Pentru a fi diagnosticat cu tulburare de stres post-traumatic (PTSD), trebuie să experimentați un set specific de simptome timp de cel puțin o lună după expunerea la un eveniment traumatic,...
PTSD - Pagină 2
Persoanele cu tulburare de stres post-traumatic (PTSD) se confruntă cu niveluri ridicate de stres și pot observa mai multe bariere pentru a face lucrurile pe care doresc să le facă....
Multe persoane cu tulburare de stres post-traumatic (PTSD) pot avea probleme în a se concentra sau au alte probleme cu memoria lor, cum ar fi pierderea memoriei. De fapt, problemele...
O ierarhie a fricii este o listă pe care o faceți de la declanșatoarele care vă fac să vă simțiți frică sau neliniștiți. După ce le scrieți, le clasificați -...
Imagistica pentru terapia repetitivă (IRT) este un tratament cognitiv-comportamental pentru reducerea numărului și intensității coșmarurilor în rândul persoanelor cu tulburări de stres posttraumatic (PTSD). Coșmarurile sau visele terifiante se numără...
Mulți profesioniști din domeniul sănătății mintale atestă succesul folosirii hipnozei în tratarea consecințelor expunerii traumatice, incluzând tulburarea de stres posttraumatic (PTSD). PTSD este o condiție de sănătate mintală care este...
Utilizarea obiectivă a tehnicilor de distragere a atenției poate fi de fapt benefică pentru a ajuta oamenii să facă față emoțiilor puternice și incomode. Ce anume este distragerea atenției și...
Când sunteți supărat, este important să aveți modalități de a face față stresului. Există multe modalități de a scuti de stres și printre acestea sunt ceea ce uneori numim abilități...
