Reiki Terapie Beneficii și utilizări pentru sănătate
Ce tip de terapie este Reiki?
Reiki este clasificat ca o terapie energetică.Terapiile cu energie se bazează pe convingerea că perturbațiile în câmpurile energetice din interiorul și în jurul corpului duc la boală și că îmbunătățirea fluxului și a echilibrului de energie poate îmbunătăți sănătatea și bunăstarea.
Reiki se bazează pe ideea că energia este transmisă prin intermediul practicianului Reiki dintr-o sursă de energie universală către client pentru a ridica sau a îmbunătăți fluxul clientului ki, sau energia forței de viață. De asemenea, practicianul Reiki poate elimina energia negativă din partea clientului, din nou acționând ca o conductă.
Energia Reiki este considerată a fi o practică spirituală, deși nu pare să solicite clientului să urmeze un anumit sistem de credință. Totuși, unii oameni cred că Reiki este incompatibil cu credințele lor religioase sau spirituale.
Istorie
Un cărturar și budist japonez Zen numit Mikao Usui se crede că a dezvoltat Reiki în 1922. El a atras din mai multe metode de vindecare asiatice, cum ar fi cele găsite în textele budiste tibetane. Usui a format o organizație Reiki și a instruit alții în tehnica sa.Unul dintre studenții lui Usui, dr. Chujiro Hayashi, a modificat reiki creând trei nivele și adăugând multe mișcări de mână tehnicii.
În 1936, un american numit Hawayo Takata a avut terapie de reiki în clinica Dr. Hayashi din Tokyo. Mai târziu, ea a fost instruită în Reiki, a devenit maestru Reiki și este creditată cu introducerea Reiki în America de Nord.
Există diferite tipuri de Reiki, care au coborât prin diferite linii ale profesorilor.
Sesiune Reiki tipică
Clientul este, de obicei, într-o poziție așezată sau așezată, complet îmbrăcată. Practicantul Reiki își plasează ușor mâinile pe sau deasupra corpului clientului.Conform teoriei Reiki, se crede că energia se îndreaptă automat către părțile corpului unde este cel mai necesar. Se crede că intenția din partea practicianului Reiki ajută la direcționarea fluxului de energie.
De asemenea, practicianul Reiki poate folosi poziții de mână în jurul corpului pentru a se asigura că nici o parte a corpului nu este neglijată.
Fiecare poziție este ținută timp de două până la cinci minute. Pozițiile mâinilor sunt de obicei înghesuite cu degetele și degetele întinse.
Oamenii pot simți un profund sentiment de relaxare după o sesiune Reiki. Ei uneori raportează o senzație de căldură sau frig, furnicături, somnolență, răcorire și / sau o reducere a simptomelor.
O sesiune tipică poate dura oriunde între 30 și 90 de minute. Deși este considerat a fi terapia proprie, Reiki poate fi combinată și cu alte terapii complementare / alternative sau cu tratamente medicale convenționale.
Conform practicii Reiki, Reiki poate fi administrat de la distanță, chiar și pe distanțe lungi.
utilizări
În medicina alternativă, oamenii folosesc Reiki pentru o varietate de condiții de sănătate, cum ar fi:- Durerea cronică
- Stres
- Recuperarea din chirurgie
- Efectele secundare ale chimioterapiei sau radiațiilor pentru cancer
- Îmbunătățirea imunității
- Sentiment de bunăstare și / sau spiritualitate
- Îmbunătățirea sentimentului de pace în cazul persoanelor care mor
evidență
Reiki se bazează pe câmpurile energiei și energiei forței de viață, dar existența lor nu a fost dovedită în mod măsurabil în acest moment.Una dintre criticile lui Reiki este că nu există o bază științifică. Deși au existat studii preliminare privind eficacitatea Reiki în diferite condiții de sănătate, există o lipsă de studii bine concepute și reproductibile care arată că Reiki este mai eficace decât un placebo.
De exemplu, un studiu de patru săptămâni care a implicat 24 de participanți cu vârste cuprinse între 60 și 80 a sugerat că Reiki ar putea îmbunătăți simptomele legate de comportament și problemele de memorie asociate cu demența ușoară, cu toate acestea, efectul placebo posibil nu a fost luat în considerare.
Cercetarea cu privire la eficacitatea reiki provoacă provocări, deoarece este o terapie directă care necesită intenția medicului.
Instruirea pentru practicieni
Deși există mai multe școli de Reiki, este de obicei învățat în trei sau patru niveluri sau grade. Antrenamentul pentru fiecare nivel durează de obicei una până la două zile.Fiecare nivel implică o "acordare" a unui practician autorizat de Reiki. Atribuțiile implică în mod obișnuit plasarea simbolurilor energetice reiki printr-o secvență de mișcări către palme și coroana capului elevului pentru a pregăti corpul elevului pentru a canaliza energia Reiki.
Nu sunt necesare acreditări specifice pentru a învăța Reiki. Mulți oameni care sunt instruiți în Reiki sunt profesioniști în domeniul sănătății, cum ar fi terapeuți de masaj. O preocupare pentru consumatori este că nu există nicio reglementare a Reiki în majoritatea țărilor.
Există, de asemenea, o mare varietate în metoda de predare. În plus, multe cursuri Reiki sunt relativ scurte în comparație cu formarea pentru alte terapii energetice.
caveats
Unii practicanți recomandă utilizarea precauției în cazul persoanelor cu afecțiuni psihiatrice din cauza unui risc potențial de agravare a afecțiunii.Oamenii pot prezenta slăbiciune, oboseală, indigestie sau dureri de cap după ce au făcut reiki. Practicanții Reiki recomandă clienților să aștepte acest lucru și spun că aceste reacții sunt cauzate de eliberarea de "toxine" a organismului. Practicienii sugerează de multe ori că clienții se odihnesc și rămân bine hidratați.
