Restricții de greutate și activitate după operație
Este important să respectați cu strictețe restricțiile privind greutatea după intervenții chirurgicale sau vătămări, deoarece altfel puteți întrerupe vindecarea și întârzia recuperarea. Restricțiile dvs. privind greutatea sunt menite să vă protejeze corpul, deoarece vindecă.
Este o idee bună să luați legătura cu medicul sau cu terapeutul fizic pentru a înțelege restricțiile dvs. specifice privind greutatea și cum să le mențineți corespunzător.
Non pelvin
Suportul fără greutate înseamnă că nu poate fi introdusă greutate pe piciorul operat. Aceasta este cea mai restrictivă dintre toate limitările care suportă greutatea. Deoarece nu puteți suporta nici o greutate pe picior, va fi necesar un dispozitiv de asistare, cum ar fi un walker sau cârje, pentru a vă deplasa.Când vă plimbați cu pedala sau cârjele, mențineți-vă genunchiul afectat îndoit și păstrați-vă degetele de la podea. Nici o greutate nu înseamnă nici o greutate; chiar și cel mai mic pic de presiune prin picior poate cauza probleme.
Toe atingeți greutatea-rulment
Rulmentul cu înălțime de prindere înseamnă că numai degetele picioarelor de pe piciorul dvs. operat pot contacta solul. Acest lucru este doar pentru echilibru, cu toate acestea, și, prin urmare, nici o cantitate semnificativă de greutate ar trebui să fie plasate pe degetele de la picioare. Ca urmare, un dispozitiv de asistare, cum ar fi un walker sau cârje va fi din nou necesar pentru a vă plimba. Degetele de la picioare sunt folosite numai pentru un echilibru și o stabilitate ușoară.Greutate parțială
Greutatea parțială vă permite să plasați jumătate din greutatea dvs. pe extremitatea operată. Începeți prin a utiliza o scală pentru a vedea cât de mult este presiunea pe piciorul afectat atunci când jumătate din greutatea dvs. este pusă pe ea. Utilizați dispozitivul dvs. de asistență pentru a vă menține cu o ușoară presiune asupra piciorului.PT dvs. vă poate ajuta cu greutate parțială progresivă. Uneori medicul dumneavoastră vă poate da detalii când prescrie o greutate parțială. El sau ea poate prescrie 25 la suta greutate, 50 la suta greutate, sau 75 la suta greutate. PT-ul dvs. vă poate ajuta să obțineți o simțire a greutății care ar trebui plasată pe picior.
Faceți o notă minte despre acest lucru și limitați presiunea exercitată asupra piciorului operat în timpul mersului la această restricție. Deoarece greutatea maximă nu este permisă, cârje, trestie sau walker vă pot ajuta să umblați fără să vă pierdeți echilibrul.
Greutate integrală
Greutatea maximă vă permite să plasați toată greutatea pe extremitatea operată. Nu există restricții în ceea ce privește cantitatea de greutate plasată pe picior, de aceea dispozitivele de asistență nu sunt de obicei necesare.Dacă ați mers pe jos cu o trestie sau cârje, este posibil să nu doriți să aruncați pur și simplu acele lucruri departe, deoarece este posibil să aveți nevoie de ele pentru a avansa de la greutatea parțială la cea maximă. Uneori, progresul de la o greutate parțială până la o greutate totală vă poate face muschii puțin dureroși, deci așteptați acest lucru. PT-ul dvs. vă poate ajuta să progresați în condiții de siguranță de la greutatea parțială la cea maximă.
Ce se întâmplă dacă nu se respectă precauțiile privind rulmentul în greutate?
Dacă nu reușiți să vă mențineți în mod corespunzător statutul de purtător de greutate, puteți risca să cauți un prejudiciu suplimentar corpului dumneavoastră sau să puneți în pericol succesul intervenției chirurgicale. Bineînțeles, dacă vă așezați accidental piciorul pe podea, atunci când se presupune că nu este purtător de greutate, cel mai probabil nu ați făcut nici un prejudiciu. Trebuie doar să vă evaluați situația și să vă întoarceți la starea anterioară de purtare a greutății. Semnele pe care trebuie să le consultați medicul dacă vă întrerupeți accidental starea de greutate pot include:- Creșterea durerii în piciorul rănit sau operat
- Creșterea înroșirea sau umflarea piciorului
- Dificultate în mișcare care cauzează mai multă durere
