De mult folosit în medicina tradițională, extractul de frunze de măsline provine din frunzele măslinului (Olea europaea) și are o varietate de beneficii pentru sănătate. Cercetările arată că oleuropeina, principala...
Niacinamida (Nicotinamida) este o formă de vitamina B3 găsită în alimente cum ar fi ouăle, laptele, fasolea, cele mai multe legume verzi și carnea. Când consumați mai mult niacină decât...
Niacinul este o formă de vitamină B3, o vitamină solubilă în apă, importantă pentru buna funcționare a celulelor în organism. Niacinul poate fi găsit natural în alimente precum drojdia, carnea,...
Uleiul de neem este o substanță naturală extrasă din semințele neemului (Azadirachta indica), un indigen din India. Pe termen lung folosit în anumite sisteme de medicină tradițională (cum ar fi...
Mirul a fost folosit din timpuri străvechi ca parfum și tămâie pentru scopuri medicinale și sacre. Uleiul esențial de uleiul este o substanță esențială în aromoterapia și se crede că...
Mustarul galben preparat este unul dintre cele mai comune condimente folosite în casele din întreaga țară. Topping-ul familiar este de obicei realizat prin combinarea semințelor de muștar (Brassica alba) cuoțet,...
Ciupercile pot fi încă un alt delicios delicios pentru a adăuga la lista de alimente care au fost dovedite științific că au proprietăți puternice de combatere a bolilor. O serie...
Mullein (Verbascum thapsus) este o buruiană comună care a fost folosită de multă vreme în medicina pe bază de plante, în special în remedii care vizează calmarea tractului respirator. Aceste...