Sweet Oil beneficii de sănătate și de nutriție Fapte

Uleiul dulce este un alt nume pentru uleiul de măsline. Acest produs obișnuit poate fi utilizat în jurul casei, dar una dintre cele mai populare aplicații este folosirea uleiului dulce pentru urechi. Produsul are o istorie îndelungată ca tratament pentru infecțiile urechii și durerea urechii. Uleiul dulce nu trebuie confundat cu uleiul de migdale dulci, un alt produs care este adesea folosit pentru a stimula frumusețea și sănătatea.

Ce este uleiul dulce?

Uleiul dulce este un alt nume pentru uleiul de măsline. S-ar putea să găsiți ulei dulce (cu o etichetă care să spună "Sweet Oil") online sau în magazinele de sănătate ca un tratament pentru afecțiuni comune. Dar mulți oameni care folosesc petrolul ca tratament medical cumpără pur și simplu ulei de măsline. Herbalists și alți specialiști în medicina alternativă care folosesc uleiul dulce recomandă în general să cumpărați ulei de măsline presat la rece pentru a obține un produs pur.

Uleiul dulce își ia numele din gustul uleiului. Uleiul de măsline este considerat a fi mai dulce decât alte tipuri de ulei cum ar fi ulei de canola sau alte uleiuri vegetale. Uleiul de măsline a fost folosit din motive alimentare și de sănătate timp de mii de ani. Uleiul de măsline este încă unul dintre cele mai comune uleiuri utilizate pentru gătit în bucătării din întreaga lume.

Informații nutriționale

Grăsimi din uleiul dulce

Grăsimile din uleiul de măsline - sau uleiul dulce - sunt considerate a fi grăsimi bune. Majoritatea grăsimilor din uleiul dulce sunt grăsimi mononesaturate. Grasimile monosaturate sunt considerate grase "bune" deoarece acestea pot ajuta la creșterea nivelului de HDL sau "bun" al colesterolului. Experții de la Academia de Nutriție și Dietetică vă recomandă să alegeți alimentele cu grăsime mononesaturate în loc de grăsimi saturate, atunci când este posibil.

De asemenea, consumați o cantitate mică de grăsimi polinesaturate dacă gătiți sau consumați ulei dulce. Grăsimile polinesaturate sunt, de asemenea, considerate grăsimi sănătoase. Fibrele polinesaturate pot ajuta la scăderea colesterolului LDL (rău). Din acest motiv, experții în sănătate vă recomandă să obțineți 3-10 procente din calorii zilnice din grăsimi polinesaturate.

Există o cantitate mică de grăsimi saturate în ulei dulce. Acest tip de grăsime poate crește riscul de apariție a bolilor de inimă, însă experții reevaluează rolul de grăsimi saturate într-o dietă sănătoasă din inimă.

Nu există carbohidrați sau proteine ​​în ulei dulce.

utilizări

Uleiul dulce este adesea folosit ca un hidratant sau agent de înmuiere. Majoritatea oamenilor se simt confortabil folosind uleiul deoarece uleiul dulce este uleiul de măsline - un produs pe care îl cunosc. Consumatorii ar putea folosi ulei dulce pentru aplicații de sănătate și frumusețe, inclusiv:

• Tratamentul pentru sforăit atunci când este amestecat cu apă caldă și consumat înainte de culcare
• Pentru a înmuia cuticulele în timpul manichiurului
• Pentru a înmuia și a trata părul fragil
• Ca înlocuitor pentru crema de ras
• Pentru a reduce aspectul liniilor fine și a ridurilor

În plus față de aplicațiile sale de sănătate și frumusețe, este posibil să vedeți că folosirea de uz casnic pentru promovarea uleiului dulce. Potrivit fanilor produsului, uleiul dulce poate fi folosit pentru:

• Mobilier din Polonia
• Restaurați culoarea și strălucirea pe lemn
• Înlocuiți alte tipuri de grăsimi (precum unt sau untură) la gătit

Cea mai cunoscută utilizare pentru uleiul dulce, totuși, este tratamentul durerii urechii.

Pentru Earaches

Mulți oameni folosesc ulei dulce pentru durerea urechii. Herbalists și cei care practică medicina alternativă au folosit ulei cald dulce pentru a trata infecțiile urechilor de sute de ani, cu mulți oameni care au raportat succesul.

Uleiul este de obicei încălzit ușor, apoi este aplicat pe ureche folosind o picătură mică. Nu există dovezi științifice care să susțină utilizarea uleiului dulce pentru infecțiile urechii. Și organizațiile medicale nu recunosc sau recomandă utilizarea sa.

Universitatea din Texas Departamentul de ORL oferă consultanță pacienților care suferă de durere la nivelul urechii. Într-o discuție despre ceara urechilor, ei discută despre utilizarea uleiului dulce și despre cum poate cauza probleme în ureche.

Infectiile fungice pot fi, de asemenea, o complicatie a multor remedii de la domiciliu. Un remediu de la domiciliu necesita folosirea unor picaturi de uleiul dulce in urechea de multe ori o ciuperca va creste pe uleiul dulce si acest tip de remediu ar trebui evitat.

Academia Americana de ORL-cap si gat chirurgie, de asemenea, ofera consultanta cititorilor despre gestionarea ceara ureche. Ei recomanda ca niciodata sa nu introduceti nimic in ureche pentru curatare. Ei recunosc că tratamentele la domiciliu, inclusiv utilizarea "uleiului mineral, a uleiului pentru copii, a glicerinei sau a picăturilor comerciale" pot fi eficiente pentru a elimina ceara de ureche. Ei nu menționează folosirea uleiului dulce pentru urechi.

În recomandările organizației privind tratamentul urechii înotătorului (otita externa acută), un tip obișnuit de infecție a urechii, acestea nu menționează folosirea uleiului dulce, recomandând în schimb "Soluțiile ușor acide care conțin acid boric sau acid acetic sunt eficiente pentru infecțiile precoce .“ Dacă credeți că aveți o infecție a urechii, medicul dumneavoastră poate evalua afecțiunea și poate recomanda un tratament care este atât sigur, cât și eficient.