Dacă încercați să pierdeți în greutate, trebuie să înțelegeți echilibrul energetic. Majoritatea oamenilor nu se gândesc la călătoria lor de pierdere în greutate ca pe o problemă de matematică. Dar,...
Pierdere în greutate - Pagină 37
Rata metabolică bazală (BMR) este numărul total de calorii pe care organismul dumneavoastră trebuie să le îndeplinească pentru funcții de bază, care susțin viața. Aceste funcții bazale includ circulația, respirația,...
Compoziția corpului este proporția de masă fără grăsimi și grăsimi din organism. O compoziție sănătoasă a corpului este una care include un procent mai mic de grăsime corporală și un...
Indiferent dacă sunteți alergic la sală de gimnastică, doriți să economisiți bani sau să vă simțiți bine, exersarea la domiciliu este o alegere ușoară de făcut. Ceea ce este mai...
BELVIQ (lorcaserina) este un medicament pentru pierderea in greutate, aprobat de Food and Drug Administration (FDA). Dacă sunteți obezi sau supraponderali și aveți o stare medicală legată de greutate, aceasta...
Dacă vă aflați într-o stare fizică rezonabilă și trebuie să pierdeți câteva kilograme, puteți verifica programul nostru de pierdere îndelungată a grăsimilor. Dar dacă începeți de la zero, cu o...
Lucrul la videoclipuri este o modalitate foarte bună de a-ți exercita - Sunt ieftine, poți să-ți exerciți oricând și există mii de videoclipuri de calitate pentru orice nivel de fitness...
Cel mai bun moment pentru a afla despre recuperarea chirurgiei bariatrice este înainte de a merge sub cuțitul. În acest fel, viața ta după operația de scădere în greutate este...
