De lucru în timpul tratamentului cancerului de sân
Puteți lucra în timpul tratamentului pentru cancerul de sân?
Aveți un diagnostic de cancer de sân și un plan de tratament, calendarul dvs. se umple rapid și vă simțiți ca și cum ați preluat un al doilea loc de muncă! Poate că te întrebi dacă tu poate sa continuați să lucrați în timp ce sunteți în tratament pentru cancerul de sân. Luați în considerare sănătatea, planul de tratament și situația financiară și apoi decideți dacă veți continua sau nu să lucrați pentru dvs..Alegerea de a lucra este o decizie foarte personală care va fi diferită pentru toată lumea. Unii oameni se simt legați de locul de muncă pentru venituri sau acoperirea asigurărilor de sănătate. Alții au mai multă flexibilitate în a face această alegere. Oamenii suferă, de asemenea, de cancer la sân în mod diferit, și modul în care se simt în timpul tratamentului nu are nimic de-a face cu puterea lor sau toleranța durerii. Unii oameni sunt surprinși să afle că lucrul prin tratamentul cancerului de sân este mai ușor decât credeau, iar alții, inclusiv mulți care ar fi spus că vor continua să lucreze înainte de diagnosticul lor, consideră că este imposibil.
Cum să luați în considerare munca de echilibrare și tratamentul
Înainte de a începe tratamentul, discutați cu medicul dumneavoastră cu privire la tipul de muncă pe care o faceți. Descrieți sarcinile și responsabilitățile dvs., precum și cât de mult timp lucrați în mod normal. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau asistentei medicale despre posibilele efecte secundare pe care trebuie să le așteptați în timpul tratamentului și modul în care acestea pot fi gestionate. Fii realist în privința sănătății tale prezente, a stadiului cancerului tău și a altor angajamente pe care le poți avea departe de locul de muncă. Amintiți-vă că efectele tratamentului sunt cumulative și că, pe măsură ce vă apropiați de sfârșitul tratamentului, este posibil să aveți nevoie de un bloc de timp neîntrerupt pentru recuperare. Având în vedere acești factori, luați în considerare capacitatea dumneavoastră de a continua să lucrați în timpul tratamentului pentru cancerul de sân.Dă-i puțin, ia puțin
Asigurați-vă că știți politica de concediu medical a angajatorului dumneavoastră și drepturile dumneavoastră la locul de muncă înainte de a le spune șefului dvs. despre diagnosticul dumneavoastră. Pregătiți o listă de modalități prin care puteți compromite și îndepliniți încă obligațiile. Fii clar că vrei să continui să lucrezi, dar poate avea nevoie de o locuință rezonabilă pentru a lucra. Intreaba despre:- Lucrați la domiciliu sau lucrați din casa dvs. Chiar dacă lucrați acasă doar una sau două zile pe săptămână, telecomunicațiile vă pot reduce timpul de călătorie la și de la locul de muncă, oferindu-vă mai mult timp pentru odihnă. În plus, când lucrezi acasă, poți sări peste rutinele tale și chiar să lucrezi în pijamalele tale dacă vrei.
- Formați-vă instruirea și împărtășiți îndatoririle dvs. de lucru cu alți angajați. Se spune că cancerul are un sat și uneori include și un sat care te ajută să-ți îndepliniți îndatoririle la locul de muncă. Unii oameni ezită să-i ceară ajutorul altora, temându-se că oamenii vor fi ofensați. În realitate, colegii salariați pot primi cu ușurință ocazia de a vă lua o parte din timpul liber. Una dintre cele mai frecvente plângeri dintre membrii familiei, prieteni și colegi este simțul neajutorării pe care o simt. Pentru a vă ajuta să vă îndepliniți sarcinile, acești alți angajați vor avea o modalitate excelentă de a reduce sentimentul de neputință.
- Flextime înseamnă schimbarea orelor de lucru sau reducerea orelor. Oboseala se înrăutățește treptat în timpul tratamentului cu cancer de sân și devine adesea limitator în timpul terapiei cu radiații. Uneori, pur și simplu începerea lucrărilor câteva ore mai târziu, sau scurtarea zilelor de lucru poate face o mare diferență.
