Emoțiile joacă un rol important în viața noastră de zi cu zi. În fiecare zi petrecem o perioadă extraordinară de timp mărturisind emoțiile celorlalți, interpretând ceea ce ar putea însemna...
O catharsis este o eliberare emoțională. Conform teoriei psihanalitice, această eliberare emoțională este legată de nevoia de a calma conflictele inconștiente. De exemplu, experiența stresului asupra unei situații legate de...
O schemă este un cadru sau un concept cognitiv care ajută la organizarea și interpretarea informațiilor. Schemele pot fi utile deoarece ne permit să luăm comenzi rapide în interpretarea cantității...
Dacă observați că sunteți stresat și că nu dormiți suficient, nu sunteți singuri. Într-un sondaj național privind somnul, 40% dintre respondenți au declarat că nu primesc cantitatea recomandată de odihnă....
Modelul de recuperare este o abordare holistică, centrată pe persoană în îngrijirea sănătății mintale. Modelul a câștigat rapid ritmul în ultimul deceniu și devine modelul standard al îngrijirii sănătății mintale....
Ați avut vreodată o dorință bruscă de a face ceva despre care știați că nu este potrivit pentru acea situație - poate să smulgeți un articol de îmbrăcăminte dintr-un magazin...
Emoțiile pot juca un rol important în felul în care gândim și ne comportăm. Emoțiile pe care le simțim în fiecare zi ne pot obliga să luăm măsuri și să...
Psihologia transpersonală este un domeniu sau o școală de gândire în psihologie centrate pe aspectele spirituale ale vieții umane. Termenul psihologie transpersonală a fost introdus pentru prima dată în anii...