Poftele pentru alimente nesănătoase te pot face mizerabile, mai ales când par să vină de nicăieri. Într-un minut, ești bine și în celălalt te simți ca tot corpul tău să...
Plimbarea este mai mult decât o modalitate de a te împiedica. Plimbarea la orice viteză este o modalitate de a vă îmbunătăți capacitatea de fitness, de a arde calorii și...
Deși nu există un anumit pas pe care îl puteți lua pentru a preveni definitiv boala tiroidiană, există opțiuni pe care le puteți face, ceea ce poate reduce riscul sau,...
Un studiu publicat în The Lancet numit INTERSTROKE a confirmat că oamenii pot reduce riscul de a avea un accident vascular cerebral prin modificări de stil de viață. Studiul a constatat...
Aveți pantofi de mers pe jos și sandale? Mirosul de picior și de pantof vine de la bacterii și ciuperci care cresc fericit acolo unde este cald și umed. Pantofii...
Când renunți mai întâi la țigări, s-ar putea simți ca orice moment de trezire să fie consumat cu un singur gând și cu un singur gând: nevoia de a fuma....
În timp ce ne-am putea gândi la oameni cu dependență ca și cei care sunt dependenți de un anumit medicament, mulți oameni se referă la ideea de a avea o...