Dacă sunteți o persoană în vârstă care se trezește prea devreme dimineața, vă puteți întreba ce vă face să faceți acest lucru. Îmbătrânirea poate contribui la multiple condiții unice care...
Tulburari de somn - Pagină 8
Ar putea părea un lucru ciudat să ia în considerare, dar ceea ce este somnolență și ce cauzează aceasta? Are somnolență sugerează prezența anumitor tulburări de somn cum ar fi...
A fost un weekend minunat și acum este timpul să ne așezăm în pat pentru a obține o noapte bună de somn înainte de săptămâna plină de ocupație. După ce...
Înainte de a vă rătăci în pat, opriți-vă în bucătărie sau în baie pentru a umple un pahar de apă pe care l-ați așezat în camera dvs. de noapte. La...
Când vine dimineața, mulți oameni încep ziua prin frecare ochii. La marginea interioară a fiecăruia, puteți observa acumularea unei substanțe care uneori este numită "somn" sau chiar "boogers ochi". Ce...
Insomnia este cea mai frecventă tulburare de somn și vă poate determina să nu dormiți suficient sau să vă trezi frecvent în timpul nopții. Dacă dificultatea de a dormi persistă...
S-ar putea să vă aflați întrebându-vă: visăm orbi? Dacă oamenii orbi visează, la ce visează? Poate ei să vadă în visele lor? Cum altfel experiențele lor de vis diferă de...
Este comun să nu dormi suficient. Indiferent dacă stați prea târziu sau trebuie să vă ridicați prea devreme, puteți să vă simțiți mai puțin somn decât aveți nevoie. Care sunt...
