Low-Carb Cosmopolitan Cocktail Rețetă
Noutăți nutriționale (pe fiecare servire)
Calorii 103 Grăsime 0g Carbohidrați 1g Proteine 0g Arătați eticheta de nutriție Ascundeți eticheta de nutriție| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porții: 1 | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 103 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grăsime totală 0g | 0% |
| Saturate grăsimi 0g | 0% |
| Colesterol 0 mg | 0% |
| Sodiu 2mg | 0% |
| Total carbohidrați 1g | 0% |
| Fibre alimentare 0g | 0% |
| Sugar total 1g | |
| Include 1g de zahăr adăugat | 2% |
| Proteină 0g | |
| Vitamina D 0mcg | 0% |
| Calciu 3 mg | 0% |
| Fier 0 mg | 0% |
| 14 mg de potasiu | 0% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o servire a alimentelor contribuie la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere generală în materie de nutriție. | |
Prep 5 minute, bucătar 0 min
porţii 1
Cocteilurile cosmopolite sunt festive și distractive pentru a bea. Ei au, de asemenea, o mulțime de zahăr, datorită sucului de afine (care de obicei are o mulțime de zahăr adăugat) și Cointreau sau Triple Sec.
Între aceste două lichioruri, există echivalentul a cel puțin 4 lingurițe de zahăr (16 grame de carbohidrați) în fiecare Cosmo.
Iată o modalitate de a face scăzut în zahăr și carbohidrați, fără a sacrifica aroma.
ingrediente
- 1 jigger (1 1/2 oz sau 3 linguri) de vodca
- 1 uncie (2 linguri) suc de afine cu calorii slabe SAU 2 lingurite suc de afine nesaturate si 2 linguri de apa
- 1 suc de lingură de lămâie (preferat proaspăt)
- 2 până la 3 picături de extract de portocale
- 1 picătură stevia lichidă sau alt îndulcitor (2 până la 4 lingurite echivalent zahăr)
- Piatra de var sau coaja de var pentru garnitura
preparare
- Puneți 1 vodca obișnuită, un suc de afine de 1 uncie sau 2 lingurite de suc de merișoare neîndulcit și 2 linguri de apă, 1 lingură de suc de lime proaspăt, 2 până la 3 picături de extract de portocale și îndulcitor într-un agitator de cocktail jumătate de gheață. Agită bine.
- Gust pentru dulceață dacă se utilizează suc de afine neîndulcit, care este foarte variabilă. Este posibil să aveți nevoie să adăugați mai mult îndulcitor. Trageți-vă într-un pahar de martini. Garniți-o cu o mică vată de var sau cu o coajă de coajă de tei.
Mai multe cocktailuri cu conținut scăzut de carbohidrați
- Sugar-free Margarita Rețetă: Fără vinovăție cu băutura de tequila fără zahăr.
- Sugar-free Mojito Rețetă: Această băutură de rom cu aromă de menta este o băutură de vară foarte revigorantă, dar, desigur, se poate bucura în orice moment.
- Sugar-free Pina Colada Rețetă: Acest pic de cer tropical este făcut cu suc de ananas fără zahăr și cremă de nucă de cocos. Poate fi făcut și virgin, prin omiterea romului.
- Low-Carb White Rusă Rețetă: Sosul de zahăr Kahlua fără zahăr al lui Da Vinci are un gust destul de asemănător cu cel real, făcând această versiune cu conținut scăzut de zahăr vinovată.
- Rețetă de sânge redusă de carbohidrați: Aveți un cocktail brunch frumos și obțineți o porție de legume în același timp? Da este posibil! A Bloody Mary este un cocktail cu aromă de carbohidrați cu conținut ridicat de aromă. Această rețetă este legală pentru faza a doua a dietei South Beach. În orice caz, evitați conservate sau ambalate "Bloody Mary Mixers" care au adăugat zaharuri.
- Sugar-free whiskey Rețetă acru: Puteți face cu ușurință un whisky delicios fără zahăr acru, și va gusta mai bine decât orice dintr-un amestec.
