Pudra de proteine nu mai este doar pentru culturisti. A dispărut complet! Este cu siguranta o modalitate buna de a adauga proteine in dieta ta, dar poate ajuta si la...
Nutriție pentru pierderea în greutate - Pagină 28
Chia ultima dată când era așa de modernă, era pentru că ai putea să-l folosești pentru a crește un animal de companie ... În prezent, planta este populară pentru semințele...
Cafeaua este o modalitate excelentă de a vă începe dimineața și cana fierbinte vă încălzește mâinile când este rece afară. Dar cofeina din acea ceașcă vă poate ajuta să pierdeți...
Oțetul de cidru de mere, sau ACV, se spune că are o varietate de beneficii, variind de la ajutorarea diabetului la ușurarea digestiei. Unii oameni jură după împușcarea zilnică sau...
Este curcan umplut o parte esențială a mesei de Ziua Recunostintei? Pentru mulți dintre noi, cina de vacanță nu ar fi completă fără acest fel de mâncare tradițională. Dar umplutura...
O calorie este o măsură a consumului de energie și a energiei stocate. Caloriile la care se referă dieta (consumul de calorii) și exercițiile fizice (calorii arse) sunt kilocalorii (kcal)....
Dacă vă placeți cocktail-urile de vară, atunci probabil vă veți bucura probabil de o margarita din când în când. Dar știi câte calorii sunt într-o margarită? Margarita este una dintre...
Alimentele reprezintă o parte centrală a sezonului de vacanță. Ce este Ziua Recunostintei fara placinta de dovleac? Și dacă nu există șampanie pe 31 decembrie, este chiar într-adevăr Revelion? Joking...
