Pagina principala » Autoperfectionare - Pagină 18

    Autoperfectionare - Pagină 18

    Strategii de filozofie epicureană pentru găsirea fericirii
    Au fost multe intuiții câștigate prin istorie atât de filozofi, cât și de psihologi, în ceea ce privește noțiunea de fericire. Una dintre mințile minunate de a se concentra asupra...
    Spiritualitatea timpurie scade abuzul de alcool
    Adolescenții care au o viață spirituală activă sunt pe jumătate mai susceptibili de a deveni alcoolici sau dependenți de droguri sau chiar încearcă droguri ilegale decât cei care nu au...
    Ajută petrolul CBD la ameliorarea anxietății?
    S-ar putea să fi observat influxul recente de produse CBD de pe piață. Există gummie CBD, sucuri, bomboane, ceaiuri, cocktailuri, loțiuni, tratamente pentru câini și multe altele. Una dintre cele...
    Diferite moduri de a opri auto-ura
    Îți poți imagina că ai o persoană urâtă care te urmărește în jurul tău, toată ziua în fiecare zi, criticându-ți și subliniind orice defect sau așteptând să te rușinezi când...
    Beneficiile DHA și efectele secundare pentru copii
    DHA (acid docosahexaenoic) este un acid gras omega-3, folosit uneori pentru a îmbunătăți sănătatea copiilor. Găsit natural în pește uleios și în alge marine, DHA este de asemenea disponibil în...
    Cultivați recunoștința și vă simțiți mai fericit cu viața
    Cei care sunt mulțumiți sunt oameni mai fericiți - aceasta pare a fi înțelepciunea pe care ați putea-o găsi pe un autocolant din cauza adevărului evident și a simțirii pozitive,...
    Mandala de colorat ca tehnică de meditație
    Simplul act de colorare a unei imagini poate fi destul de benefic în ameliorarea stresului și a anxietății. O modalitate populară de a face acest lucru este de a culori...
    Sărbătoriți luna optimismului în luna martie
     Deși luna martie este Luna Optimismului, orice lună poate reprezenta o oportunitate de a-ți construi tendința spre optimismul întemeiat și pentru a profita de numeroasele beneficii care vin din aceasta....