Memoria procedurală este un tip de memorie pe termen lung, care implică modul de a efectua diferite acțiuni și abilități. În esență, este amintirea cum să faceți anumite lucruri. Călătorind...
Emoțiile primare sunt acelea care apar ca un rezultat direct al întâlnirii unui tip de tac. De exemplu, dacă cineva întârzie pentru o întâlnire programată, poate avea frustrare sau îngrijorare....
Tulburarea disforică premenstruală (PMDD) este o tulburare de dispoziție care afectează 3-8% dintre femei în a doua jumătate a ciclului lor menstrual. Prezintă schimbări majore de stare de dispoziție care...
Astmul în copilărie este mai mare la copiii prematuri decât cei născuți pe termen lung. Astmul, o problemă pulmonară cronică care provoacă inflamarea căilor respiratorii din plămâni, face dificilă respirația...
Prehab este un program de exerciții personalizat care evoluează continuu. Oferă exerciții și activități concentrate sportive specifice pentru nevoile atletului. Filozofia este simplă: prevenirea rănilor. Dezvoltarea și executarea unui program...
Simptomele initiale asociate cu tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) pot fi declansate de un eveniment suparator, dar efectele pot persista luni sau chiar ani. Efectele PTSD asupra somnului pot fi...
Poți să te gândești la o viață fără stres? Este posibil să reduceți cantitatea de stres pe care o simțiți, având gânduri pozitive despre lucrurile care se întâmplă în viața...
Există multe beneficii ale gândirii pozitive, inclusiv reducerea stresului, îmbunătățirea imunității și un risc mai scăzut al bolilor de inimă. Dar știați că gândirea pozitivă vă poate face să trăiți...