Pagina principala » Toate articolele - Pagină 3387

    Toate articolele - Pagină 3387

    10 moduri în care poți să faci pofte de mâncare nedorită
    Poftele pentru alimente nesănătoase te pot face mizerabile, mai ales când par să vină de nicăieri. Într-un minut, ești bine și în celălalt te simți ca tot corpul tău să...
    10 moduri de a vă deplasa la fitness și sănătate
    Plimbarea este mai mult decât o modalitate de a te împiedica. Plimbarea la orice viteză este o modalitate de a vă îmbunătăți capacitatea de fitness, de a arde calorii și...
    10 moduri de a se ține la o dietă atunci când toată lumea în jurul valorii de dvs. este de masă
    Te lupți să rămâi la o dietă? Nu esti singur. Unii diete nu au probleme să se lipească de o dietă atunci când sunt singuri în propria lor casă. Dar...
    10 modalități de reducere a riscului de boală tiroidiană
    Deși nu există un anumit pas pe care îl puteți lua pentru a preveni definitiv boala tiroidiană, există opțiuni pe care le puteți face, ceea ce poate reduce riscul sau,...
    10 modalități de reducere a riscului de accident vascular cerebral
    Un studiu publicat în The Lancet numit INTERSTROKE a confirmat că oamenii pot reduce riscul de a avea un accident vascular cerebral prin modificări de stil de viață. Studiul a constatat...
    10 moduri de a preveni pantofi stinky și picioare murdare
    Aveți pantofi de mers pe jos și sandale? Mirosul de picior și de pantof vine de la bacterii și ciuperci care cresc fericit acolo unde este cald și umed. Pantofii...
    10 moduri de a depăși poftele de țigară în 5 minute
    Când renunți mai întâi la țigări, s-ar putea simți ca orice moment de trezire să fie consumat cu un singur gând și cu un singur gând: nevoia de a fuma....
    10 modalități de depășire a unei personalități dependente
    În timp ce ne-am putea gândi la oameni cu dependență ca și cei care sunt dependenți de un anumit medicament, mulți oameni se referă la ideea de a avea o...