Dacă ați fost diagnosticat cu diabet de tip 2, atunci știți cât de copleșitoare se poate simți la început. Există multe de făcut și tot atât de mult pentru a...
Diabetul de tip 2
În timp ce este tehnic adevărat că "toate alimentele se pot potrivi" într-o dietă sănătoasă pentru diabet, există unele alimente care sunt doar mai ușoare (și mai sănătoase) pentru a evita. Acest...
Întrebare: Am diabet și sunt supraponderal, care se învecinează cu obezitatea. Va pierde o parte din greutatea suplimentară ajută-mă să-mi gestionez zahărul din sânge și diabetul zaharat? Răspuns: Pierderea în...
Fibrele includ părțile plantelor pe care corpul dvs. nu le poate digera. Este o componentă importantă a unei alimentații sănătoase, incluzând o dietă diabetică, dar nu există dovezi de cercetare...
Pentru o lungă perioadă de timp, modelul alimentar pe care majoritatea dintre noi ni s-au gândit-o pentru o dietă sănătoasă a fost piramida ghidului de alimente - construirea unei diete...
Pielea ta este cel mai mare organ extern al corpului. Pentru fiecare 1 inch de piele, aveți aproximativ 19 milioane de celule pielii. Pielea ta crește în mod constant, moare...
În trecut, am evitat ouăle, în special gălbenușurile oului datorită conținutului ridicat de colesterol. Cu toate acestea, această gândire sa schimbat. De fapt, noile ghiduri dietetice pentru americani au ridicat...
Dacă aveți diabet zaharat, primul dvs. gând ar putea fi vorba de zahăr, nu de sare. Dar aportul de sare poate fi la fel de important pentru sănătatea dumneavoastră. Iată...
