Beneficii de sănătate ale ghearei de pisică
Gheara de pisică, de asemenea cunoscută sub numele său spaniol Uña de Gato, este uneori menționată ca "vița-dătător de viață din Peru". Nu ar trebui să fie confundată cu salcâmul acacia de pisică, care conține un compus cu potențial otrăvitor de cianură.
Beneficii pentru sănătate
O serie de studii precoce au sugerat că gheara pisicii are efecte modulare imunitar și antioxidant benefice pentru tratamentul artritei și a altor condiții de sănătate. În ciuda expansivității acestor afirmații, există puține dovezi actuale care susțin utilizarea acesteia.Acest lucru nu a împiedicat consumatorii să cumpere suplimentul, care a ocupat locul 25 în vânzările de medicamente pe bază de plante medicinale în anul 2000, potrivit ABC Ghid clinic pentru plante medicinales.
Iată ce spune unele dintre cercetările actuale:
Artrită
Gheba de pisică conține un compus cunoscut ca alcaloid oxindolic pentaciclic (POA), despre care se crede că are efecte antiinflamatorii. Compusul, specific ghearelor pisicii, este capabil să blocheze producerea de substanțe inflamatorii cum ar fi factorul de necroză tumorală-alfa (TNF-alfa).TNF-a ajută la reglarea răspunsului imun și, printre altele, este responsabil pentru inducerea febrei, inflamației și apoptozei (moartea programată a celulelor) în celulele vechi sau deteriorate.
Un studiu timpuriu publicat în Revista de Reumatologie a constatat că persoanele cu poliartrită reumatoidă care au luat extract de gheare de pisică timp de un an (împreună cu medicamentele lor obișnuite) au avut jumătate din cele mai multe articulații dureroase ca cele care au furnizat un placebo.
Rezultate similare au fost observate la persoanele cu osteoartrita ("artrita uzuală"). Potrivit unui studiu publicat în Studiul inflamației, un curs de patru săptămâni de gheare de pisică a fost capabil să reducă durerea cu activitate la persoanele cu osteoartrită genunchi mai bună decât cu un placebo. Ceea ce nu a redus a fost nici umflarea genunchiului, nici durerea în repaus.
Arnica poate trata artrita?
Boala Lyme
Un tip special de gheare de pisică, cunoscut sub numele de samento, se crede că ajută la tratamentul bolii Lyme. Majoritatea dovezilor se bazează pe studii de tuburi de testare în care samento a fost mai în măsură să neutralizeze bacteriile cauzale (Borrelia burgdorferi) decât doxiciclina antibiotică.Sustinatorii sustin ca samento este capabil sa "impulsioneze" sistemul imunitar mai eficient decat ghearele pisicii obisnuite deoarece este lipsit de un compus gasit numit alcaloid oxindol tetraciclic (TOA), despre care se crede ca inhiba POA.
Nu se cunoaște dacă se observă același efect în afara tubului de testare. Până în prezent, veridicitatea mențiunilor de sănătate este în mare măsură neacceptată și există puține dovezi că samento poate reduce severitatea sau poate scurta durata bolii Lyme.
Cum este tratată boala Lyme
Cancer
Unele studii de testare timpurie au sugerat că POA găsite în ghearele pisicii pot avea proprietăți antitumorale. Se crede că POA este toxic fiind celulele canceroase specifice și poate avea un impact mai mic asupra celulelor sănătoase afectate în mod obișnuit de chimioterapie.Un studiu realizat în 2010 de la Universitatea din Sevilia a arătat că POA derivată din scoarța ghearei de pisică a fost capabilă să ucidă și să prevină răspândirea cancerului de sân și a celulelor sarcomului Ewing în studii cu tuburi de testare.
În timp ce efectul citotoxic (celulă-ucidere) a fost similar cu cel al medicamentului Cytoxan (ciclofosfamida), doza necesară pentru a obține acest efect la om ar fi probabil nerezonabilă. Totuși, descoperirea indică o nouă cale promițătoare pentru dezvoltarea de medicamente împotriva cancerului.
