Utilizat pe scară largă în aromoterapie, uleiul de iasomie este o substanță dulce-mirositoare care conține compuși aromatici ai plantei de iasomie. Un tip de ulei esential, ulei de iasomie este...
Iyengar yoga este un stil de yoga care subliniază precizia și alinierea fizică a corpului. Lucrând pentru a realiza o aliniere perfectă în fiecare poziție, studenții Iyengar yoga urmăresc să...
Ivy tărtăcuță este o plantă tropicală folosită în medicina pe bază de plante și într-o varietate de rețete. Disponibile în formă completă, rădăcinile, fructele și frunzele tărtăcuței ierboase sunt considerate...
Acidul hialuronic este o substanță găsită în mod natural în corpul uman. Clasificată ca o polizaharidă (un tip de moleculă de carbohidrat), acidul hialuronic are loc în concentrații ridicate în...
Unii alergători nu-și plac dealul, pentru că e greu. Însă dealurile care rulează oferă o mulțime de avantaje pentru alergători, așa că nu vă îndepărtați de ele. Iată câteva dintre...
Proteinele shakes raman unul dintre cele mai populare suplimente de sanatate in randul adultilor activi, sportivi, si culturisti. Multi americani cred ca pot ajuta cu pierderea in greutate, construirea de...
Haritaki (Terminalia chebula) este un copac nativ din Asia de Sud și India. Fructele uscate ale copacului au o istorie lungă de utilizare în ayurveda, medicina tradițională a Indiei. Uneori...