Luând o pauză de la locul de muncă
Uneori, efectele secundare ale tratamentului sau cancerul în sine vor beneficia de energia și sănătatea ta. Dacă se întâmplă acest lucru, puteți decide nu pentru a lucra prin tratament. Discutați cu supraveghetorul dvs. și departamentul de resurse umane cu privire la luarea unui concediu sau obținerea unei asigurări pe termen scurt pentru persoanele cu dizabilități pentru a vă face un timp mai mare. Vorbiți cu medicul despre modul în care vă simțiți și întrebați dacă ați fi eligibil pentru handicap. Dacă vă stabiliți la renunțarea la muncă, deocamdată, examinați Asigurarea pentru persoanele cu handicap de securitate socială, astfel încât să fiți în continuare acoperit pentru cheltuieli medicale.Revedeți decizia dvs. în timp
Niciunul dintre noi nu poate prezice exact modul în care ne vom simți în timpul tratamentului pentru cancer, deci luați ceva timp la intervale în timpul tratamentului pentru a vă regândi decizia. Puteți decide că ați fost exagerat și că munca nu va funcționa pentru dvs. În schimb, este posibil să fi făcut timp, dar vă simțiți plictisiți și nerăbdători să vă întoarceți la slujbă. Mulți dintre noi găsesc sprijin social printre cei cu care lucrăm și ceea ce părea a fi un moment de pace departe de piatră se poate simți singur. Fiți flexibili și dați-vă avantajul de a vă putea schimba mintea.Lucrând prin tratamentul cancerului de sân
Mulți oameni consideră că este posibil să lucreze prin tratamentul cancerului de sân, deși majoritatea spun că au fost deranjați de oboseală la cancer și că aveau nevoie de ajutor suplimentar de o anumită formă. Dacă v-ați mărturisit în colaboratorii noștri, ei vă pot ajuta să vă sprijiniți la locul de muncă. În zilele în care aveți nevoie de ajutor suplimentar, acestea vă pot oferi o plimbare sau ajutor cu sarcini exigente, în timp ce alte zile, când vă aflați acasă, ar putea fi dispuși să vă aducă lucru. Dacă unii dintre colegii dvs. sunt incomod în jurul vostru, încercați doar să lăsați-l să plece. Alegeți bătăliile cu atenție și vă îngrădeați energia pentru lucruri importante.Resurse utile
Familiarizați-vă cu prevederile Legii americanilor cu dizabilități. Angajatorii, cel puțin în companiile de o anumită dimensiune, trebuie să ofere "cazare rezonabilă". Organizația Cancer and Careers are o multitudine de resurse și poate oferi consiliere de specialitate pentru a ajuta oamenii să se dezvolte la locul de muncă în timpul tratamentului pentru cancer.Linia de fund pe locul de muncă în timpul tratamentului pentru cancerul de sân
Alegerea dacă doriți să lucrați sau nu în timpul tratamentului cancerului de sân este o decizie foarte personală și poate depinde de nevoia dvs. de venit și / sau de asigurare. Este greu la începutul tratamentului să știți cum vă veți simți mai multe luni în jos, deci deciziile pe care le faceți, fiți pregătiți să vă reevaluați decizia mai târziu. Cei care consideră că sunt incapabili să muncească pot avea opțiuni cu handicap pe termen scurt sau lung și posibilități de dizabilități private sau de companie. Asigurările de invaliditate pentru securitatea socială pot fi, de asemenea, o opțiune pentru unii oameni.Dacă alegeți să lucrați, este util să distribuiți încărcătura altor persoane. Acesta este un moment în care nu trebuie să fiți cei puternici sau să vă arătați curajul și să-l sugeți. Tratamentul pentru cancerul de sân este o provocare și cel mai important loc de muncă este să vă îngrijiți, în orice mod, în timpul tratamentului.
