Beneficiile de sănătate ale Astragalus
Utilizează pentru Astragalus
Astragalus este utilizat în medicina tradițională chineză pentru transpirații nocturne și diaree. Este, de asemenea, folosit pentru tonice de energie care sunt luate zilnic în anumite momente ale anului. Până în prezent, sprijinul științific pentru beneficiile potențiale ale Astragalus lipsește.Unele studii limitate au oferit o perspectivă asupra a ceea ce beneficiază de sănătate pe care astragalus le poate furniza, dar studiile de cercetare au ajuns, în general, la concluzia că majoritatea studiilor sunt de slabă calitate.
Funcție imunitară
Una dintre utilizările esențiale pentru Astragalus, în medicina alternativă, este îmbunătățirea funcției imunitare. Desi sunt necesare dovezi, una dintre modalitatile pe care se presupune ca astragalus o face este cresterea productiei de celule imune. De asemenea, poate avea o activitate antivirală ușoară și poate ajuta la prevenirea răceliilor. Există însă puține dovezi din studiile efectuate la om cu privire la eficacitatea astragalusului ca antiviral.Boala de inima
Astragalus este, de asemenea, utilizat pentru diferite condiții de inimă. Poate avea un efect diuretic care ar reduce tensiunea arterială și poate cauza relaxarea vaselor de sânge. Nu a fost studiat în studiile la om, deci nu ar trebui folosit ca înlocuitor pentru îngrijirea convențională.Oboseala si stamina
Există dovezi limitate că formulele pe bază de plante care conțin astragalus pot contribui la sporirea rezistenței și rezistenței la sportivi. În plus, poate ajuta la combaterea oboselii la pacienții cu cancer.Posibile efecte secundare
Persoanele cu boli autoimune, cum ar fi boala Crohn, scleroza multiplă, psoriazisul, artrita reumatoidă, diabetul de tip 1 sau lupusul eritematos sistemic, nu trebuie să utilizeze astragalus decât dacă este recomandat de un medic calificat. Persoanele care au avut o intervenție chirurgicală de transplant nu ar trebui să utilizeze astragalus.Astragalus poate interfera cu eficacitatea medicamentelor corticosteroide și a medicamentelor care suprimă sistemul imunitar.
Teoretic, astragalus poate crește eficacitatea medicamentelor antivirale, cum ar fi aciclovir și amantadină.
Suplimentele Astragalus nu au fost testate pentru siguranță și datorită faptului că suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate, conținutul anumitor produse poate diferi de cele specificate pe eticheta produsului. De asemenea, rețineți că siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.
Puteți obține sfaturi despre utilizarea suplimentelor de aici, dar dacă aveți în vedere utilizarea astragalus, discutați mai întâi cu furnizorul dvs. principal de îngrijire.
Dozaj și pregătire
În medicina tradițională chineză, astragalus este de obicei făcut într-un decoct. Rădăcinile sunt fierte în apă apoi îndepărtate. Este adesea combinată cu alte plante, cum ar fi ginsengul.Nu există suficiente dovezi științifice pentru a defini o doză adecvată de astragalus. Doza adecvată pentru dumneavoastră poate depinde de factori, inclusiv vârsta, sexul și istoricul medical. Vorbiți cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a primi sfaturi personalizate.
Ce anume sa cauti
Astragalus poate fi găsit, de asemenea, sub formă de supliment la unele magazine de sănătate. Este posibil să vedeți rădăcina brută în unele locații, dar mai tipic planta este vândută sub formă de capsule sau tablete.Dacă alegeți să cumpărați acest supliment sau orice alt supliment, Institutul Național de Sănătate (NIH) vă recomandă să căutați o etichetă suplimentară cu privire la produsul pe care îl cumpărați. Această etichetă va conține informații vitale, inclusiv cantitatea de ingrediente active pe porție și alte ingrediente adăugate (cum ar fi umpluturi, lianți și arome).
În cele din urmă, organizația sugerează că veți căuta un produs care conține un sigiliu de aprobare de la o organizație terță parte care oferă teste de calitate. Aceste organizații includ US Pharmacopeia, ConsumerLab.com și NSF International. Un sigiliu de aprobare de la una dintre aceste organizații nu garantează siguranța sau eficacitatea produsului, dar oferă garanția că produsul a fost fabricat în mod corespunzător, conține ingredientele enumerate pe etichetă, și nu conține niveluri nocive ale contaminanților.