Posibile efecte secundare
Gheba de pisică poate provoca reacții adverse la unele persoane, inclusiv greață, cefalee, amețeli, diaree, vărsături și scăderea tensiunii arteriale. Majoritatea cazurilor se rezolvă pe cont propriu odată ce tratamentul este oprit.Gheba de pisică poate, de asemenea, încetini coagularea sângelui, ducând la vânătăi și sângerări ușoare (în special la persoanele care suferă de anticoagulante). Din această cauză, trebuie să întrerupeți gașca de pisică cu cel puțin două săptămâni înainte de operație, pentru a evita sângerările excesive.
Dacă luați orice medicamente, discutați cu medicul înainte de a utiliza gheara de pisică. Este cunoscut faptul că gheara de pisică interacționează cu multe medicamente farmaceutice, printre care:
- Medicamentele alergice, cum ar fi Allegra (fexofenadina)
- Anticoagulante ("diluanți de sânge")
- Antifungice cum ar fi ketoconazolul
- Antiretrovirale utilizate pentru tratamentul HIV
- Medicamente împotriva cancerului, cum ar fi Taxol (paclitaxel)
- Medicamente de colesterol, cum ar fi lovastatin
- Diuretice ("pilule de apă")
- Supresoare imune
- Contraceptive orale
Datorită lipsei cercetării privind siguranța, copiii, femeile însărcinate și mamele care alăptează nu ar trebui să folosească ghearele de pisică.
Dozaj și pregătire
Nu există nici o indicație privind utilizarea adecvată a ghearei de pisică. Dozajul recomandărilor variază de la producător și se orientează mai mult pe practicile actuale decât pe dovezi grele.Suplimentele pentru gheare de pisică sunt în general vândute în formulări de capsule și tincturi. Planta este, de asemenea, disponibilă în saci de ceai sau este achiziționată sub formă de pulbere "scoasă din sălbăticie" și crăpături.
Formulările de capsule sunt în general considerate sigure în doze de până la 350 miligrame pe zi. Dozarea tincturilor de pisici poate varia în funcție de concentrația formulării, dar între 1 și 4 mililitri zilnic este doza cea mai frecventă recomandată. Ca regulă generală, nu luați niciodată mai mult decât este recomandat pe eticheta produsului.
În acest moment, există puține date științifice despre cât de mult poate fi folosit ghearele pisicilor în siguranță. Cu toate acestea, au fost publicate studii clinice publicate de la patru săptămâni până la un an cu relativ puține efecte secundare.
Ce anume sa cauti
Cat ghemuit, ca și alte suplimente pe bază de plante, nu fac obiectul unor teste riguroase și cercetări în Statele Unite. Ca atare, calitatea poate varia de la un brand la altul, în special cele care au fost importate dintr-o altă țară.Pentru a asigura calitatea și siguranța, achiziționați doar suplimente de la producători cu o prezență de brand stabilită. În timp ce suplimentele de vitamine sunt adesea depuse voluntar pentru testare de către un organism independent de certificare (cum ar fi Farmacopeia din SUA sau ConsumerLab), suplimentele pe bază de plante sunt rareori. Acest lucru vă poate lăsa orb pentru ceea ce este în interiorul unui supliment și ce nu este.
Ca strat suplimentar de siguranță, optați pentru mărcile care au fost certificate organic conform reglementărilor Departamentului Agriculturii din S.U.A. (USDA). Acest lucru va reduce riscul expunerii la pesticide și alte toxine chimice.
Alte intrebari
Cum faci ceai cu gheare de pisică?
Poporul indigen din Peru fierbe în mod tradițional fier de 20 la 30 de grame de scoarță interioară sau rădăcină într-un litru de apă timp de 30 la 60 de minute.Pentru uz casnic, puteți adăposti o lingură (2 grame) de praf de gheață de pisică uscată într-o ceașcă de apă fierbinte timp de cinci până la 10 minute. Aroma ceaiului, fără îndoială, este amară și lemnoasă. Unii oameni îi place să-l amestece cu ceai rooibos, miere și lamaie pentru a face mai plăcută.
Beneficiile de sănătate ale scoarței de salcie
