Fitness mersul pe jos și de funcționare poate da picioarelor o lovitură. Cum vă puteți reîmprospăta, revitaliza și răsfăța picioarele după un antrenament lung? Cum le puteți păstra în cea...
mers - Pagină 42
Efectuarea unui stick de mers pe jos este o experiență distractivă și plină de satisfacții. Când creați stick-ul de la început, controlați procesul și decideți atingerile de finisare. Apoi, puteți...
Vreți să arătați 15 kilograme mai subțiri? Doriți să mergeți mai fluid și să eliminați durerile de spate? Vreți să îmbunătățiți viteza? Atunci trebuie să faci niște lucruri pe perete....
Tehnicile de ștanțare a pantofilor pot ajuta la rezolvarea problemelor legate de încălțăminte. Schimbări simple în modul în care îți poți da poșeta cu cizmele îți pot ajuta dacă ai...
Vrei să știi cât de repede te plimbi? Este posibil să aveți nevoie să știți viteza de mers pe jos pentru a completa un formular de intrare pentru curse de...
Cheia pentru găsirea celei mai bune pantofi este să vă îmbogățiți de un expert care vă va arăta mersul, pasul, tipul de mers pe jos, greutatea și alți factori. Ei...
Nu ar fi minunat dacă mersul tău ți-a câștigat bani sau recompense dincolo de tricouri și medalii de curse? Este posibil să utilizați deja o aplicație pedometru pentru a urmări...
Cum vă țineți corpul este un factor important în a putea merge confortabil și ușor. Cu o postură bună, veți putea să respirați mai ușor și veți evita durerile de...
