Ţintă: Piept, triceps, umeri Echipament necesar: Greutate bancă și marmură, gantere, sau mașină Smith Nivel: Intermediar Bancul de presă construiește mușchii pieptului, precum și tricepsul spatelui brațelor și ale mușchilor...
Toate articolele - Pagină 1996
Pentru atleții de anduranță, "reducerea" se referă la o scădere a volumului de antrenament (sumă) care duce la concursuri. În trecut, majoritatea antrenorilor au sporit atît volumul, cît și intensitatea...
Abilitățile de a se relaxa atunci când este necesar și de a rămâne relaxat ori de câte ori este posibil pot fi transformative și pot face o diferență măsurabilă în...
Practica de mindfulness - direcționarea tuturor atenției și conștientizării dvs. către prezent - poate aduce multe beneficii sănătății dvs. emoționale și fizice, precum și relațiilor din viața voastră. Printre numeroasele...
Un otolaringolog este un medic specialist care se concentrează pe diagnosticul și tratamentul afecțiunilor medicale și tulburărilor urechilor, nasului și gâtului. Problemele sinusale, cancerele, infecțiile, bolile sau malformațiile din oricare...
Un ortodont este un dentist specializat în alinierea maxilarului și dinții în mișcare. Ortodonția este ramura stomatologică care corectează dinții și fălcile care sunt poziționate în mod necorespunzător. Dinții și...
Indiferent dacă vă dați seama sau nu, ați fost probabil un consumator de cercetare psihologică la un moment dat. Aproape în fiecare zi, rapoarte noi despre rezultatele ultimelor studii de...
Un medic de boli infecțioase este un medic de medicină internă care completează formarea suplimentară pentru a se specializa în prevenirea bolilor infecțioase și tratamentul. S-ar putea să fi văzut...
