Beneficiile uleiului esential de geranium
Uleiul esențial de geraniu conține un număr de compuși care se gândesc să sporească sănătatea, inclusiv citronelolul și geraniolul.
Cum functioneaza
Inspirarea aromelor de ulei esential de geraniu (sau absorbtia uleiului esential de geraniu prin piele) este considerat a transmite mesaje catre o regiune a creierului implicata in controlul emotiilor. Această regiune a creierului, cunoscută sub numele de sistemul limbic, influențează și sistemul nervos. Susținătorii de aromoterapie sugerează că uleiurile esențiale pot afecta factorii biologici, inclusiv frecvența cardiacă, nivelurile de stres, tensiunea arterială, respirația și funcția imună.Beneficii pentru sănătate
În timp ce cercetările preliminare sugerează că uleiul de geraniu poate oferi anumite beneficii pentru sănătate, în prezent există o lipsă de teste de cercetare privind efectele asupra sănătății ale utilizării aromaterapeutice a uleiului esential de geranium.De exemplu, un studiu preliminar publicat în Iranian Journal of Microbiology în 2012 a constatat că uleiul de geraniu poate acționa ca un antimicrobian (o substanță care distruge sau suprimă creșterea microorganismelor, inclusiv bacteriile și ciupercile).
În plus, un studiu preliminar publicat în Lipide în sănătate și boli în 2012 indică faptul că uleiul de geraniu poate contribui la protecția împotriva diabetului. În testele pe șobolani, autorii studiului au stabilit că animalele tratate cu ulei esențial de geranium au prezentat o scădere semnificativă a nivelului zahărului din sânge. Autorii studiului observă că uleiul de geraniu pare să ofere efecte antioxidante atunci când este administrat pe cale orală. Cu toate acestea, este important să rețineți că uleiul de geraniu poate avea efecte toxice atunci când este ingerat.
De asemenea, este important de observat că niciunul dintre aceste studii nu a testat utilizarea aromaterapeutică a uleiului esențial de geraniu și că sunt necesare mai multe cercetări înainte ca uleiul de geraniu să poată fi recomandat în tratamentul oricărei stări de sănătate.
utilizări
În aromoterapie, uleiul de geraniu esențial este de obicei folosit pentru a trata următoarele probleme:- Acnee
- Anxietate
- depresiune
- Insomnie
- Durere de gât
În plus, uleiul de geraniu esențial este uneori folosit ca un agent de respingere a insectelor.
Atunci când este combinat cu un ulei de transport (cum ar fi jojoba, migdale dulci sau avocado), uleiul de geraniu poate fi aplicat direct pe piele sau adăugat la băi.
Uleiurile esențiale de geraniu pot fi, de asemenea, inhalate după stropirea câtorva picături de ulei pe o cârpă sau țesut sau prin utilizarea unui difuzor de aromoterapie sau a unui vaporizator.
caveats
Uleiurile esențiale de geraniu nu trebuie administrate intern fără supravegherea unui profesionist medical. Utilizarea internă a uleiului de geraniu poate avea efecte toxice.În plus, unele persoane pot prezenta iritații sau reacții alergice la aplicarea uleiului esențial de mușchi pe piele. Nu trebuie aplicată pe deplin rezistența pielii.
Uleiurile esențiale sunt absorbite prin piele.
Femeile gravide și copiii trebuie să se consulte cu furnizorii lor primari de asistență medicală înainte de a folosi uleiuri esențiale.
Din cauza lipsei de cercetare de sprijin, este prea devreme pentru a recomanda ulei de geraniu pentru orice stare de sănătate. Dacă luați în considerare utilizarea uleiului de geranium, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe tratamentul suplimentar. Rețineți că uleiul de geraniu nu trebuie utilizat ca un substitut pentru îngrijirea standard în tratamentul unei afecțiuni cronice de sănătate.
alternative
Câteva alte tipuri de uleiuri esențiale au fost găsite pentru a oferi efecte asupra sănătății similare cu beneficiile pretinse ale uleiului esențial de geranium.De exemplu, uleiul esential de lavanda poate ajuta la reducerea anxietatii si la promovarea somnului sanatos. În plus, uleiul esențial de portocale, uleiul esențial de lămâie și uleiul esențial de iasomie pot ajuta la îmbunătățirea stării de spirit.
