Pagina principala » Toate articolele - Pagină 1816

    Toate articolele - Pagină 1816

    Cum să oprești un nas sângeros în calea cea bună
    Nosele nazale (oficial cunoscute ca epistaxis) sunt incomode și înfricoșătoare, dar de cele mai multe ori nu sunt periculoase. Copiii primesc sângerări nazale mai des decât adulții, de obicei fie...
    Cum se stochează medicamentele de prim ajutor
    Când construiți un kit de prim ajutor, construiți-l pentru urgențele medicale pe care le așteptați să le vedeți. Este o dată că veți include articole pentru arsuri, tăieturi și zgârieturi....
    Cum sa stimulezi hormonii pentru culturism
    Mai multi hormoni joaca un rol critic in culturism si formare de forta. Testosteronul, hormonul de creștere (GH) și factorul de creștere asemănător insulinei (IGF-1) cresc rezistența și stimulează creșterea...
    Cum să rămâi mai tânăr
    Încercarea de a trăi mai mult este un obiectiv excelent, dar acei ani în plus nu vor însemna mult dacă nu vă simțiți sănătoși și energici. Deci, de ce să...
    Cum să rămâi în siguranță pe gheață
    Indiferent cât de bine poate înota o victimă, apa rece din gheață poate provoca hipotermie severă în mai puțin de 30 de minute - lăsând victima prea slabă pentru a...
    Cum să rămâi în siguranță în soare
    Expunerea excesivă la soare și la alte surse de radiații ultraviolete (UV) este în mod clar asociată cu un risc mai mare de apariție a mai multor forme de cancer...
    Cum să rămâi pe calea cu exerciții în vreme rea
    Pentru majoritatea dintre noi, lunile de iarnă prezintă un timp greu de rezolvat - fie că încercăm să aruncăm câteva kilograme sau nu. Chiar dacă aparții la o sală de...
    Cum să rămâi motivat să exerciți
    Dacă încercați să slăbiți sau să vă formați, este posibil să vă pierdeți interesul după câteva săptămâni de program. Dacă vă luptați să vă lipiți de programul dvs. de scădere...