Poate o minge de tenis să te împiedice de sforăitul tău? Aflați cum o minge de tenis utilizată corect poate să vă țină în spate și să împiedicați sforăitul și...
Tulburari de somn - Pagină 10
Când un copil se trezește în timpul nopții țipând și înspăimântat, dar rămâne nesigur, răspunsurile și soluțiile sunt rapid căutate de părinții tulburați. Aceste terori de somn sau terori de...
Dacă utilizați o presiune continuă pozitivă a căilor respiratorii (CPAP) cu o mască nazală sau cu fața întreagă, puteți întâmpina dificultăți în obținerea unui sigiliu bun la podul nasului. Acest...
Majoritatea mașinilor noi de presiune continuă pozitivă a căilor aeriene (CPAP) sau a mașinilor cu bilă se livrează acum cu un umidificator încălzit care este fie complet integrat în dispozitiv,...
Este greu să înțelegi, dar ceva la fel de simplu ca și apa sărată vă poate ajuta să respirați mai ușor. Utilizarea spray-urilor saline poate ușura uscarea, congestia și chiar...
Pentru a aprecia funcția somnului normal și modul în care apar diferite tulburări de somn, este necesar să se înțeleagă principiile stadiului somnului. De exemplu, care este diferența dintre somnul...
Arousalele confuzionale sunt episoade în care o persoană de dormit se trezește - sau pare să se trezească - dar se comportă ciudat. Persoana afectată poate părea dezorientată sau nu...
Este surprinzător de probabil una dintre cele mai frecvente temeri și neliniști asociate cu zborul: stânjenindu-te prin adormire pe avion și sforăit suficient de puternic pentru a deranja pe cei...
