Beneficiile pentru sănătate ale AHCC
Disponibil în formă de supliment, AHCC este cunoscut pentru a acționa ca un antioxidant. In timp ce cercetarea cu privire la efectele asupra sanatatii AHCCs este destul de limitat, suporterii sustin ca luarea AHCC poate produce o varietate de beneficii pentru sanatate.
Beneficii pentru sănătate
În medicina alternativă se spune că AHCC stimulează sistemul imunitar și mărește apărarea împotriva infecțiilor virale, inclusiv gripa și răceala comună. Mulți suporteri sugerează, de asemenea, că AHCC poate ajuta la protejarea împotriva cancerului și la reducerea efectelor secundare ale chimioterapiei. În plus, AHCC se spune că ajută la prevenirea bolilor de inimă și tratarea hepatitei.Până în prezent, câteva studii clinice au testat efectele AHCC. Totuși, unele cercetări preliminare arată că AHCC poate oferi anumite beneficii pentru sănătate. Iată o privire asupra mai multor constatări cheie din cercetarea disponibilă.
Sistem imunitar
AHCC poate ajuta la imbunatatirea imunitatii, potrivit unui mic studiu clinic din 2008 Nutriție și cancer. Pentru acest studiu, 21 de voluntari sănătoși au luat fie un supliment AHCC, fie un placebo în fiecare zi timp de patru săptămâni. La sfârșitul studiului, membrii grupului AHCC au prezentat o creștere semnificativ mai mare a numărului de celule dendritice - un tip de celulă implicat în răspunsul imun.Chimioterapie Efecte secundare
Studiile pe animale arată că AHCC poate ajuta la reducerea anumitor efecte secundare ale chimioterapiei. De exemplu, într - un raport din 2009 al Jurnalul de terapie experimentală și oncologie, oamenii de știință au descoperit că tratarea șoarecilor cu AHCC a ajutat la protejarea lor împotriva chimioterapiei induse de leziuni hepatice și supresia măduvei osoase. Cu toate acestea, este prea devreme pentru a spune dacă AHCC poate, de asemenea, ajuta la ameliorarea efectelor secundare ale chimioterapiei la om.Cancer
AHCC poate ajuta la inhibarea dezvoltării cancerului, potrivit unui studiu efectuat pe animale în anul 2006 Cancer Immunology and Immunotherapy. Într-un experiment care implică șoareci inoculați cu celule canceroase, tratamentul cu AHCC a îmbunătățit semnificativ răspunsul imun și dezvoltarea tumorilor întârziate.Boala intestinului inflamator
AHCC prezintă promisiuni în tratamentul bolii intestinale inflamatorii. Într-un studiu realizat în 2007 pe șobolani (Jurnalul de Nutriție), cercetatorii au descoperit ca AHCC a contribuit la reducerea inflamatiei si a marit numeroase markeri ai sanatatii colonului la sobolani cu colita.gripă
In testele efectuate pe soareci, oamenii de stiinta au demonstrat ca AHCC poate ajuta la revenirea raspunsului imun la infectia cu gripa. De exemplu, într - un studiu din 2006 al Jurnalul de Nutriție, AHCC părea să reducă severitatea infecției cu gripă și să stimuleze activitatea în celulele criminale naturale (un actor major în răspunsul imun) la șoarecii infectați cu gripa.Posibile efecte secundare
Se știe puțin despre siguranța utilizării pe termen lung a AHCC. Cu toate acestea, există unele preocupări că AHCC poate declanșa efecte secundare ușoare, inclusiv balonare, diaree, mâncărime, crampe ale piciorului și oboseală. De asemenea, s-au raportat senzații de senzație de febră sau creșterea temperaturii corporale după utilizarea zilnică a AHCC.Nu trebuie să luați AHCC dacă luați medicamente care sunt substraturi ale citocromului P450 2D6 sau medicamente modificate de ficat, deoarece suplimentul poate reduce efectul medicamentului. Consultați farmacistul sau furnizorul de servicii medicale pentru a vedea dacă medicamentul dumneavoastră poate fi afectat.
Dozaj și pregătire
Nu există o doză recomandată de AHCC. Cu toate acestea, dozele cuprinse între 4,5 și 6 grame pe zi au fost utilizate în condiții de siguranță timp de până la șase luni. O doză mai mică de 3 grame pe zi a fost utilizată în siguranță pentru o perioadă de până la nouă ani.Doza potrivită pentru dvs. poate depinde de mai mulți factori, inclusiv vârsta, sexul și starea dumneavoastră medicală. Căutați consultanță personalizată de la furnizorul dvs. de asistență medicală.
Ce anume sa cauti
Veți găsi suplimente AHCC în multe magazine de sănătate și online. Capsulele sau gelurile moi sunt adesea combinații de AHCC și alți compuși sau ingrediente. Dozele variază de la 300 mg la 750 mg sau mai mult.Din cauza lipsei de cercetare de sprijin, este prea devreme pentru a recomanda AHCC pentru orice conditie de sanatate. Mai mult, nu există dovezi suficiente pentru a susține afirmația că AHCC poate preveni cancerul.
Pentru a vă reduce riscul general de cancer, Institutul Național al Cancerului vă recomandă să evitați fumatul și consumul de tutun; limitați expunerea la radiații și examinați condițiile precanceroase. După o dietă sănătoasă, exercitarea regulată și menținerea unei greutăți normale pot, de asemenea, ajuta la prevenirea cancerului.
Dacă aveți în vedere utilizarea AHCC pentru o afecțiune cronică, consultați-vă medicul. Auto-tratarea unei afecțiuni cronice cu AHCC și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
În plus, folosiți practici recomandate atunci când cumpărați suplimentele. Institutul Național de Sănătate (NIH) vă recomandă să căutați o etichetă suplimentară cu privire la produsul pe care îl cumpărați. Această etichetă va conține informații importante, inclusiv cantitatea de ingrediente active per porție și dacă produsul conține sau nu alte ingrediente adăugate cum ar fi umpluturi, lianți și arome.
În cele din urmă, organizația sugerează că veți căuta un produs care conține un sigiliu de aprobare de la o organizație terță parte care oferă teste de calitate. Aceste organizații includ US Pharmacopeia, ConsumerLab.com și NSF International. Un sigiliu de aprobare de la una dintre aceste organizații nu garantează siguranța sau eficacitatea produsului, dar oferă garanția că produsul a fost fabricat în mod corespunzător, conține ingredientele enumerate pe etichetă, și nu conține niveluri nocive ale contaminanților.
