Dacă aveți dificultăți de ședere sau de adormire sau de a obține somn de calitate restaurativă - simptome comune ale insomniei - puteți fi interesat să aflați mai multe despre...
Produsul farmaceutic suverexant, vândut sub numele de Belsomra, este o tabletă de somn cu prescripție unică, care este utilizată pentru tratarea tulburărilor care se încadrează sau care stau la adormire,...
Știți câte condiții pot interfera cu somnul? Credeți sau nu, există 80 de tipuri diferite de tulburări de somn. Uneori este util, atât din punct de vedere psihologic, cât și...
Când aveți fibromialgie (FMS) sau sindrom de oboseală cronică (ME / CFS), somnul răcoritor este probabil un produs rar. Este important pentru noi să dormim cât de bine putem, și...
Somn: Mulți dintre noi știu că avem nevoie de mai mult, dar nu-i facem o prioritate. Preferam sa pastram acea ora in plus, sa urmarim un episod sau sa facem...
Poate suna ciudat, dar este posibil să trimiteți sau să răspundeți la mesaje text cu telefonul mobil în timp ce rămâneți adormit? Ce ar putea explica textul de somn? Cum...
Somnul este din ce în ce mai afectat de lumea tehnologiei - și ca o afacere, este în plină expansiune. Este un moment interesant de inovare, cu numeroase produse disponibile...
Puțini oameni au un rol mai important în medicina somnului decât tehnologia de somn. Ce este un tehnician de somn sau un tehnician de somn? Ce fel de formare profesională...