17 Cereale pentru copii fără gluten

Copiii fără gluten se bucură: există o gamă tot mai variată de opțiuni în cazul cerealelor pentru copii fără gluten.

Companiile, cum ar fi Nature's Path, au produs cereale fără gluten pentru copii în ultimii ani, dar producătorii de cereale de masă au sărit pe bandă de cereale pentru copii fără gluten, luând favorite vechi și eliminând glutenul adăugat.

Copiii fără gluten se pot bucura în continuare de vechile lor preferințe, plus pot încerca câteva cereale noi de gluten fără copii în ciocolată, scorțișoară, fructe și arome de miere. Unele conțin zahăr mai puțin adaos decât altele, dar majoritatea au îndulcitor suficient pentru a satisface un copil fără gluten cu un dinte dulce.

1

EnviroKids Cereale organice

EnviroKidz, un grup de produse oferit de Nature's Path Organic, oferă șapte cereale diferite pentru copii fără gluten: Jungle Munch, Chocolate Chimps Chocolate, Gorilla Munch, Koala Crisp, Leapin Lemurs, Amazon Frosted Flakes și Panda Puffs. Niciunul nu conține ovăz.

Toate cerealele EnviroKidz vin în pachete colorate, cu tematică animală. Acestea conțin, de asemenea, boabe integrale cu zahăr scăzut și adăugat minim de sodiu.

Calea naturii face de asemenea cereale de pe întregul O, un cereale pe bază de porumb și orez care ar putea să-i placă unui copil fără gluten care rataceste cereale în formă de O.

2

Cerealele Chex de la General Mills

Deși majoritatea cerealelor Chex (șase în total) nu conțin gluten (nu cumpără grâu Chex, deoarece nu este gluten-free), două cereale Chex sunt cele mai potrivite pentru a vă bucura de copiii fără gluten: Chocolate Chex și Cinnamon Chex.

Ambele cereale Chocolate Chex și Cinnamon Chex pentru copii fără gluten se bazează pe orez cu cereale integrale și fiecare conține aproximativ 8 grame de zahăr pe porție.

Asigurați-vă că aveți o cutie cu eticheta "Gluten-Free". Deși Chex a fost fără gluten pentru o perioadă de timp, nu știți niciodată când un magazin poate avea în stoc o cantitate veche, fără gluten.

3

Post Pietricele de cacao și pietricele de fructe

Pietricele post-fructate și pietricelele de cacao de la Flintstones au fost încântătoare pentru copii din anii '70, iar Post a făcut unii copii fără gluten fericit atunci când a eliminat glutenul din aceste cereale pe bază de orez pentru a crea încă două opțiuni de cereale pentru copii fără gluten.

În reformularea sa, Post a redus, de asemenea, zahărul în ambele cereale la 9 grame pe porție. Asigurați-vă că cutia pe care o cumpărați are un albastru mare "Gluten-Free!" banner pe partea frontală superioară - Pietricele de fructe și cacao sunt singurele două cereale de pietricele făcute în prezent fără gluten.

4

Cereale gulinoase

Una dintre cerealele de la Glutino ar putea multumi o multime de copii fara gluten: Cereale de inceput ingrosat Sensibil.

Această cremă face un înlocuitor decent pentru cerealele de fulgi feliate de Kellogg, care nu sunt lipsite de gluten.

Glutino's Frosted Sensible Beginnings Cereal este pe bază de porumb. Glutina își testează produsele pentru a se asigura că acestea conțin mai puțin de 20 de părți per milion de gluten.

5

Cheerios

Cheerios etichetează acum cinci dintre cerealele sale fără gluten și, bineînțeles, bucățele mici de cereale în formă de O sunt favoritele copiilor perene. (Fiți conștienți de faptul că Cheerios de ciocolată prietenoși cu copii și Cheerios Fruity sunt nu etichetate fără gluten.)

Cu toate acestea, General Mills (producător Cheerios) sa confruntat cu probleme de fabricație cu Cheerios fără gluten, care a permis făinurilor de grâu în lanțul său de aprovizionare. Acest lucru a condus la o contaminare semnificativă a contaminării cu gluten în numeroasele cutii de Cheerios și a înrăutățit numeroși oameni care au boală celiacă și sensibilitate la gluten non-celiacă.

Deși compania declară că a corectat aceste deficiențe și a pus măsuri pentru a preveni reapariția problemei, mulți experți în comunitatea fără gluten nu recomandă Cheerios pentru pacienți cu cancer celiac și sensibil la gluten.

Dacă decideți să încercați Cheerios oricum, fiți conștienți de faptul că acestea conțin ovăz (unii oameni cu sensibilitate celiacă sau gluten, de asemenea, nu pot tolera ovăz). Mergeți încet și urmăriți cu atenție orice reacție înainte de a adăuga mai mult Cheerios la alimentația copilului dumneavoastră.