului.
4

Practicarea unui sex sigur

Practicarea sexului sigur nu numai că previne sarcina nedorită, ci ajută la prevenirea infecțiilor cu transmitere sexuală care pot face cervicul nesănătos. HPV este un virus comun cu transmitere sexuală care se răspândește prin contactul sexual-piele-pe-piele - nu este necesară penetrarea penisului pentru transmiterea virusului. Atât cuplurile heterosexuale, cât și cele homosexuale sunt în pericol. În timp ce prezervativele nu sunt 100 la sută eficiente la prevenirea răspândirii HPV, studiile arată că acestea oferă o anumită protecție.
5

Raportați simptomele pentru medicul dumneavoastră

Deși cancerul de col uterin prezintă rareori simptome precoce, trebuie să raportați întotdeauna la timp toate simptomele pe care le-ați confruntat cu medicul dumneavoastră. Simptomele care pot indica o problemă de col uterin includ (dar nu se limitează la acestea):

• durere în timpul actului sexual
• vărsăturile vaginale după actul sexual (sângerare postcoitală)
• sângerări vaginale anormale (fluxul menstrual greu, sângerări între perioadele menstruale
• vaginale