O fractură de stres este, în general, o vătămare excesivă. Se produce atunci când mușchii devin obosiți sau supraîncărcați și nu pot absorbi stresul și șocul de impact repetat. Muschii...
Stresul mănâncă consumă alimente ca răspuns la sentimentele tale, mai ales când nu ți-e foame. Mâncarea de stres este de asemenea numită uneori emotionala. Mâncarea emoțională înseamnă că emoțiile dvs....
Stresul se întâmplă atunci când apăsați împingerea. Dacă aveți o anumită forță, presiune sau cerere asupra corpului, minții sau emoțiilor care provoacă tensiune sau suferință, veți răspunde sau veți reacționa...
Stresul este reacția organismului la o schimbare care necesită o ajustare fizică, mentală sau emoțională sau un răspuns. Stresul vă poate ajuta să deveniți mai puternici - ca de exemplu...
Sprijinul social a fost studiat pe scară largă ca un factor care minimizează efectele asupra stresului, iar rezultatele sunt oarecum izbitoare. Nu numai că sprijinul social îi ajută pe oameni...
Ai dormit suficient? Dacă ești ca mulți oameni, nu ești străin să dormi privarea. Potrivit unui sondaj de somn de aproximativ 15.000 de respondenți de pe acest sit, aproximativ jumătate...
De ani de zile a fost "o cunoaștere obișnuită" că persoanele care suferă de multă stres au un risc crescut de boli de inimă. Dar această cunoaștere comună este corectă?...
Este foarte frecvent ca părul să se schimbe în textură și grosime pe parcursul vieții. Știind acest lucru nu poate fi mai ușor dacă ești unul a cărui păr devine...